Un val de caniculă afectează România, inclusiv o mare parte din Europa. Atunci când temperaturile urcă, căldura poate avea un impact mai mult decât fizic.… Citește mai mult »Cum afectează canicula, sănătatea mintală? Semne care îți arată că ai putea fi afectat de căldură
Restricționarea timpului pe ecran este esențială pentru promovarea sănătății fizice a copiilor, a abilităților sociale și a dezvoltării generale. Iar aceste beneficii se pot manifesta… Citește mai mult »Limitarea timpului de ecran al copiilor crește sănătatea mintală în câteva zile
O nouă pastilă care eliberează lent ketamină ar putea trata persoanele cu depresie severă fără a le provoca efectele secundare psihedelice ale medicamentului adesea folosit… Citește mai mult »Pastila care tratează depresia fără efecte psihedelice. STUDIU
Atunci când Becca Ballinger, psiholog și antrenor parental stabilit în California, își vedea clienții adolescenți în dificultate după pandemie, le dădea adesea un sfat solid:… Citește mai mult »O slujbă de vară îi poate pregăti pe adolescenți pentru o viață de succes, susțin experții
Copiii expuși la poluarea aerului din uter au un risc crescut de a dezvolta probleme de sănătate mintală mai târziu în viață în timpul adolescenței,… Citește mai mult »Expunerea copilului la poluarea aerului încă din uter crește riscurile pentru sănătatea mintală în timpul adolescenței
Se pot răspândi tulburările mintale printre adolescenți? Cercetătorii spun acum că problemele de sănătate mintală pot fi transmise între grupurile sociale de adolescenți, în special… Citește mai mult »Se pot răspândi tulburările mintale? Rezultatele surprinzătoare ale unui studiu finlandez
Oricine a suferit un atac de panică înțelege cât de greu poate fi depășit. Uneori se poate simți ca și cum plămânii nu se umplu… Citește mai mult »Remedii utile pentru a depăși atacurile de panică
Se consideră că anumite caracteristici dispoziționale specifice predispun indivizii la depresie. Un astfel de factor de predispoziție este perfecționismul dezadaptativ. Perfecționismul este definit ca fiind… Citește mai mult »Perfecționismul și vulnerabilitatea la depresie
Atacurile de panică declanșează un răspuns de tip „luptă sau fugi” care poate duce la o gamă largă de simptome neplăcute. Iată cum să vă… Citește mai mult »14 semne că ai putea suferi un atac de panică. Multe persoane confundă atacul de panică cu un atac de cord
Deși profesioniștii din domeniul sănătății mintale nu au ajuns la un acord oficial asupra unei definiții pentru minciuna patologică, majoritatea sunt de acord că acest… Citește mai mult »Ce înseamnă să fii un mincinos patologic? În jur de 5% până la 13% dintre oameni sunt mincinoși patologici
Tulburarea de anxietate socială este o teamă constantă de umilință, judecată negativă sau jenă în situații sociale. Persoanele cu această tulburare au o anxietate atât… Citește mai mult »Tulburarea de anxietate socială: cea mai întâlnită problemă de sănătate mintală
Conform teoriei atașamentului, în copilărie vă dezvoltați un stil de atașament care este influențat atât de factori genetici, cât și de relațiile pe care le… Citește mai mult »Stilul de atașament anxios: cum influențează viața de adult? Capacanele sale
Divertismentul este o parte esențială a vieții noastre. Fie că vizionăm un film, că ascultăm muzică, că jucăm jocuri video sau că asistăm la un… Citește mai mult »Conexiunile dintre divertisment și bunăstarea psihologică
Un atac de panică poate fi debilitant din punct de vedere fizic și poate fi înspăimântător – cel puțin până când simptomele dispar câteva minute… Citește mai mult »Care este diferența dintre un atac de panică și un atac de anxietate?
Dieta care ar putea îmbunătăți sănătatea mintală! Dietele nu ajută doar la reducerea kilogramelor acumulate în plus, ci și la îmbunătățirea sănătății mintale . Mai… Citește mai mult »Dieta care ar putea îmbunătăți sănătatea mintală și ar putea reduce simptomele metabolice
Medicamentele ar trebui să vă facă să vă simțiți mai bine, dar ele pot avea și efecte secundare sau reacții nedorite. Unele efecte secundare frecvente… Citește mai mult »Medicamente comune care pot provoca depresie. Mulți români le utilizează fără să cunoască efectele secundare. Mergi de urgență la medic
Managerul Spitalului Clinic de Pediatrie din Sibiu, medicul Camelia Grigore, a declarat, vineri, că bolile copiilor sunt diferite la momentul actual faţă de acum 30… Citește mai mult »1 din 5 tineri se confruntă cu o problemă de sănătate mintală. Medic: noi, părinţii, bunicii, cei din jurul lor nu le detectăm presiunea pe care ei o resimt
Anxietatea și depresia, alături de cancer, ar putea fi considerate bolile secolului. Când vine vorba de numărul de oameni care suferă de anxietate, cifrele sunt… Citește mai mult »Această substanță naturală va trata orice simptome legate de anxietate
Luminile orbitoare, vremea frumoasă, mesele pline de bucate tradiționale și timpul petrecut în familie înseamnă un singur lucru: sărbătorile Pascale sunt aici. Deși nu așa… Citește mai mult »Cum să gestionezi situația cu narcisistul familei, cu prilejul sărbătorilor Pascale
Oamenii uită lucruri tot timpul, dar dacă uită lucruri de prea multe ori poate fi un motiv de îngrijorare. Faptul că nu vă amintiți de… Citește mai mult »5 semne timpurii de avertizare a demenței
Ce este depresia? Depresia, cunoscută și sub numele de tulburare depresivă majoră, este o tulburare de dispoziție care vă face să vă simțiți constant trist… Citește mai mult »Depresia
Cu toții trecem prin pierderi și suferință. Imaginați-vă, totuși, că nu trebuie să vă luați rămas bun de la cei dragi. Că îi puteți recrea… Citește mai mult »Inteligența artificială readuce la viață persoanele decedate. Medicii specialiști avertizează asupra riscurilor pe termen lung
Trauma copilăriei este un eveniment trăit de un copil care evocă frică și este în mod obișnuit violent, periculos sau care își poate pune viața… Citește mai mult »Cum afectează traumele din copilărie adultul de azi?
Spitalul Clinic de Psihiatrie „Prof. Dr. Alexandru Obregia”, administrat de Primăria Capitalei prin Administrația Spitalelor și Serviciilor Medicale București (ASSMB), aniversează săptămâna aceasta 101 ani… Citește mai mult »Spitalul Clinic de Psihiatrie „Dr. Al. Obregia”: 101 ani de activitate! Peste 60.000 de pacienți sunt tratați anual în această instituție medicală
Timp de mulți ani, oamenii au suspectat sau au știut că sănătatea corpului este influențată de cea a minții. Puteți spune: „Mă doare inima”, după… Citește mai mult »Cum îți afectează emoțiile sănătatea mintală și emoțională? Reacțiile organismului
Tulburarea bipolară este o afecțiune gravă de sănătate mintală caracterizată prin schimbări intense de dispoziție. Deși este experimentată în moduri similare atât de bărbați, cât… Citește mai mult »Simptomele tulburării bipolare la femei
Metode esențiale pentru a ne îmbunătăți sănătatea fizică și mintală. Specialist: Previne bolile de inimă Urcatul a 50 de scări pe zi poate preveni bolile… Citește mai mult »Metode pentru a ne îmbunătăți sănătatea fizică și mintală. Specialist: Urcatul scărilor previne bolile de inimă
Bullying-ul în copilărie poate crește riscul pentru sănătatea mintală de trei ori. Specialiștii trag un semnal de alarmă îngrijorător. Copiii care sunt hărțuiți la vârsta… Citește mai mult »Îngrijorător! Bullying-ul în copilărie poate crește riscul pentru sănătatea mintală de trei ori. Specialiștii trag un semnal de alarmă
Dacă vă simțiți deprimat și aveți nevoie de un impuls de bună dispoziție, luați în considerare consumul unui kiwi. Potrivit unui studiu recent, consumul acestor… Citește mai mult »Fructul care poate îmbunătăți sănătatea mentală în doar patru zile
Căsătoria necesită muncă și nu este întotdeauna ușor. Este nevoie de efort pentru a proteja, a hrăni și a dezvolta o căsnicie. Între programul de… Citește mai mult »10 lucruri cu care poți întări o căsătorie și evita divorțul