Secretele ne pot afecta sănătatea! Se întâmplă des ca să ne împărtășască cineva ceva intim sau personal și să realizăm că, odată cu acel secret,… Citește mai mult »Secretele ne pot afecta sănătatea! Ce se întâmplă când ne străduim să nu ne gândim la ceva
Țipetele și urletele – cât sunt de nocive? Explicaţia psihologului Alexandru Pleşea: Cum să scapi de ţipat, urlat sau strigat? Cel care poate scăpa de… Citește mai mult »Psiholog: Starea de nervi, țipetele și urletele, extrem de nocive și de vibrație joasă! Cât rău ne facem nouă, dar și celor din jur
PSIHOLOGIA din spatele popularității extracțiilor este mai complexă decât pare și nu există o explicație definitivă. Dintre toate elementele bizare ale psihologiei umane, dupa apariția… Citește mai mult »PSIHOLOGIA din spatele popularității. Un subiect scârbos ridică mari curiozități
Teama de a vorbi în public (glosofobia) este prezentă, în doze mai mari sau mai mici, în fiecare dintre noi. În timp ce unii reuşesc… Citește mai mult »Șapte trucuri cu care să scapi de teama de a vorbi în public
De cele mai multe ori, sinuciderea unei persoane, mai mult sau mai puțîn apropiate, vine cu suferinţa că persoană nu mai este și nu mai… Citește mai mult »Crezi că o persoană pe care o cunoști se gândește la sinucidere? Cum poți ajuta o persoană cu gânduri sinucigașe?
Psihologul și profesorul de psihologie renumit dr. Franz Ruppert și-a dedicat ultimii 20 de ani de carieră studiind traumele, depresiile și tulburările psihice grave. Domnia… Citește mai mult »Psiholog celebru: „O experienţă sufletească traumatică creşte de patru ori riscul de a suferi de boli precum diabetul sau cancerul”
Relaţia dintre părinţi şi copii, felul şi mediul în care creşte un copil îşi pune amprenta asupra caracterului viitorului adult, pentru totdeauna. Psihologul Andreea Nester… Citește mai mult »Relația pe care o ai cu copilul tău își va pune amprenta pe caracterul său de adult. Atenționarea psihologului: ”Dacă vrei să îi spui copilului ceva, spune-i că e IUBIT”
Cea mai la îndemână soluție de a ține depresia la distanță. Oricine poate face asta, iar psihologul recomandă Soluția ideală, care nu-ți mai lasă timp… Citește mai mult »Omul este ca un rezervor. Dacă tot iei din el, fără să îl umpli, nu va mai avea ce să ofere. Când ai făcut ultima dată ceva pentru tine?
Cum să înţelegem trăirile unei persoane bolnave? Cum putem ajuta o persoană bolnavă? Să înţelegem un bolnav este primul pas în vindecarea lui, deoarece boala… Citește mai mult »Psiholog: “Empatizează cu persoana bolnavă şi poţi face minuni în procesul ei de vindecare”
Una dintre nevoile primordiale ale omului este nevoia de libertate. Libertatea înseamnă posibilitatea de a acționa în mod conștient după propria voință sau dorință, posibilitatea… Citește mai mult »De ce suntem posesivi? Explicaţiile psihologului. Adultul tinde să îngrădească libertatea, începând de la copil, la persoana iubită
Depresia. Ne învaţă ceva sau ne distruge? Este boala secolului. Începe să macine toate categoriile de vârstă. Ce învaţă oamenii din DEPRESIE? În opinia psihologului Alexandru Pleşea,… Citește mai mult »DEPRESIA – Profesorul sau Distrugătorul? Explicaţia psihologului
Cel care suferă de o tulburare de personalitate prezintă anumite caracteristici accesibile uneori inclusiv celui aflat în cauză. Acesta are de obicei un comporament diferit… Citește mai mult »Ai întâlnit un individ-problemă? Nici nu ţi-ai dat seama, dar chiar asta nu trebuia să faci!
