Sedentarismul ucide. Lipsa mișcării nu-ți afectează doar sănătatea fizică, pe lângă posibile boli de inimă sau dereglarea metabolismului, sedentarismul ne…
Experţii în sănătate publică, precum și cei din mediul academic au ajuns la concluzia că perioadele îndelungate în poziția așezat…
Cinci semne că ai un risc crescut de a face CANCER, potrivit medicilor. Cancerul este o cauză principală de deces…
Cauze de diabet. În România, aproximativ, 9% din adulții cu vârste >18 ani au diabet. Se estimează că peste 1.5…
Accident vascular cerebral: renunțați la această activitate! Fiecare oră vă poate crește riscul drastic. Pandemia i-a forțat pe mulți oameni…
Afecțiunile cardiovasculare cauzează cele mai multe decese, la nivel mondial. Acestea sunt provocate, în mare parte, de factori care pot…
Sedentarismul, boala ultimului DECENIU! Sedentarismul este un stil de viață care implică lipsa de mișcare sau de activitate fizică. Se…
Primăvara este cel mai popular sezon pentru detoxifiere, întrucât revenim, treptat, la o alimentație mai verde și mai diversificată. Iată…
Prof. Dr. Vlad Ciurea a explicat cum poate fi antrenat creierul. Neurochirurgul spune, printre altele, că este important să eliminăm…
Exercițiile fizice sunt esențiale pentru menținerea sănătății generale a organismului. Acestea ajută la păstrarea unei greutăți corporale optime, fiind un…