Apa cu chia, o tendință TikTok promovată pentru pierderea în greutate. Potrivit susținătorilor celei mai recente tendințe virale din domeniul nutriției de pe TikTok, consumul… Citește mai mult »Apa cu chia, dimineața, o tendință TikTok promovată pentru pierderea în greutate. Cât de mult ajută poțiunea magică?
Aztecii, cunoscuți pentru civilizația lor avansată și rădăcinile adânci în cunoașterea plantelor, consumau o varietate de alimente bogate în nutrienți. Dintre acestea, chia iese în… Citește mai mult »Un superaliment consumat de Azteci care poate combate diabetul
Omega-3 este denumirea unui grup de acizi grași polinesaturați considerat unul dintre tipurile de grăsimi sănătoase pentru inimă, care reduc inflamaţia, dar şi riscul apariţiei… Citește mai mult »TOPUL alimentelor bogate în omega 3. Elixir pentru inimă!
Semințele joacă un rol cheie într-o dietă echilibrată, deoarece numeroasele lor proprietăți pot fi de mare ajutor pentru organism. De exemplu, ele pot fi un… Citește mai mult »Semințele diuretice care purifică sângele și ajută la îmbunătățirea circulației la nivelul picioarelor
Semințele care ajută la pierderea grăsimii abdominale. Pierderea grăsimii abdominale poate fi o călătorie provocatoare, dar știați că anumite semințe pot fi incredibil de benefice… Citește mai mult »Semințele care ajută la pierderea grăsimii abdominale. Adaugă-le și tu în dietă!
Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o afecțiune comună, pe termen lung, a sistemului digestiv. Simptomele pot include crampe stomacale, balonare, diaree și/sau constipație. Afecțiunea este… Citește mai mult »Remediul care elimină tot din colon și care te scapă de balonare
Răsfoiți o carte de bucate plină de rețete sănătoase și probabil că veți găsi cel puțin câteva cu semințe de chia ca ingredient. Aceste semințe… Citește mai mult »Alimentul care reduce riscul de boli de inimă, riscul de cancer, hipertensiunea arterială și te scapă și de kilogramele nedorite
4 semințe cu puteri miraculoase. Iată ce beneficii au. Semințele au devenit super-alimente pentru astăzi și sunt din ce în ce mai consumate pentru numeroasele… Citește mai mult »4 semințe cu puteri miraculoase. Iată ce beneficii au
Scade colesterolul. O delicioasă budincă de chia și căpșuni e un mic-dejun delicios, ușor, fără zahăr si cu multe beneficii nutrititive. Seminţele de chia sunt… Citește mai mult »Micul dejun delicios care scade colesterolul, reglează tranzitul și ajută la slăbit
Curățarea și detoxifierea colonului cu ajutorul apei cu chia. Funcția esențială a colonului, pe lângă eliminarea reziduurilor, este de a trimite apa, vitaminele și mineralele… Citește mai mult »Curățarea și detoxifierea colonului cu ajutorul apei cu chia
Ingredientul care topește grăsimea. Semințele de chia sunt o sursă importantă de Omega3, antioxidanți, vitamine, minerale și în plus au capacitatea de a topi grăsimea.… Citește mai mult »Ingredientul care topește grăsimea de pe burtă și scade colesterolul
Semințele de chia sunt o sursă importantă de Omega3, antioxidanți, vitamine, minerale și în plus au capacitatea de a topi grăsimea. Recent, un studiu publicat… Citește mai mult »Ingredientul-minune care topește grăsimea de pe burtă și scade colesterolul
Seminţele de chia sunt bogate în proteine, fibre, calciu, antioxidanţi şi omega3. Aceste mici seminţe sunt benefice pentru organism din mai multe puncte de vedere.… Citește mai mult »Cum trebuie consumate corect seminţele de chia
Semințele de chia sunt bogate în nutrienți și minerale. În plus, sunt extrem de ușor de adăugat în alimentație. Ajută la tratarea diabetului Mai multe… Citește mai mult »Semințele-minune care nu trebuie să lipsească din dietă. Conțin de șase ori mai mult calciu decât laptele și combat diabetul
Semințele de chia sunt ovale și multicolore, au un gust asemănător nucilor și o textură crocantă. Aztecii le foloseau pentru proprietățile lor medicinale, proprietăți care… Citește mai mult »Semințele-minune care pot trata diabetul și cresc energia