Pelerinajul sau călătoriile de dezvoltare personală au devenit foarte obișnuite în România, mai ales printre persoanele publice. Cât este vindecare și cât iluzie ne spune… Citește mai mult »Pelerinajul la locurile sfinte – vindecare sau iluzie? Explicaţiile psihologului
Vacanța este perioada mult așteptată de copii și adulți, deopotrivă. Oficial, vara a început la 21 iunie, așa că e momentul să ne pregătim de… Citește mai mult »Vacanța perfectă există ! Cum să ne planificăm CONCEDIUL ideal
A venit vremea ca puiul vostru să-și ia zborul din cuib? Nu vă panicați! Iulia Molnar, doctor în psihologie, a explicat, pentru revista Doctorul zilei,… Citește mai mult »10 pași esențiali în drumul copilului de acasă la grădiniță
O profesoară de psihologie din Iași a descoperit o metodă inedită prin care evaluează psihologic micuții: prin joc. Mai exact, în locul clasicelor întrebări grilă,… Citește mai mult »Evaluarea psihologică a copiilor, o joacă foarte serioasă
În psihologia populară, conceptul „copilului interior” – numit și copilul divin sau adevăratul sine, se referă la o parte a personalității adulților care se comportă… Citește mai mult »Cum recunoaștem copilul interior din adultul din noi
Psihologul colaborator al Doctorului zilei, Eveline Tibichi-Osnaga ne-a vorbit despre emoții, de ce și cum cădem pradă emoțiilor. Când ajung ele să ne întunece rațiunea… Citește mai mult »Trăiri și simțiri. Când EMOȚIILE ne guvernează viața… și sunt 27 de categorii!
Stările omului sunt precum crengile copacului, auxiliarele sale. Acestea cresc într-o formă sau alta în funcție de direcția dată de ceilalți, ca la copac de… Citește mai mult »Psiholog: Fenomen social tot mai răspândit: Oamenii împrumută emoţiile altora
Carnagiul din Ungaria în care au fost implicate un microbuz și un camion ne-a pus pe gânduri. Șoferul microbuzului este responsabil pentru pierderea vieților omenești,… Citește mai mult »Motivul psihologic pentru care un om obișnuit transmite LIVE pe Facebook, în timp ce conduce
Unde este granița între EGOISM și ALTRUISM? 8 sfaturi utile de la psihologul Laura Maria Cojocaru Printre primele întrebări pe care le pune un psiholog… Citește mai mult »Iubește-te, ca să poți iubi! Este iubirea de sine EGOISM?
Pentru multi oameni, primăvara aduce un cadru mai mult decât plăcut: soarele strălucește, dispar gecile groase de iarnă, parcurile sunt pline de oameni și animale,… Citește mai mult »Psiholog Cristina Mihaela Zaharia: „Oamenii fericiți nu se îmbolnăvesc niciodată!”
Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru: Cum ne influenţează familia procesul terapeutic? O intervenţie psihoterapeutică este un demers în cadrul căruia o persoană ia decizia să… Citește mai mult »8 motive prin care familia sau prietenii ne influenţează NEGATIV când vrem să ne VINDECĂM emoțional
Faima (vanitatea, egoul) și umilința (smerenia) sunt două atitudini diferite, în opoziţie chiar, care îl ajută sau îl îndepărtează pe om de el însuşi. Faima… Citește mai mult »Smerenia – autentică sau “de ochii lumii” ? Ce ne spune psihologul Alexandru Pleşea despre FAIMĂ şi UMILINŢĂ
Românii muncesc mult și fără spor, arată statisticile, iar asta și din cauza atmosferei de la serviciu. Limbajul agresiv al superiorilor, statul peste program și… Citește mai mult »Orele suplimentare neplătite, jignirile și tachinările din parte șefilor distrug sănătatea fizică și psihică a angajaților români
Trăim în epoca în care divorţurile se înmulţesc de la an la an, durata unei relaţii de cuplu a scăzut considerabil, iar oamenii devin tot… Citește mai mult »Psiholog: ”Există 5 SECRETE care vă pot aduce FERICIRE în relația sentimentală”
În ultimii ani, am putut observa că prind, la toate generațiile, provocările. De la cele stupide, cum a fost Ice Bucket Challenge (îți turnai o… Citește mai mult »Provocarea. O accepți sau o lansezi?
În acesta viață, avem de învățat lecția relaționării, lecția construirii unei relații de prietenie, de colegialitate, de vecinătate, a relației părinți-copii ş.a., dar mai ales,… Citește mai mult »Regula de bun simț și de karma. Nu-ți construi FERICIREA pe nefericirea altcuiva
Din cauza provocărilor zilnice, majoritatea oamenilor întâmpină perioade în care se simt copleșiți de responsabilități, fără motivație, plictisiți sau lipsiți de vitalitate încă de la… Citește mai mult »Sindromul burn-out, inamicul ”tăcut” care consumă toate resursele de energie ale organismului
În secolul trecut, dansul era una dintre cele mai des întâlnite metode de relaxare, de socializare, de menţinerii greutăţii corporale şi a unui tonus ridicat.… Citește mai mult »Ca să fim sănătoşi trebuie doar să … dansăm!