sanatos

Cele mai bune alimente pentru un creier sănătos. Prof. Ciurea: Tre­buie să ne luăm zahărul din fructe și miere

Cele mai bune alimente pentru un creier sănătos. Prof. Vlad Ciurea a dezvăluit ce preferințe are creierul atunci când vine…

3 ani ago

Micul dejun care ţine creierul în formă maximă toată ziua

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și este și ocazia de a-i da organismului un start perfect…

5 ani ago

Acestea sunt alimentele care te ajută să ai un ficat sănătos

Ficatul, cel mai mare organ din corpul uman îndeplinește cele mai multe funcții în organism, peste 500. Cu ajutorul lui…

5 ani ago

Părul tău este uscat și fără strălucire? Ce trucuri îi redau vitalitatea?

Părul tău și-a pierdut vigoarea? Dacă este uscat și deteriorat, e timpul pentru... banane. Este cunoscut faptul că bananele au proprietăți…

6 ani ago

Ce termen de valabilitate are un recipient din plastic? După cât timp devine periculos?

Recipientele de plastic sunt comode, dar nu trebuie să uităm că au un termen de valabilitate, chiar dacă acesta nu…

6 ani ago

Sunt persoane „consumatoare” de relație și aleg să „dispară” după ce epuizează resursele relației. Tu ştii să le recunoşti?

Sunt persoane „consumatoare” de relație și aleg să „dispară” după ce epuizează resursele relației, iar   situațiile în care relațiile se…

6 ani ago

Comoditate pentru sănătate. Când mai binele ajunge să strice binele pe care îl aveam

Comoditate se cheamă atunci când nu mâncăm suficient de multe legume pentru că ne este greu/lene să le cumpărăm/spălăm/curățăm/gătim.  Când…

6 ani ago

Vrei un ficat sănătos? Atenție la ce mănânci și ce să scoți de pe listă

Pentru buna funcționare a ficatului, alegeți alimente bogate în fibre. Un mic dejun ideal ar fi cel în care includeți…

6 ani ago

Crezi că dacă îți pregătești broccoli, mănânci sănătos? Dacă nu îl prepari corect, e degeaba

Broccoli are câteva proprietăți uimitoare. Este o cruciferă care luptă cu cancerul. Dacă îl fierbeți, își pierde toți nutrienții. Dacă…

6 ani ago

Rețetă de chec sănătos cu fructe uscate

Checul este cel mai simplu desert pe care o gospodină îl poate învăța, de aceea vă propunem ca în loc…

7 ani ago

Citeste si: