serotonina

Zâmbetul schimbă toată chimia corpului. 5 beneficii nebănuite

Când zâmbim, în creierul nostru se eliberează hormonii fericirii. Întregul corp se relaxează, ritmul cardiac se reduce, scade și nivelul…

1 an ago

Totul despre hormonul fericirii. Un medic neurolog spune cum să crești serotonina fără medicamente

Totul despre serotonină, hormonul fericirii. Constituția OMS prevede că „Sănătatea este o stare de deplină bunăstare fizică, mentală și socială…

1 an ago

Medicamente pe care nu trebuie să le iei în același timp. Combinația poate fi FATALĂ!

Toate medicamentele au efecte secundare, dar acestea se înmulțesc în cazul pacienților polimedicați. Chiar dacă se efectuează două tipuri diferite…

1 an ago

Cum să-ți crești serotononina natural. Lipsa ei te predispune la depresie și alte tulburări mentale

Serotonina este un neurotransmițător esențial pentru bunăstarea și sănătatea mintală. Cunoscută și sub numele de "hormonul fericirii", serotonina joacă un…

1 an ago

Cel mai puternic remediu pentru creșterea nivelului de serotonină. Lipsa duce la anxietate

Cel mai puternic remediu pentru creșterea nivelului de serotonină. Lipsa duce la anxietate Majoritatea oamenilor suferă de anxietate și stres…

1 an ago

Remedii pentru creșterea nivelului de serotonină. Lipsa ei duce la depresie și insomnie

Serotonina naturală este o substanță esențială pentru om. Carența ei duce la depresie, adică îți afectează buna dispoziție, calitatea somnului,…

2 ani ago

Alimente cu efect antidepresiv. Cresc nivelul de serotonină, substanța fericirii

Antidepresive naturale. Depresia este o afecțiune mintală comună. Este un factor de risc semnificativ pentru sinucidere, principala cauză de deces…

2 ani ago

Alimente care cresc nivelul de serotonină, substanța responsbilă cu buna dispoziție și somnul de calitate

Serotonina este o substanță esențială pentru om. Carența ei duce la depresie, adică îți afectează buna dispoziție, calitatea somnului, digestia.…

2 ani ago

Fericirea trece şi prin farfurie. TOP 10 carbohidraţi care cresc nivelul serotoninei

Oamenii de ştiinţă susţin că 90% din serotonina din organism este produsă, paradoxal nu în creier, ci în intestine. Astfel,…

2 ani ago

Medicamente pe care nu trebuie să le iei în același timp. Combinația poate fi FATALĂ!

Combinația poate duce la sindromul serotoninei, care poate provoca moartea în cele mai grave cazuri. Unii oameni se bazează pe…

2 ani ago

Citeste si: