Ciorba este una dintre mancarurile cele mai apreciate si consumate de catre romani. Aceasta mancare este facuta specific in diverse zone ale tarii, retetele fiind… Citește mai mult »Cea mai buna reteta de ciorba! Iata ciorba dobrogeana, pentru detoxifiere
Acest tiramisu este foarte ușor, nu conține nuci, doar lapte gros de migdale și gustul de cafea. Ingrediente Strat I -blat : 150 grame fulgi… Citește mai mult »Rețetă de Tiramisu delicios și sănătos cu puține calorii
Ca să scapi de grăsimea dintr-o anumită zonă este foarte dificil, însă nu imposibil. Christmas Abott, o mămică cu doi copii, dezvăluie că reţeta este… Citește mai mult »Reţeta simplă pentru a scăpa de grăsimea din organism
La orice oră din zi, nu din noapte. Totuși este foarte bine pentru că rețeta de pizza a devenit atât de versatilă. O poți servi… Citește mai mult »Rețeta de pizza care poate fi servită la orice oră
Pentru că nu se poate abţine absolut deloc de la dulciuri, artista Natalia Selegean a găsit o variantă salvatoare pentru dezlegarea la prăjituri, fără să-şi… Citește mai mult »Vezi ce reţetă minune de prăjituri ştie Natalia Selegean, care nu te îngraşă deloc
Când vine vorba de bebeluși orice mămică care este la primul copil este speriată de mărunțit, amestecat, sortat și gătit. Deși pare complicat, mâncarea pentru… Citește mai mult »Rețete – cum prepari mâncarea de bebeluș în câteva minute
Dacă vă e poftă de ceva dulce, puteți prepara un desert delicios și sănătos care nu conține zahăr sau făină și nu are nevoie de… Citește mai mult »Biscuiți Oreo sănătoși fără zahăr și fără făină
Crenvurstii vegetali făcuți în casă n-au nicio legătura cu gustul fad, al celor din comerț, plini de aditivi, consevanți si potențiatori de aromă. Pentru acesta… Citește mai mult »Rețetă de crenvursti vegetali sănătoși
Dacă vă plac cartofii prăjiți și nu puteți renunța la ei, alegeți o rețetă mai sănătoasă și cu mai puține calorii. Durează ceva mai mult… Citește mai mult »Cartofi ”prăjiți” cu puține calorii. Delicioși și sănătoși
Ardeii umpluți cu legume sunt o variantă delicioasă și mult mai sănătoasă decât cei umpluți cu carne tocată. Aveți nevoie pentru patru porții de: –… Citește mai mult »Ardei umpluți cu legume. Rețetă delicioasă și sănătoasă
Masa de dimineaţă trebuie să fie bogată în proteine, dar şi în fibre, pentru ca orice toxine din ziua precedentă să fie eliminate. Sănătatea stomacului… Citește mai mult »Reţete pentru o masă de dimineaţă detoxifiantă
Sărbătorile Pascale bat la ușă așa că orice gospodină are de lucru zilele astea. Dacă ai terminat curățenia este timpul să începi să gătești, însă… Citește mai mult »Vrei să îți impresionezi oaspeții de Paște?
Reteta antica ruseasca actioneaza ca remediu impotriva bolilor de inima si totodata pare sa fie un remediu bun si impotriva cancerului si a colesterolului. Remediu… Citește mai mult »Remediu impotriva bolilor de inima. Reteta antica ruseasca
Nu este sarbatoare fara aroma vanilata care invaluie casa. Cozonacul este o prajitura traditionala romaneasca si bulgareasca, se pregatesc in general de Craciun si de… Citește mai mult »Cozonaci de casa. Cea mai buna reteta pentru cozonacii romanesti
Nu-i asa ca si voua va fac cu ochiul prajiturile frumos decorate din vitrinele cofetariilor? Cele mai multe dintre acestea sunt acoperite cu o pasta… Citește mai mult »Cum sa faci martipan acasa
Acest tip de mic dejun ajuta foarte mult la revigorarea organismului si la tonifierea acestuia si asigura un aport cat se poate de mic de… Citește mai mult »Retete cu putine calorii pentru micul dejun
Ingrediente (3-4 porții) ✔ o bucată de pulpă de miel de circa un kilogram ✔ patru căței de usturoi tocați mărunt ✔ o bucată de… Citește mai mult »Salată de miel cu rodie
Proiectul Dosarul Electronic de Sănătate (DES) se află în etapa finală de implementare, etapă în care medicilor şi populaţiei li s-a oferit posibilitatea accesului în… Citește mai mult »Trimiterile, rețetele sau diagnosticele vor fi disponibile online. Dosarul Electronic de Sănătate se află în etapa finala de implementare a proiectului
Un mic-dejun echilibrat stimulează creierul și păstrează senzația de sațietate mult timp, așa că scad șansele de a fi tentați să încercați produse fast-food sau… Citește mai mult »Opt rețete ingenioase pentru un mic-dejun sănătos, gustos și ușor de preparat
Supă-cremă de spanac Ingrediente: 300 g spanac, o lingură de făină, 50 g unt, sare, piper, apă. Mod de preparare: se curăţă spanacul, se spală… Citește mai mult »Retețe care energizează organismul și ne binedispun
Deşi, în timpul postului rafturile magazinelor sunt pline de tot felul de produse prelucrate denumite ,,de post’’, tot reţetele tradiţionale, pregătite în casă sunt cele… Citește mai mult »5 trucuri cu ajutorul cărora evitaţi alimentele capcană care vă pot compromite postul
Zicala „Faci ce zice popa, nu ce face popa” nu pare a fi valabila și la medicii a căror preocupare exclusivă este alimentația. Trei experți… Citește mai mult »Cum se mențin în formă trei nutriționiști de top. ”Carnea de porc și de vită nu există în alimentația mea”
Frumuseţea naturală începe în…bucătărie: alimente ca dovleacul sau migdalele conţin numeroase vitamine şi antioxidanţi necesari pentru o piele sau un păr sănătoase. Așa că data… Citește mai mult »Reţete home-made pentru îngrijirea pielii şi a părului