sanatate mintala

Nadia Comăneci, mesaj de trei cuvinte pentru Jordan Chiles, după ce TAS i-a acordat medalia Anei Bărbosu. Reacția neprețuită

Nadia Comăneci, în vârstă de 62 de ani, i-a transmis un mesaj din trei cuvinte gimnastei americane Jordan Chiles, în…

3 luni ago

Cum îți poți ajuta creierul să se vindece după o traumă?

Dacă v-ați tăia degetul în timp ce tăiați morcovi, v-ați luxa glezna în timpul unei drumeții sau v-ați rupe încheietura…

3 luni ago

5 moduri în care menopauza vă poate schimba sănătatea creierului

Când vă gândiți la perimenopauză și menopauză, probabil vă gândiți la simptome precum bufeurile și creșterea în greutate. Deși s-ar…

4 luni ago

5 deficiențe nutritive care afectează sănătatea mintală

Creierul este cea mai scumpă proprietate imobiliară din corp. Nu ai hrăni un cal de curse de un milion de…

4 luni ago

5 semne că ești într-o relație cu un narcisist. Trăsăturile tulburării narcisiste de personalitate

Te întâlnești - sau ești căsătorit - cu cineva care este fermecător, dar excesiv de încrezător? Se laudă constant cu…

4 luni ago

Tulburarea cu simptome somatice

Tulburarea cu simptome somatice este atunci când vă îngrijorați și vă concentrați asupra sănătății dvs. fizice într-o măsură care vă…

4 luni ago

Tulburarea de depersonalizare

V-ați simțit vreodată profund deconectat de la dvs. sau de la mediul înconjurător, ca și cum ați fi detașat de…

4 luni ago

6 cauze biologice ale simptomelor depresiei

Imaginați-vă că vă confruntați cu dureri în piept. Nu sunteți sigur de cauza principală, dar acestea încep să vă afecteze…

4 luni ago

Ce să mănânci pentru a-ți îmbunătăți sănătatea mintală? Alimente populare care reduc stresul și anxietatea

Nutriția și sănătatea mintală. În această lume cu ritm rapid, în care toată lumea consideră că este o provocare să…

4 luni ago

Citeste si: