Este o dietă care presupune restricționarea consumului de carbohidrați și de grăsimi nesănătoase. Este practic foarte asemănătoare cu dieta Atkins. Are ca scop principal pierderea… Citește mai mult »Dieta South Beach are 3 faze și te ajută să scapi de excesul ponderal în doar 2 săptămâni
Măștile de păr naturale te ajută să îți hrănești părul și să îl menții lucios și sănătos. Pe lângă clasica mască cu ulei de ricin,… Citește mai mult »Ce să adaugi în masca de păr ca să-ți crească părul foarte repede
Există un secret al maratoniștilor, pe care îl folosesc, atunci când vor să alerge mai repede. Conform, speciliștilor, antrenamentele de intensitate însoțite de pauze reprezintă… Citește mai mult »Secretul maratoniștilor. Cum să alergi mai repede
Unul dintre secretele pentru a mânca în fiecare zi o masă care să te facă să te simți sătul este să mânânci încet. Adesea, sfatul… Citește mai mult »Cât de repede trebuie să mânânci ca să te simți sătul
Bronzul este asemenea paltonului iarna. Toată lumea vrea să se bronzeze, însă unii oameni chiar își pun în pericol sănătatea. Deoarece nu este indicat să… Citește mai mult »Te bronzezi repede cu un ingredient din bucătărie