Poți să scapi de burtă în șase zile dacă respecți aceste reguli, promit specialiștii. Știi deja ca pentru un abdomen…
Cură de slăbire cu alimente de post. Pentru cei care își doresc să respecte principiile alimetare impuse de postul Paștelui,…
Momentul mesei, inclusiv micul dejun, poate îmbunătăți serios pierderea grăsimii de pe burtă. După cum remarcă Dr. Nahid Ali, respectarea unui…
Nu este așa de ușor să slăbești, însă oamenii de știință au găsit formula. O băutură care ajută la pierderea…
Una dintre cele mai dificile sarcini pentru unele persoane este să scape de grăsimea corporală, care de obicei se acumulează…
Planta de primăvară cu proprietăți vindecătoare. Este un adevărat depozit de vitamine, purifică sângele, te scapă de dureri musculare si…
Oțetul de mere a ajutat persoanele supraponderale să piardă până la 8 kg în trei luni, potrivit unui studiu recent.…
Cum ardem caloriile? Odată cu evoluția uimitoare a tehnologiei și apariția ceasurilor inteligente, tot mai mulți oameni caută cele mai…
Ora ideală la care să iei cina dacă vrei să slăbești și să dormi bine. Un studiu a scoa la…
Ce să mănânci seara sănătos. Stiai ca in timpul noptii corpul tau arde calorii, chiar daca nu faci niciun fel…