sanatate mentala

Ne face natura cu adevărat fericiți? Ce spune știința

Vă simțiți mai bine atunci când sunteți în aer liber - chiar dacă este vorba doar de smulgerea buruienilor? Ești…

6 zile ago

Avertismentul neurologului Vlad Ciurea: acesta este cel mai mare pericol pentru creier: „Este malefic, îl distruge”

Prof. dr. Vlad Ciurea, specialist în neurochirurgie, atrage atenția asupra efectelor devastatoare pe care frica, stresul intens și teroarea le…

2 săptămâni ago

Anunțul momentului făcut de Ion Țiriac: se va construi CEL MAI MARE SPITAL de psihiatrie pediatrică din țară! Află cum poți contribui și tu!

Ion Țiriac s-a angajat într-un proiect caritabil ambițios alături de Fundația Metropolis, care vizează construirea celui mai mare spital de…

2 săptămâni ago

Ce este inteligența emoțională (IE). Cum ne ajută și cum o putem îmbunătăți

Inteligența emoțională (IE) este un concept esențial în viața de zi cu zi. IE joacă un rol esențial în viața…

2 luni ago

Cum recunoști un adolescent abuzat: 6 semne care ar trebui să te alarmeze. Ce poți face dacă suspectezi abuzul

Cum recunoști un adolescent abuzat. Adolescența este o perioadă de tranziție și schimbări majore, atât fizice, cât și emoționale. Din…

4 luni ago

Cum recunoști cele mai subtile forme de bullying. Cum faci față agresiunii

Cele mai subtile forme de bullying. Bullyingul poate lua forme subtile, adesea dificil de recunoscut sau abordat în mod direct.…

5 luni ago

7 obiceiuri care te vor ajuta să atingi iubirea de sine. Pentru o viață împlinită, învață cum să te iubești pe tine

În ultimii ani, sănătatea mintală și sănătatea emoțională au devenit subiecte populare de conversație. Tot mai mulți oameni continuă să…

6 luni ago

Ești ceea ce gândești! 10 afirmații pozitive de spus în oglindă, în fiecare dimineață, pentru sănătatea mintală

Afirmațiile pozitive pentru sănătatea mintală sunt declarații deliberate care urmăresc să provoace gândurile negative și să vă întărească valoarea, iar…

7 luni ago

Este oficlial! Oamenii de știință au descoperit care este cel mai rău și cel mai bun moment al zilei

Oamenii de știință au descoperit că ora 5 a.m. este oficial cel mai prost moment al zilei, bazat pe starea…

8 luni ago

Dispozitive electronice, pedeapsa omului modern. Învață cum să gestionezi utilizarea acesteia pentru a-ți menține sănătatea mintală

Dispozitive electronice, pedeapsa omului modern. Învață cum să gestionezi utilizarea acesteia pentru a-ți menține sănătatea mintală! Epuizarea digitală este o…

9 luni ago

Citeste si: