Ce se întâmplă în corpul tău dacă aplici regula 30-30-3. Ce beneficii aduce acest tip de alimentație pentru sănătate? Îmbunătățește…
Dr. Jason Fung, medicul care a petrecut zeci de ani studiind problemele persoanelor supraponderale, dezvoltă o dietă și un regim…
Postul sau fastingul intermitent (FI), respectiv limitarea consumului de alimente la o fereastră prestabilită, este un regim popular de pierdere…
Profesorul universitar Vlad Ciurea ne explică modul în care ne influențează scurtarea zilei și cum putem să ne adaptăm în…
Prof. dr. Vlad Ciurea, medic primar neurochirurg, atrage atenția că există un aliment, prezent în toate bucăriile românilor, care este…
Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a vorbit la Antena 3 despre regula 222, a treia lege nescrisă a Universului. Iată cum poate…
Regina Elisabeta este capul Familiei Regale și este responsabilă pentru a se asigura că membrii familiei respectă protocolul regal. Deși…
Profesorul Vlad Ciurea a vorbit despre regula lui 8 și spune că este foarte important să funcționîm între acești parametri…