Rusoaica Zhanna Samsonova a trăit în Asia de Sud-Est și a consumat o dietă exclusiv crud-vegană constând din „fructe, muguri de semințe de floarea soarelui,… Citește mai mult »O celebră influenceriță vegană a „murit de foame și epuizare” după ce a ținut această dietă
Ingrediente Blat: – 150 gr tarate de ovaz/fulgi de ovaz – 100 gr nuci autohtone – 100 gr curmale hidratate – 50 gr smochine hidratate… Citește mai mult »Tort răcoritor cu mentă. Nu conține zahăr și nu necesită coacere
Deseori s-a întâmplat să citim mărturii ale oamenilor care susțin că s-au vindecat de diferite boli, diabet, cancer, urmând un regim raw vegan. Dacă fructele și… Citește mai mult »Totul despre dieta raw-vegană. Patru schimbări benefice care se petrec în organism când începem să mâncăm cât mai multe fructe și legume crude
Mucenicul Raw Vegan reprezintă un desert inedit pe care îl puteți consuma atât pe data de 9 martie cât și în celelalte zile ale anului.… Citește mai mult »Mucenici preparați la rece. Sunt gata în doar 15 minute și nu îngrașă deloc
Împătimiții alimentației crude pot spune cu mâna pe inimă că sunt convinși că ei absorb toate vitaminele din fructe și legume, de când au adoptat… Citește mai mult »Adevărul raw-vegan. Care sunt beneficiile REALE ale alimentației RAW (Totul crud)
Ți-e poftă de ceva dulce? Poți încerca această rețetă de tort raw sănătos și delicios. Ingrediente: 2 căni migdale hidratate 1 cană curmale moi 4… Citește mai mult »Un deliciu fără zahăr și fără făină. Tort de ciocolată și vișine cu puține calorii
Dacă țineți post și vreți să consumați și alimente sănătoase, pline de vitamine, atunci preparatele raw vegane sunt o alegere excelentă. Bloggerița Carmen Negoiță ne… Citește mai mult »7 retete raw de post ușor de preparat acasă
Ingrediente (20 buc): 250g alune de padure crude 10 curmale hidratate 2 lg cacao raw 2 lg ulei de cocos 3 lg sirop de artar 1… Citește mai mult »Bomboane Ferrero Rocher cu puține calorii. Ușor de preparat
Visul oricărui gurmand e să mănânce dulciuri fără să se îngrașe. Ei bine, acest lucru e posibil dacă știi cum să prepari deserturile. Un exemplu… Citește mai mult »Negrese delicioase cu nucă. Fără zahăr, fără făină și fără coacere
Tiramisu cu cremă de căpșune și glazură de ciocolată Ingrediente: Blat: – 150 gr tărâțe de ovăz măcinată ( se mai poate adăuga în funcție… Citește mai mult »Rețetă de tiramisu care nu îngrașă deloc. Nu conține zahăr și nici făină
O idee de desert delicios și sănătos fără coacere și fără zahăr. Blat: 1 ceașcă migdale 2 linguri ulei de cocos, topit 1/4 ceașcă de… Citește mai mult »Delicios și sănătos! Rețetă de tort fără zahăr și fără făină
Ciocolata albă raw vegană este foarte sănătoasă și foarte delicioasă, superioară celei din comerț în ceea ce privește gustul și calitatea. Ingrediente: 100 g unt… Citește mai mult »Rețetă de ciocolată albă sănătoasă. Fără coacere și fără zahăr
Dacă vrei un desert delicios și sănătos, poți prepara ușor un tort raw vegan care nu necesită coacere și nu conține zahăr. O porție conține:… Citește mai mult »Tort raw vegan. Fără coacere și fără zahăr