Obiceiuri matinale care îți dau un boost de energie. Cine se scoală de dimineață departe ajunge, iar începutul zilei poate seta tonul pentru tot ce… Citește mai mult »Obiceiuri matinale care îți dau un boost de energie. Adaugă-le și tu la rutina de dimineață
Prof. Vlad Ciurea nu mai are nevoie de nicio prezentare, fiind unul dintre cei mai cunoscuți neurochirurgi din România. Cu o carieră impresionantă în domeniu… Citește mai mult »Prof. Vlad Ciurea. Metoda SECRETĂ pentru fiecare dimineață: Cel care îmi dă energia, fără cafea, este…
A bea un pahar cu apă dimineața pe stomacul gol este considerat un obicei sănătos. Dar dacă nu este practicat corespunzător, poate avea consecințe negative… Citește mai mult »Medic: Consumul necorespunzător de apă dimineața crește riscul acestei boli
5 lucruri pe care oamenii sănătoși le fac în fiecare dimineață. Mulți oameni își încep ziua uitându-te la notificări pe WhatsApp, Twitter, Instagram sau Facebook. A… Citește mai mult »5 lucruri pe care oamenii sănătoși le fac în fiecare dimineață! Cu siguranță merită încercat!
Rutina zilnică a lui Vladimir Putin a fost dezvăluită – și începe mai târziu decât ați crede, deoarece refuză să se ridice din pat înainte… Citește mai mult »Rutina zilnică a lui Vladimir Putin. De la trezirile târzii la mese testate pentru otravă. Cum arată o zi obișnuită din viața celebrului președinte rus?
Atâția oameni fac aceste lucruri greșit dimineața! Toată lumea știe că este important să mănânci sănătos și să faci suficiente exerciții fizice atunci când vine… Citește mai mult »10 lucruri pe care le faci în fiecare dimineață și care te fac să te îngrași!