sedentarism

STUDIU. Doar 5 minute de exerciţii fizice în fiecare zi reduc tensiunea arterială crescută

Exerciţiile fizice realizate timp de cinci minute în fiecare zi ar putea reduce tensiunea arterială, potrivit unui nou studiu publicat…

2 săptămâni ago

OMS: 1 din 4 oameni de pe planetă se confruntă cu serioase riscuri medicale

Aproape 1,8 miliarde de adulţi sunt expuşi riscului de a dezvolta boli precum cancer, accident vascular cerebral, demența şi diabet…

5 luni ago

Consumul de cafea la birou ar putea reduce riscul de deces timpuriu

O cafea sau două savurate la birou în timp ce lucrezi te-ar putea ajuta să trăiești mai mult, spun oamenii…

5 luni ago

Oamenii de știință: acest obicei din copilărie crește riscul de demență

Un obicei din copilărie este asociat cu un risc crescut de a dezvolta demență mai târziu în viață. Un stil…

6 luni ago

Trei lucruri care te îngrașă în fiecare zi și nu-ți dai seama. Obiceiurile vă pot sabota efortul

Trei lucruri care te îngrașă în fiecare zi și nu-ți dai seama. Obiceiurile vă pot sabota efortul Nu sunt puține…

7 luni ago

Schimbarea simplă din rutina zilnică care ar putea reduce semnificativ tensiunea arterială

Încercați să vă reduceți tensiunea arterială? Renunțați la sedentarism puțin câte puțin în fiecare zi și puteți vedea rezultate surprinzătoare,…

7 luni ago

Anunț pentru persoanele trecute de 50 de ani. Uite cum sunt afectate

Anunț pentru persoanele trecute de 50 de ani. Persoanele care au trecut de vârsta de 50 de ani trebuie să…

8 luni ago

Bolile secolului XXI: diferențe și asemănări cu bolile secolului XX

În secolul XXI, societatea noastră se confruntă cu o serie de provocări medicale distincte față de trecut. Bolile secolului XXI…

8 luni ago

Băutura minune care alungă ASTENIA de primăvară, accelerează metabolismul și reglează glicemia

Cuvântul „astenie” provine din limba greacă (asthenos- fără vlagă) și se referă la o senzație de slăbiciune, de lipsă de…

9 luni ago

Pericolele unui stil de viață sedentar: de la boli cardiovasculare, la riscul crescut de apariție a cancerlui

Multora le place să creadă că sunt mult mai puțin sedentari decât restul populației. Vă sună cunoscut, totuși, acest lucru?…

9 luni ago

Citeste si: