Chef Florin Dumitrescu s-a pus pe slăbit, urmând exemplul ambițiosului său coleg de platou, Cătălin Scărlătescu, care a dat jos 30 de kilograme într-un timp… Citește mai mult »Cum a slăbit dramatic chef Florin Dumitrescu! Metoda este total nerecomandată, dar l-a ajutat să ”topească” 10 kilograme într-o lună
Dieta Volumetrics promite slăbirea fără înfometare și restricții mari. Creatoarea dietei, medicul Barbara Rolls consideră că restricțiile alimentare pe termen lung nu aduc beneficii, fiindcă… Citește mai mult »Dieta cu care slăbești și nu simți senzația de foame. A fost creată de un medic
Dieta Spark creată de Chris Downie este urmată de mii de femei din lume promite rezultate spectaculoase în numai 28 de zile. În plus, se… Citește mai mult »Dieta care te slăbește în 28 de zile
Slăbirea sănătoasă este esențială pentru a reuși să păstrăm rezultatele dietelor. Iar înainte de toate, avem nevoie de un set de analize. Top analize recomandate… Citește mai mult »Slăbirea sănătoasă nu se poate face fără analize prealabile. Care sunt cele mai importante
Nutriționist cunoscut desființează mituri. Ce îngrașă și ce nu îngrașă cu adevărat. „Sănătatea arată altfel de la om la om”. Când vine vorba de a… Citește mai mult »Mituri spulberate de un cunoscut nutriționist: ”O brioșă nu te îngrașă!”
Aceasta este o dietă pe care o puteți ține doar o dată pe an și doar dacă este urgență, cum ar fi să intrați în… Citește mai mult »DIETA care vă scapă de kilogramele în plus rapid. Se ține foarte ușor
Autorul acestei diete medicul D’Adamo considera că grupa noastră de sânge determină modul în care organismul procesează nutrienții. Practic, principiul este acela că lectinele, proteine… Citește mai mult »Dieta pe grupe de sânge poate duce la dezechilibre nutriționale
Slăbirea, cea mai populară promisiune de după Sărbători. Ianuarie este luna dedicată anume acestui țel. Însă câți reușesc să îl ducă la îndeplinire? Statisticile americane… Citește mai mult »Slăbirea, obiectivul multor persoane la început de an. Cum slăbim corect și care sunt cele mai frecvente greșeli alimentare semnalate de un celebru nutriționist
După vacanța de iarnă, rar auzi o femeie care să nu se plângă că s-a îngrășat. Este firesc să luăm în greutate fiindcă este perioada… Citește mai mult »Cum și cât slăbim cu uimitoarea dietă „abdomen plat”
Este o dietă care presupune restricționarea consumului de carbohidrați și de grăsimi nesănătoase. Este practic foarte asemănătoare cu dieta Atkins. Are ca scop principal pierderea… Citește mai mult »Dieta South Beach are 3 faze și te ajută să scapi de excesul ponderal în doar 2 săptămâni
Vin sărbătorile, ți-ai luat o rochie minunată doar că mai trebuie să dai jos 3 sau 5 kilograme pentru a arăta fabulos în noaptea dintre… Citește mai mult »Dieta cu supă, aliatul celor care vor să slăbească repede
Cea mai eficientă dietă din lume, dar și cea mai ușoară. Kilogramele se ”topesc” urmând o singură regulă, este uimitor! Care este secretul acestui stil… Citește mai mult »Cea mai eficientă dietă din lume! Poți scăpa de 10 kilograme fără niciun efort
Lord McColl, profesor emerit la Guys Hospital din Londra, a realizat un studiu surprinzător despre procesul de slăbire. Dietele care implică consumul de grăsimi slabe… Citește mai mult »Uită tot ce ştiai despre slăbit! Acestea sunt cele 5 alimente „de aur” în diete
Lupta cu kilogramele în plus este una dintre cele mai întâlnite probleme cu care se confruntă omul modern. Sunt oameni care au o disponibilitate genetică… Citește mai mult »Asul din mânecă al slăbitului inteligent. Nu restricțiile sunt soluția, mâncăm mai mult atunci când emoțiile ne conduc viața
Monica Anghel a uimit cu noua sa siluetă. Deși a avut o greutate oscilantă în ultimii ani, vedeta și-a propus să își transforme corpul total.… Citește mai mult »Monica Anghel a slăbit 25 de kilograme cu această dietă! Care este planul alimentar adoptat de vedetă
Nuami Dinescu, cunoscută mai mult ca Tanța, partenera de emisiune a lui Teo Trandafir, a fost mereu o femeie mai plinuță. Dar și Tanța a… Citește mai mult »Nuami Dinescu e de nerecunoscut! Care este regimul minune al actriței? A ”topit” 25 de kilograme fără înfometare
Postul intermitent face furori printre persoanele dornice de o siluetă silfidă din întreaga lume. Față de dietele obișnuite, care recomandă trei mese regulate pe zi,… Citește mai mult »Beneficiile postului intermitent. Este ÎNFOMETAREA o dietă sănătoasă?
