Preparatele de tip fast food nu iti afecteaza doar silueta si inima, ci si intregul sistem nervos, arata cercetarile. Mancarea procesata este extrem de periculoasa… Citește mai mult »Studiile confirma legatura dintre dieta si sanatatea creierului: 5 obiceiuri alimentare esentiale
Minte sanatoasa, intr-un corp sanatos. Iti doresti sa ai parte de asta, dar unele dintre obiceiurile tale nu sunt deloc sanatoase pentru creier. Un regim… Citește mai mult »7 obiceiuri nesanatoase care iti distrug creierul incetul cu incetul
Sănătatea creierului se pare că ține și de stilul nostru de viață. Iată cel mai simplu și la îndemâna tuturor obicei, care face minuni pentru… Citește mai mult »Cel mai bun lucru pe care-l poți face pentru sănătatea creierului tău. Cercetătorii garantează: ”Previne declinul cognitiv!”
Sănătatea creierului afectată de aceste 10 obiceiuri aparent banale și zilnice. Creierul este, de departe, cel mai important organ al corpului uman, fapt confirmat de… Citește mai mult »Sănătatea creierului în pericol! De vină sunt aceste obiceiuri aparent banale pe care le avem aproape zilnic
Acestea sunt cele mai întâlnite greșeli pe care le facem zilnic și care ne influențează major sănătatea creierului. Absența micului dejun. Micul dejun chiar este… Citește mai mult »70% din oameni fac aceste greșeli MAJORE! Cum să ne menținem CREIERUL sănătos și care sunt cele mai comune obiceiuri care îl pun în PERICOL