Acest pește ieftin este bun pentru sânge și oase. Nu doar somonul este bogat în nutrienți, omega-3, proteine și calciu,…
Aceste alternative sănătoase la produsele lacate, renumite pentru conţinutul mare de calciu, sunt alegeri excelente pentru persoanele care au intoleranţă…
Aliment benefic pentru inimă. Medicii didietetici recomandă consumul de pește, chiar și cel conservat, pentru că aduce nenumărate beneficii pentru…
Mihaela Bilic, recomandări pentru Postul Crăciunului: Nu sunt multe produsele care pentru câțiva lei să ne aducă atâtea "bunătăți". În…
Top 10 alimente care conțin mai mult calciu decât laptele. Probabil că nu există copil căreia mama să nu-i fi…
Alimentul minune în Postul Crăciunului. Mihaela Bilic. „E o sursă excelentă de CALCIU”. Celebrul nutriționist a prezentat beneficiile conservelor de…
La 82 de ani, Esther Fairfax face exerciții de câteva ori pe săptămână și susține că acest obicei este secretul…
Pielea este cel mai mare organ al nostru și este foarte greu să o întreținem. Anii care trec își lasă…