Nu renunţaţi la ţigări fiindcă vă este teamă că vă îngraşaţi? E doar o scuză pentru a nu trece la fapte. Efect nedorit al renunţării… Citește mai mult »Trucuri ca să nu vă îngrăşaţi după ce vă lăsaţi de fumat
Drumul spre renunțarea la tutun nu este deloc ușor, dar specialiștii spun că succesul este garantat dacă țineți cont de trei factori: dorința reală de… Citește mai mult »Plasturii cu nicotină sau ţigările electronice? Specialiştii au stabilit care dintre cele două metode de renunţare la fumat e mai eficientă
Persoanele care s-au lăsat de fumat au acelaşi risc de a muri din cauza unui infarct ca cei care nu au fumat niciodată, potrivit unui… Citește mai mult »Un motiv important pentru care ar trebui să renunţi la fumat chiar acum
Deşi multe persoane simt nevoia să fumeze atunci când sunt stresate, specialiştii spun că nu e e cea mai bună soluţie. Ultimul studiu realizat de… Citește mai mult »Crezi că fumatul te ajută atunci când eşti stresat? Iată răspunsul surprinzător al specialiştilor
Cu ocazia Zilei Mondiale Antifumat celebrată pe 31 mai, Comisia Europeană a publicat rezultatele unui studiu paneuropean care dezvăluie obiceiurile şi percepţiile cetăţenilor UE despre… Citește mai mult »STUDIU: Peste jumătate dintre români vor să renunţe la fumat
Senzaţia că doar o ţigară te poate ajuta să depăşeşti momente emoţionale şi că o activitate e mai plăcută dacă o asociezi cu fumatul… Citește mai mult »Totul despre metodele de renunțare la fumat
A fost creată o nouă aplicaţie pentru smartphone-uri care le arată fumătorilor cât de distrusă va fi pielea lor dacă nu se lasă de ţigări.… Citește mai mult »Piele lăsată şi riduri: aplicaţia împotriva fumatului care îţi arată ce va păţi faţa ta din cauza acestui viciu
Potrivit unui studiu al British Heart Foundation a scos la iveală faptul că 82% dintre fumători nu reușesc să renunțe la viciu de la prima… Citește mai mult »Ai încercat să te lași de țigări și ai dat greș? A cincea oară poate fi cu noroc