Meniu sănătos pentru slăbit. O femeie, care a reușit să slăbească 45 de kilograme, din cele 100 pe care le…
În procesul de slăbire, nu numai alimentele sunt importante, ci și cantitatea de apă pe care o consumăm. Astfel, hidratarea…
Michael Rosenbaum, cercetător la Universitatea Columbia, a atras atenția asupra slăbitului sănătos, sugerând că „dificultatea de a conserva greutatea este…
Obezitatea nu este asociată doar cu o mortalitate crescută, ci are un impact negativ și asupra diferitelor condiții de sănătate,…
Scădere în greutate după 40 de ani: Vei atinge greutatea dorită urmând sfaturile experților Dacă ai peste 50 de ani,…
După vârsta de 50 de ani, tot mai multe persoane au dificultăţi în lupta cu kilogramele în plus, din cauza…
Idei geniale de mic dejun sănătos. Ce să mănânci dimineaţa ca să slăbeşti miraculos! Nutriţioniştii avertizează că micul dejun trebuie…
De ce eșuează dietele? Procesul de pierdere în greutate necesită perseverență, angajament și autocontrol. Deși mulți oameni încep această călătorie…
Nutriționist, sfaturi pentru slăbit. Ai început anul cu dorința clară de a pierde 5, 10 sau 15 kilograme? Probabil că…
Cât este normal să slăbești într-o săptămână? Pastilele de slăbit nu sunt o metodă bună de a da jos kilogramele nedorite.…