Ozana Barabancea nu contenește să își uimească publicul. Cam acum un an anunța cu emoție decizia de micșorare a stomacului. După o slăbire dramatică, transformatoare… Citește mai mult »Cum arată Ozana Barabancea după operația de lifting
Slăbește inteligent, pentru rezultate pe termen lung. Lipsa de mişcare, alimentaţia dezorganizată, nerespectarea orelor de odihnă şi factorii de stres reprezintă principalele motive pentru care… Citește mai mult »Slăbește inteligent! Te învață cum un cunoscut profesor de yoga
8Asociaţia Britanică pentru Nutriţie Aplicată şi Terapie Nutriţională (BANT) împărtăşeşte 10 trucuri pentru a slăbi fără cure sau diete. Huffington Post a publicat 10 sfaturi… Citește mai mult »Se poate să slăbești FĂRĂ DIETĂ! Iată cum
Argila este minunată pentru organism pentru că în timp ce te ajută să slăbești, elimină și toxinele din corp. Mai mult, vindecă sau ameliorează anumite… Citește mai mult »Bea asta înainte de fiecare masă și slăbești 10 kilograme
Un program alimentar bazat pe mese regulate este mult mai eficient pentru controlul greutăţii corporale în comparaţie cu un regim de slăbit ce poate avea… Citește mai mult »De ce NU SLĂBIM, când ținem dietă?
De câțiva ani, numărul persoanelor obeze de la noi din țară a crescut. Produsele de tip fast-food au condus la o înmulțire a cazurilor de… Citește mai mult »Cea mai nouă intervenție chirurgicală pentru SLĂBIT. Nu implică tăieturi abdominale și nici alte RISCURI. Cui îi este indicată?
Cântăreața Monica Anghel își uimește fanii zi de zi. De când a scăpat de surplusul de greutate, Monica e mai zâmbitoare ca niciodată. Fericirea ei… Citește mai mult »Nu se mai oprește din SLĂBIT, a ajuns de NERECUNOSCUT! Monica Anghel, mândră de transformarea ei: ”Nu m-am operat!”
După ce a slăbit 70 de kilograme în 3 luni, un bărbat a ajuns să consilieze numeroase persoane supraponderale pentru a reuşi să scape de… Citește mai mult »Cele opt reguli care l-au ajutat pe acest bărbat să slăbească 70 de kilograme în 3 luni. ”Evitați dietele!”
Ozana Barabancea a parcurs un lung și anevoios drum. De la un exces ponderal vădit, vedeta nu mai contenește să se mândrească public cu noile… Citește mai mult »Ozana Barabancea și-a lăsat fanii MUȚI de uimire. Acuzată ca apelează la Photoshop: ”Nu se poate să arăți atât de bine!”
Slăbirea este un deziderat pentru mulți dintre noi, însă atunci când se întâmplă fără să faci ceva în sensul acesta, este un puternic semnal de… Citește mai mult »Ce boli ascunde SLĂBIREA bruscă și nemotivată? Trebuie să mergeți URGENT la medic
E anotimpul potrivit pentru a vă pune această întrebare, la care trebuie să răspundeți foarte sincer: Poți trăi fără dulciuri și mâncare semipreparată? Dacă ești… Citește mai mult »PROVOCAREA de 7 zile. Cât puteți SLĂBI, urmând aceste principii clare
Este adevărat că poţi slăbi mâncând, însă trebuie să ţii cont ce alimente alegi. Iată ce trebuie să conţină dieta ta dacă vrei să ai… Citește mai mult »10 alimente care te ajută să scapi de grăsimea de pe burtă
Dieta Paleo este o revenire la simplu. La meniuri ușoare și rapide, un stil de viață natural, ca în perioada paleolitică. Acest lucru presupune adoptarea… Citește mai mult »Ce se mănâncă în dieta Paleo, regimul care îți promite un minus de 30 kilograme în timp record