sardine

Acest pește ieftin este bun pentru sânge și oase. Include-l în alimentație

Acest pește ieftin este bun pentru sânge și oase. Nu doar somonul este bogat în nutrienți, omega-3, proteine și calciu,…

5 luni ago

TOP 5 alimente cu un conţinut mare de calciu, în afară de lapte

Aceste alternative sănătoase la produsele lacate, renumite pentru conţinutul mare de calciu, sunt alegeri excelente pentru persoanele care au intoleranţă…

6 luni ago

Alimentul care ajută la sănătatea inimii, consumul este mai eficient decât suplimentele almentare

Aliment benefic pentru inimă. Medicii didietetici recomandă consumul de pește, chiar și cel conservat, pentru că aduce nenumărate beneficii pentru…

1 an ago

Mihaela Bilic, recomandări pentru Postul Crăciunului: Nu sunt multe produsele care pentru câțiva lei să ne aducă atâtea „bunătăți”

Mihaela Bilic, recomandări pentru Postul Crăciunului: Nu sunt multe produsele care pentru câțiva lei să ne aducă atâtea "bunătăți". În…

3 ani ago

Top 10 alimente care conțin mai mult calciu decât laptele

Top 10 alimente care conțin mai mult calciu decât laptele. Probabil că nu există copil căreia mama să nu-i fi…

4 ani ago

Alimentul minune în Postul Crăciunului. Mihaela Bilic. „E o sursă excelentă de CALCIU”

Alimentul minune în Postul Crăciunului. Mihaela Bilic. „E o sursă excelentă de CALCIU”. Celebrul nutriționist a prezentat beneficiile conservelor de…

4 ani ago

Rețeta TINEREȚII vine de la o femeie de 82 de ani. Dovada că MENTALUL domină trupul. Oricine poate aplica sfaturile ei: ”Odată devenite RUTINĂ ZILNICĂ, începi să întinerești!”

La 82 de ani, Esther Fairfax face exerciții de câteva ori pe săptămână și susține că acest obicei este secretul…

7 ani ago

Mânâncă acest aliment 3 zile pentru o piele strălucitoare

Pielea este cel mai mare organ al nostru și este foarte greu să o întreținem. Anii care trec își lasă…

9 ani ago

Citeste si: