Restricție calorică. S-a demonstrat că reducerea aportului de calorii are efecte benefice asupra sănătății și longevității, însă mecanismele responsabile pentru acest fenomen nu sunt pe… Citește mai mult »Restricție calorică: Cum încetinește îmbătrânirea creierului și contribuie la longevitate
Remisia diabetului de tip 2. Cele mai recente date oficiale, potrivit Federației Asociațiilor Diabeticilor din România (FADR), susțin faptul că în ultimii ani rata diabetului… Citește mai mult »Cea mai eficientă dietă pentru remisia diabetului de tip 2
Secretul îmbătrânirii sănătoase: o schimbare a dietei de la glucoză la galactoză a redus semnele de îmbătrânire în celulele de drojdie, fără a necesita restricție… Citește mai mult »Oamenii de știință au descoperit în sfârșit secretul îmbătrânirii sănătoase
Un nivel mai scăzut de oxigen e chiar benefic susțin acum cercetătorii, datorită uni nou studiu care a scos la iveală că șoarecii de laborator… Citește mai mult »Cercetătorii au descoperit că un nivel ușor mai scăzut de oxigen întinerește și prelungește viața
Metoda simplă și eficientă de prelungire a vieții este, potrivit cercetătorilor, restricționarea calorică. Există un indiciu destul de clar că reducerea aportului caloric la persoane… Citește mai mult »Cercetătorii au făcu anunțul: Știm de un secol că putem prelungi viața prin această metodă simplă, ușor de aplicat de oricine
Descoperire uimitoare făcută de cercetătorii chinezi! Metoda restricției calorice, o dietă care constă în restricționarea ingerării de alimente într-un interval orar strict, poate limita dezvoltarea tumorilor.… Citește mai mult »Descoperire uimitoare făcută de cercetătorii chinezi! Dieta care poate limita dezvoltarea tumorilor
Alimentele joacă un rol important în sănătatea și durata noastră de viață. Reducerea inflamației, întârzierea bolilor asociate cu înaintarea în vârstă și creșterea speranței de… Citește mai mult »Cum să trăiești mai mult: Restricția calorică „joacă un rol major” în durata de viață