Știați că există o plantă care nu numai că purifică aerul din dormitorul dumneavoastră, dar ajută și la reducerea sforăitului? Vă prezentăm bromeliada, o plantă… Citește mai mult »Recomandarea NASA: planta miraculoasă din dormitor care vă va ajuta să nu mai sforăiți. Transformă nopțile zgomotoase în nopți liniștite
Sforăitul apare atunci când aerul trece prin căile respiratorii atunci când este parțial blocat. Sunetul deranjant poate întrerupre somnul celui care sforăie și îi poate… Citește mai mult »De ce apare sforăitul și cum poate fi ținut sub control. 5 trucuri pentru a gestiona această problemă
La congresul anual al Societății Europene de Pneumologie, ce se desfăşoară la Viena, oamenii de ştiinţă au prezentat un studiu privind eficacitatea unui nou tratament… Citește mai mult »REVOLUŢIONAR. Un medicament obişnuit poate fi eficient şi împotriva sforăitului
Apneea de somn este o tulburare gravă de somn caracterizată prin oprirea temporară a respirației sau respirații superficiale în timpul somnului. Aceste întreruperi pot dura… Citește mai mult »Apneea de somn
Acești 10 pași ar putea să te salveze de următorul atac de cord. În fiecare an, bolile de inimă ucid aproximativ 610.000 de americani și… Citește mai mult »Acești 10 pași ar putea să te salveze de următorul atac de cord. Bolile de inimă provoacă anual mai multe decese decât toate tipurile de cancer la un loc
Semne silențioase ale tulburărilor cardiace. Într-un studiu din 2015 publicat în JAMA, opt din 10 bărbați și femei cu cicatrici pe mușchiul inimii, care sunt… Citește mai mult »Simptome că ai o inimă bolnavă. 11 semne neobișnuite ale tulburărilor cardiace pe care nu ar trebui să le ignori
Poate că ați auzit că păianjenii intră în gură atunci când dormiți, dar nu acesta este motivul pentru care un expert ne îndeamnă să ținem… Citește mai mult »De ce nu ar trebui să dormi cu gura deschisă
Știai că poți muri de la sforăit? Experții dezvăluie patru modalități terifiante prin care sforăitul te-ar putea ucide – inclusiv accidentul vascular cerebral (AVC). Există,… Citește mai mult »Experții avertizează: Poți muri în somn de la sforăit!
Viral. Tot mai mulți oameni își pun bandă adezivă la gură în timpul somnului și susțin că acest obicei bizar rezolvă o mulțime de probleme… Citește mai mult »Obicei viral: Tot mai mulți oameni își pun bandă adezivă la gură în timpul somnului și susțin că beneficiile sunt incredibile
Un medic a sfătuit cuplurile care doresc să aibă un somn bun să nu doarmă unul lângă celălalt în același pat, explicând că acest lucru… Citește mai mult »Un medic avertizează cuplurile: Nu dormiți niciodată împreună!
Sforăitul e un semn de alarmă că suferi de sindrom de apnee de somn, o afecțiune care crește riscul de atac cerebral, infarct, diabet și… Citește mai mult »Atenționarea medicilor: Sforăitul puternic, semn de alarmă că ești la risc de atac cerebral
Sufocarea în somn. Obezitatea declanșează o serie de probleme de sănătate, unele putând duce chiar la deces, precum apneea în somn. Pericolul sufocării în somn… Citește mai mult »Poți să te sufoci și să mori în somn de la sforăitul puternic
Apneea în somn, o afecțiune caracterizată de oprirea respirației pe timpul nopții și de sforăitul puternic afectează grav creierul, atrag atenția specialiștii. Apneea în somn… Citește mai mult »Sforăitul puternic duce la micșorarea creierului și crește riscul de Alzheimer
Cei care suferă de apnee obstructivă în somn (OSA) prezintă un risc mai mare de afecțiuni grave de sănătate, inclusiv tipuri de demență, de aceea… Citește mai mult »Semnele de alarmă ale unei tulburări comune de somn care ar putea duce la o boală devastatoare
Sforăitul poate fi devastator. Persoanele care sforăie și nu experimentează somnul profund s-ar putea confrunta cu o scădere a sănătății creierului lor. Potrivit unui studiu… Citește mai mult »Sforăitul poate fi devastator pentru sănătatea creierului. Iată DE CE
Nu toată lumea împărtășește același tip de ciclu de somn, potrivit Dr. Rajan, ceea ce înseamnă că un partener poate fi lipsit de somn în… Citește mai mult »Un medic avertizează: Cuplurile ar trebui să aibă paturi separate dacă vor să aibă un somn bun
Sufocarea în somn. Obezitatea declanșează o serie de probleme de sănătate, unele putând duce chiar la deces, precum apneea în somn. Pericolul sufocării în somn… Citește mai mult »Sforăitul puternic nu e normal. Risc de sufocare și deces în somn
Cum să scapi de sforăit: Aproximativ 56% dintre oameni fie sforăie ei înșiși, fie au un partener care o face, arată o nouă cercetare. Ca… Citește mai mult »Cum să scapi de sforăit: ține aceste două lucruri lângă pat mereu
Sforăitul e un semn de alarmă că suferi de sindrom de apnee de somn, o afecțiune care crește riscul de atac cerebral, infarct, diabet și… Citește mai mult »Atenționarea specialiștilor: Sforăitul e un semn de alarmă că ești la risc de atac cerebral!
