sanatate mintala

10 alimente care stimulează serotonina și îți îmbunătățesc starea de spirit. Un nivel scăzut de seretonină duce la depresie, anxietate și chiar probleme de memorie

Cum îți afectează furia, starea de sănătate?

Un ghid pentru gestionarea stresului în timpul sărbătorilor

Cum afectează alegerile electorale sănătatea mentală a românilor. Psiholog: În cazuri extreme se poate ajunge și la conflicte fizice

Dependența de social media: cum se manifestă și de ce este atât de greu de depășit?

Medic: atenție la aceste prime semne de demență! Nu este vorba de pierderea memoriei

Cum faci față stresului și lipsei de speranță. 7 strategii de coping pentru depresie

7 simptome ale bolii Alzheimer: ce se întâmplă în creierul tău când ai boala Alzheimer

Atacuri de panică și anxietate legate de nivelurile scăzute a acestor vitamine

Semne de depresie. 7 simptome stânjenitoare ale depresiei

Eliberator natural de stres: Oamenii de știință susțin că acest fruct calmează nervii mai repede decât v-ați putea aștepta

Te-ai întrebat vreodată de ce sunt instalate oglinzi în lifturi? Motivul surprinzător, dezvăluit de specialiști

Rutina sănătoasă înainte de culcare care poate face diferența în starea ta de bine. 5 obiceiuri pentru o sănătate mentală de fier

Rețeta pentru longevitate: Ce fac japonezii în mod diferit pentru a-și menține sănătatea la bătrânețe?

La cât timp după trezire trebuie să vă mâncați micul- dejun?

Demența poate fi diagnosticată în doar câteva secunde! Metoda revoluționară dezvăluită de experți, cu o precizie de peste 93 %

Psiholog, despre fenomenul care afectează sănătatea mintală: Impact DEVASTATOR

Problemele de sănătate mintală motiv justificat pentru concediu medical

Băutura iubită de toată lumea pe timp de toamnă, o bombă cu ceas pentru sănătate. Avertismentul medicilor: provoacă depresie

INSP: Una din 10 femei va dezvolta o formă severă de depresie după naștere

Serviciul Wellbeing pentru sănătatea și echilibrul angajaților

Detaliul banal care îți arată că o femeie este psihopată

Școlarizarea unui copil în România depășește suma de 30.000 lei. Experții în parenting recomandă echilibrarea susținerii materiale cu sprijinul emoțional

Deficiențele acestor vitamine și minerale provoacă simptome similare depresiei și anxietății

Epidemia tăcută. Singurătatea vă afectează funcțiile creierului? Singurătatea atinge cote maxime și alarmante

ÎPS Teodosie, o nouă afirmație controversată: Bolile psihice ale copiiilor au legătură cu ..

Tulburarea bipolară: se transmite genetic? Semne, simptome și factori de risc

Nadia Comăneci, mesaj de trei cuvinte pentru Jordan Chiles, după ce TAS i-a acordat medalia Anei Bărbosu. Reacția neprețuită

Cum îți poți ajuta creierul să se vindece după o traumă?

5 moduri în care menopauza vă poate schimba sănătatea creierului