Rosiile sunt extraordinare intr-o cura de slabire intrucat scad pofta de mancare diminuand nivelul de grelina, au un continut mare de apa si fibre, iar… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă mănânci roșii cu brânză?
Vrei o salată sățioasă și sănătoasă? Atunci trebuie să încerci această rețetă simplă de salată cu quinoa și roșii cherry Quinoa, o cereală originară din… Citește mai mult »Rețeta simplă de salată cu quinoa și roșii cherry
Vara se apropie cu paşi repezi astfel că oamenii fac tot ce le stă în putinţă să dea jos kilogramele acumulate de sărbători sau să… Citește mai mult »3 mici schimbări pentru o MARE pierdere în greutate
Combinaţiile de alimente sănătoase ar putea aduce organismului un aport energetic mult mai ridicat decât în cazul în care acestea ar fi consumate separat. Cereale… Citește mai mult »Cu ce să consumați roșiile ca să devină armă anti-cancer?
Rosia este un aliment foarte sanatos datorita numeroaselor beneficii nutritionale pe care le ofera. Licopenul este un antioxidant prezent in cantitate mare in aceasta leguma… Citește mai mult »Cele mai bune masti de fata pe baza de tomate si efectele lor incredibile!
Roșiile sunt ”alimente funcționale” care în afara calităților nutriționale exceptionale pe care le au, previn anumite boli și aduc beneficii importante pentru sănătate. Bărbații care… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu bărbații care mănâncă des roșii?
Nu cumpărați roșii țuguiate, e sfatul experților în legumicultură. Țuguiul crescut în capătul opus codiței e semn că s-au folosit substanțe de creștere și de… Citește mai mult »Roșiile țuguiate un pericol pentru sănătate. Iată de ce vă îndeamnă experții să le ocoliți
Perioadele de concediu se termina, de obicei, cu acumularea de cateva kilograme in plus pe care multi dintre noi isi doresc sa le piarda imediat… Citește mai mult »Dieta de detoxifiere si slabit in 5 zile, de dupa concediu. Poti pierde pana la 5 kilograme
Pâinea albă, carnea procesată sau popcornul la microunde sunt adevărate pericole pentru sănătate și dacă sunt consumate în exces cresc considerabil, riscul de cancer. Popcornul… Citește mai mult »Patru alimente cancerigene pe care le consumi zilnic
Secretul acestei cure de slăbire e că alimentele pe care le conumi au puține calorii și ajută la eliminarea toxinelor din corp. Medicii recomandă însă… Citește mai mult »Dietă-fulger: cum să scapi de 5 kg într-o săptămână
Fructele proaspete și roșiile rumene sunt de un real ajutor pentru a-ți face plinul de vitamine și pentru a face mai bine față căldurii. Iată… Citește mai mult »Alimente-minune de vară: previn îmbătrânirea și hidratează
Vara este anotimpul potrivit pentru eliminarea kilogramelor în plus, pentru că, în această perioadă, organismul nu mai are nevoie de energia unor alimente bogate caloric.… Citește mai mult »Cel mai eficient mod prin care poți să slăbești vara
Roșiile ar putea ajuta la prevenirea și combaterea unor boli de tip coronarian datorită unui puternic antioxidant pe care îl conțin, potrivit unui studiu elaborat… Citește mai mult »Efectul uimitor pe care îl au roșiile asupra inimii
Păstrarea corectă a alimentelor în frigider este esenţială pentru o alimentaţie sănătoasă, iar următoarele recomandări oferite de specialişti sunt numai bune de urmat dacă doriţi… Citește mai mult »Alimente pe care nu trebuie să le ții la frigider
Consumul de roşii ar putea creşte producţia de spermă cu până la 70%, datorită licopenului, o substanţă nutritivă responsabilă pentru culoarea roşie a acestor legume.… Citește mai mult »Roșiile pot face minuni pentru fertilitatea bărbaților
Alimentația joacă un rol important în prevenirea cancerului. Datorită fitonutrienților și antixodanșilor pe care îi conțin, legumele și fructele combat cancerul. Iată topul alimentelor anticancerigene:… Citește mai mult »Topul alimentelor care țin cancerul la distanță
Un studiu făcut în SUA estimează că, până în anul 2020, bolile de inimă vor fi principala cauză de mortalitate. Peste 25 de milioane de… Citește mai mult »Cele mai bune și cele mai rele alimente pentru inimă
Deși în multe cazuri, experții nu știu exact cum acționează super-alimentele, există dovezi clare că anumite fructe și legume pot preveni apariția cancerului. Roșii Un… Citește mai mult »Topul alimentelor care scad riscul de cancer
E adevărat că fructele și legumele proaspete sunt un adevărat izvor de sănătate, însă atunci când nu avem acces la ele, vegetalele conservate sunt o… Citește mai mult »Fructele și legumele la conservă, la fel de sănătoase ca cele proaspete?