Persoanele care sforăie au mai multe șanse de a face cancer: studiu. Sforăitul poate sau nu să fie inconfortabil pentru persoana care sforăie, dar cu… Citește mai mult »Persoanele care sforăie au mai multe șanse de a face cancer: studiu
Somnul este esențial pentru o sănătate optimă, iar experții recomandă șapte până la opt ore de somn pe noapte. Cu toate acestea, mulți oameni se… Citește mai mult »Boala care provoacă oboseală după trezire. Este vorba de o tulburare potențial gravă
Sufocarea în somn. Obezitatea declanșează o serie de probleme de sănătate, unele putând duce chiar la deces, precum apneea în somn. Pericolul sufocării în somn… Citește mai mult »Atenție la sforăit! Poți să te sufoci și să mori în somn
Cauze sforăit. Sforăitul nu e ceva neobişnuit nici pentru adulţi nici pentru copii. ,, Aproape 60% din populaţie sforăie, inclusiv copiii, în cazul cărora sforăitul… Citește mai mult »Un medic ORL atrage atenția: Sforăitul nu e normal! Poate fi simptomul unor boli grave!
Tulburările de somn sunt mai frecvente decât ne-am putea imagina, și au efecte foarte grave asupra calității vieții persoanelor care suferă de acestea. Din fericire,… Citește mai mult »Tot ce trebuie să știi despre apnee, cea mai frecventă tulburare de respirație în somn
Sindromul de apnee in somn este caracterizat prin intreruperi (apnei) si/sau diminuari (hipopnee) repetitive ale fluxului de aer nasobucal in timpul somnului, fiecare cu o durata… Citește mai mult »Apneea în somn. Cum ne afectează viața și când trebuie să ne prezentăm la medic? Simptome, factori de risc și tratament.
Sforaitul poate fi destul de comic, dar poate face și somnul mai dificil. Unii oameni sforăie atât de tare încât se trezesc sau fac imposibil… Citește mai mult »Un remediu pentru a scăpa în mod natural și rapid de sforăit și apnee în somn
Poziții de somn. Importanța somnului pentru organism este cunoscută de toți oamenii. Problema care nu s-a dezbatut la fel de mult este cea a poziției… Citește mai mult »Cea mai rea poziție de somn. Cum să dormi ca să nu-ți distrugi sănătatea
Sforăitul este o afecțiune comună care poate afecta bărbații, femeile și copiii. Acesta poate fi descris ca un sunet dur sau răgușit care apare atunci… Citește mai mult »Sforăitul și complicațiile sale – Tot ce trebuie să știți!
Sforăitul este unul din inamicii numărul unu în dormitor, motiv pentru care ne-am gândit să îți face o listă cu remedii împotriva sforăitului pentru ca… Citește mai mult »Inamicul din dormitor: sforăitul! Remedii împotriva sforăitului
Legătura dintre sforăit și Alzheimer. Un nou studiu confirmă că există o legătură între apneea obstructivă de somn, boală caracterizată de sforăit puternic împreună cu… Citește mai mult »Legătura dintre sforăit și Alzheimer. Problema de somn care afectează grav creierul și poate duce la demență