ritmul circadian

Experţii au dat verdictul: Somnul de după-amiază stimulează concentrarea şi starea de spirit

Un pui de somn de după-amiază, care durează aproximativ 30 de minute, permite creierului să se odihnească într-un mod care…

4 zile ago

Ai probleme cu insomnia? Sfaturi pentru a dormi mai bine!

Vrei să știi cum poți obține un somn de calitate suficient pentru a te putea trezi revigorat? Astăzi, vom analiza…

3 ani ago

Citeste si:

  • CAPITAL

Adevărul despre Traian Băsescu Nimeni n-a știut Ce a făcut pe timpul lui Ceaușescu

  • KUDIKA.RO

Etalare de Tarot: Vei primi răspunsul pe care vrei să îl auzi de la persoana din gândul tău?

  • ȘTIRI SăNăTATE

OMS demontează mitul conform căruia utilizarea telefonului mobil ar crește riscul de cancer la creier

  • ȘTIRI SăNăTATE

Boala care ar urma să ucidă în jur de 40 de milioane de oameni până în 2050 „O amenințare semnificativă pentru sănătatea globală” Grupa de vârstă cea mai impactată

  • MEDIU CURAT

PERICOL 13 oraşe riscă să dispară de pe HARTA lumii!

  • UNICA.RO

Imaginile momentului! La nici o lună de când s-a despărțit de tatăl fetiței ei, vedeta a fost prinsă cu un alt bărbat! FOTO

  • MEDICINă ALTERNATIVă

Sfânta Mare Muceniță Eufimia, ocrotitoarea femeilor Rugăciune pe care să o rostești astăzi, pentru putere și speranță în vreme de necaz

  • AVANTAJE

Se află în plin divorț, dar au fost surprinși din nou împreună: „Se țineau de mână și se sărutau”

  • STIL DE VIAță

Care sunt cele zodii care te vor iubi pentru totdeauna?

  • ȘTIRILE ZILEI

Secretara șefă de la Universitatea de Medicină din București a fost găsită moartă într-un lac din Capitală Fusese dată dispărută

  • SăNăTATE DE LA A LA Z

7 obiceiuri alimentare simple care reduc colesterolul

  • EXPERTUL ZILEI

Sănătatea orală în timpul sarcinii

  • MONDEN

Lovitură pentru cei care au ieșit la pensie și un muncit cu această vechime Pensiile nu se vor mări Recalcularea nu îi ajută

  • SăNăTATE DE LA A LA Z

Doctor: modificările culorii faciale la vârstnici trădează această boală

  • EXPERTUL ZILEI

Cât de benefice sunt murăturile și cine NU ar trebui să le consume Mihaela Bilic: „Cei care se știu cu astfel de probleme, ar trebui să le evite”

  • STIRILE KANALD

Ultimul mesaj lăsat de secretara-șefă de la Universitatea de Medicină din București, găsită fără viață în lacul Pantelimon

  • MEDICINă ALTERNATIVă

De ce ar trebui să consumi nuci 3 beneficii importante

  • SăNăTATE DE LA A LA Z

Consumul de cafea poate proteja sănătatea inimii Află câte cești este sănătos să bei în fiecare zi

  • SăNăTATE DE LA A LA Z

Cum să recunoști Sindromul Asperger Află care sunt principalele semne ale acestei tulburări și cum poate fi diagnosticată corect

  • INFOACTUAL

Pensiile vor crește anual! Majorările vin de la 1 ianuarie

  • INFOFINANCIAR

Pensii mai mari de la 1 octombrie! Guvernul e generos

  • DICTIONAR MEDICAL

Boala Lyme (borelioză): Cauze, simptome, diagnosticare, tratament

  • CSID

Ajutorul de încălzire 2024-2025 Ce condiții trebuie să îndeplinești și de ce documente ai nevoie

  • EXPERTUL ZILEI

Cardiolog: Nu aș mânca niciodată aceste alimente la micul dejun

  • MEDICINă ALTERNATIVă

REMEDII NATURALE Cele mai bune alimente şi condimente pentru durerile de cap

  • MEDIU CURAT

ALARMANT! Un mega-tsunami cu valuri de 200 de metri a zguduit Pământul timp de 9 zile

  • MEDICINă ALTERNATIVă

Doctor: Mănâncă această legumă ieftină în fiecare zi, este un antibiotic natural

  • ȘTIRILE ZILEI

Medicul stomatolog care a violat şi drogat o celebră influenceriță a fost condamnat la 10 ani de închisoare

  • ȘTIRI SăNăTATE

O anchetă a scos la iveală cum a murit un tânăr de 27 de ani după administrarea acestui tip de vaccin anti-COVID Autoritățile aveau prea multe doze pe cale să expire

  • ȘTIRI SăNăTATE

O nouă variantă Covid se răspândește rapid în Europa Cum se manifestă

  • ȘTIRI SăNăTATE

„Ceasul morții”, aplicația AI care îți prezice cu exactitate anul și data morții În plus, te și motivează să trăiești mai mult

  • STIL DE VIAță

Reglementări cu privire la reducerea efectelor nocive ale tutunului - Cum arată viitorul?

  • DICTIONAR MEDICAL

Ce este frigiditatea: Cauze, simptome, tratament

  • LIFE.RO

De vorbă cu Mihaela Geoană despre Fundația Renașterea, suferință, dragoste, eșec, visul american și despre „Mihaela, Dragostea mea!”

  • EVZ

Vești proaste pentru români Garanția ambalajelor se dublează, de anul vitor

  • ANIMALZOO

Picki, îngerul salvator care și-a salvat stăpânul cu deficiențe de auz în urma potopului din Galați

  • STIL DE VIAță

Fiica secretă a Regelui Charles Seamănă izbitor cu Prințesa Diana!

  • EVENIMENTUL ISTORIC

Bătălia de la Mărășești, comparată în presa britanică cu rezistența eroică de la Verdun

  • RETETE SI VEDETE

Bani mulți pentru românii care reciclează sticle! Ce se întâmplă de anul viitor

  • STIL DE VIAță

Rugăciunea pe care să o spui pentru vindecarea de cancer Rostește-o în fața acestei icoane!

  • STIL DE VIAță

Arhanghelul care te protejează în funcție de zodie: „Ei sunt călăuziţi de căpeteniile îngereşti”

  • ȘTIRILE ZILEI

S-a emis cod galben Val puternic de furtuni în România

  • ANIMALZOO

Marley, pisica anului 2024 Sprijinul emoțional al fameilor traficate: „este un exemplu minunat al puterii iubirii”