Roșiile sunt ”alimente funcționale” care în afara calităților nutriționale exceptionale pe care le au, previn anumite boli și aduc beneficii importante pentru sănătate. O roșie… Citește mai mult »Ce boli puteți combate cu ajutorul roșiilor
Deși majoritatea fructelor și legumelor sunt mai sănătoase în stare proaspătă, roșiile aduc mai multe beneficii pentru sănătate gătite. Când gătiți roșiile, un fitonutrient important… Citește mai mult »Legumele care sunt mai sănătoase gătite decât proaspete
O dietă bogată în fructe și legume este una dintre cele mai bune metode pentru reducerea riscului de cancer și numeroase studii au demonstrat că… Citește mai mult »Roșiile, armă anticancer
Sucurile naturale preparate în casă, fără adaos de zahăr sunt un adevărat izvor de sănătate. Sucurile de roşii, de morcovi şi de sfeclă sunt o… Citește mai mult »Sucurile de fructe și legume curăţă vasele de sânge, menţin creierul tânăr şi combat cancerul. Iată care sunt cele mai eficiente
Un pahar de suc de roșii pe zi ține cancerul de sân la distanță. Femeile care mănâncă multe roșii își cresc nivelul unui hormon care… Citește mai mult »Sucul-minune care previne cancerul de sân. Îl puteți prepara foarte ușor acasă
Conform datelor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), bolile cardiovasculare sunt responsabile, la nivel global, de moartea a 17 milioane de oameni în fiecare an. Deoarece… Citește mai mult »Nouă alimente care te feresc de boli de inimă
Dieta ar putea juca un rol important în apariţia problemelor legate de somn. Oamenii de ştiinţă ne învăţă ce alimente să evităm înainte de ora… Citește mai mult »Alimente și băuturi care îți strică somnul
Secretul longevității și al sănătății cardiovasculare stă într-un simplu sos de roșii, susțin cercetătorii. Sosul care previne accidentul vascular și infarctul se prepară din roșii,… Citește mai mult »Secretul unei inimi sănătoase: Sosul ușor de preparat care previne accidentul vascular și infarctul
Pe lângă beneficiile pe care le aduc, unele alimente considerate sănătoase pot avea toxine care provoacă infecţii sau pot fi răspunzătoare de boli grave. Consumate… Citește mai mult »Alimente sănătoase care vă pot îmbolnăvi
Pe lângă beneficiile pe care le aduc, unele alimente considerate sănătoase pot avea toxine care provoacă infecţii sau pot fi răspunzătoare de boli grave. Consumate… Citește mai mult »Pericolele ascunse din alimentele sănătoase
Proprietăţile pe care le au aceste legume le recomandă ca fiind alimente-medicament de nelipsit din meniurile noastre. Roşiile au rol alcalinizant, energetic, remineralizant, revitalizant, aperitiv,… Citește mai mult »Roşiile, elixirul de sănătate al verii