Obiceiul acesta începe să capete popularitate din ce în ce mai mare și la noi în țară. De ce medici renumiți din întrega lume îl cataloghează… Citește mai mult »Ritualul zilnic cu care persoanele trecute de 45 de ani arată mai bine ca niciodată, nu mai răcesc, iar kilogramele se topesc ca prin minune
În aparență, aspectele contradictorii ale existenței noastre – materialismul și spiritualitatea – reprezintă unele dintre cele mai mari provocări pentru găsirea unui echilibru. În opinia… Citește mai mult »Foarte actual: Cum putem fi spirituali și darnici într-o lume materială? Explicațiile unui cunoscut psiholog
Autismul. Atunci când copilul tău primește diagnosticul de TSA (Tulburări de Spectru Autist) începe lupta cu tine ca părinte. O mulțime de sentimente te doboară… Citește mai mult »Psiholog: Autismul este un diagnostic cu care nu este ușor să lupți ca părinte
Modul în care cuplurile dorm împreună dezvăluie ce simt partenerii unul pentru celălalt. Cel puțin așa susțin specialiștii. De aceea, am vrut să aflăm de… Citește mai mult »Psiholog: Cum dormim în cuplu dezvăluie ce simțim pentru partener
Delia Bebi, specialist in sãnãtatea mintalã, a descris pentru Doctorul Zilei ce ar trebui sã facã, în mod specific, un pãrinte pentru a fi echilibrat… Citește mai mult »Cum poţi fi un pãrinte bun pentru copilul tãu?
Stresul. Peste tot auzim că stresul este inamicul principal al sănătății unui individ. Și toți medicii și psihologii susțin că trebuie să diminuăm nivelul stresului… Citește mai mult »Stresul lasă urme în corpul și în mentalul nostru! Care sunt efectele fiziologice ale stresului
Cum vorbești cu copilul. Expresii pe care trebuie să le eviți, atunci când te adresezi copilului. Efectele lor, în timp, vor fi foarte puternice. Este… Citește mai mult »Expresii care îi fac rău copilului tău. Nu le mai folosi niciodată, îi creezi adevărate traume emoționale
Nu reușiți să scăpați de kilogramele în plus deși mâncați sănătos și faceți mișcare? De vină ar putea fi problemele emoționale. Mâncatul pe fond emoțional… Citește mai mult »Motivele psihologice ale îngrășării. Cum faceți diferența dintre foamea reală și cea apărută pe fond emoțional
Supraalimentarea se face pe fond nervos, este o problemă care are legătură cu sistemul de recompense. Obezitatea reprezintă la ora actuală una dintre cele mai… Citește mai mult »Supraalimentarea se face pe fond nervos, mâncatul excesiv este o adicție, la fel ca fumatul! Care este cea mai eficientă metodă pentru a slăbi?
Rosul unghiilor este un obicei des întâlnit la milioane de oameni din întreaga lume. Deşi aparent un gest inofensiv, medicii psihologi avertizează că deprinderea aceasta… Citește mai mult »Rosul unghiilor, obicei aparent inofensiv al multor copii și adulți, dar care ascunde tulburări mentale serioase
Sindromul burnout, cunoscut și ca sindromul epuizării este o consecință a dezechilibrului dintre cerințe, resurse și gradul de satisfacție profesională. În anul 1970, pentru prima… Citește mai mult »Burnout-ul și consecințele sale. Cât este de devastatoare acest tip de epuizare
Uneori ți se pare că ai nasul prea mare deși în realitatea acesta este perfect normal? Sau ai tendința să crezi că abdomenul tău iese… Citește mai mult »Bolnav închipuit și teama de boală. Tulburări care apar, de regulă, după o traumă
Depresia post-partum poate părea un moft, însă psihologii ne asigură că nu este așa, ci afectează o mamă din opt la modul cel mai serios.… Citește mai mult »Depresia post-partum este reală, nu un moft. Afectează o mamă din opt. Ce este de făcut și care sunt semnele care trădează această boală
Neînţelegerile dintre generaţii par să se amplifice, iar tot mai mulţi părinţi ajung în cabinetele medicale şi psihologice pentru că nu mai reuşesc să găsească… Citește mai mult »Psiholog: “Nu banii îi vor aduce siguranţă copilului, ci timpul de calitate petrecut cu el”
Singuri ne programăm, nimeni altcineva. Un cunoscut psiholog ne spune cât de important și valoros este acest lucru pe care îl facem zilnic, nu-i acordăm… Citește mai mult »Singuri ne programăm la bogăție sau sărăcie, la fericire sau la boală, prin acest lucru important, pe care îl folosim zilnic. Explicațiile psihologului
Majoritatea ne dorim sã avem relaţii de cuplu sãnãtoase, durabile şi care sã ne furnizeze energie pozitivã. Dar ştim oare ce presupune menţinerea relaţiei pe… Citește mai mult »Șase ingrediente ale unei relaţii fericite
Neurostiintele arata ca este nevoie de 66 zile consecutive pentru a-ti consolida un obicei. Aproape jumatate din persoanele care se apuca de o dieta vor… Citește mai mult »Cum ne poate ajuta adoptarea unor noi obiceiuri să ne îmbunătățim viața
Bullying și cyberbullying, mai periculos decât cel din școală! Bullying-ul reprezintă o formă de abuz emoțional și fizic asupra copiilor de către alți copii și… Citește mai mult »Capcanele tehnologiei. Hărțuirea care s-a mutat de pe stradă în online. Ce faci când ești agresat pe Internet
Boala de care suferi spune enorm despre tine. Un cunoscut psiholog explică: „Există oameni care nu vor să se facă bine”. Boala este consecință unor… Citește mai mult »Te-ai fi gândit că boala are un scop? Care sunt beneficiile ascunse ale … bolii?
Grăsimea ne afectează mai mult decât credem. Pe toate palierele! Doar omul poate să slăbească sau să elimine grăsimea, conform psihologului. Funcțile omului sunt cuprinse… Citește mai mult »Cum ne afectează emoțional, mental și fizic surplusul de grăsime?
Relația părinte-copil se poate deteriora foarte rapid, dacă părinții nu știu să comunice și să își înțeleagă copiii. Părinţii sunt cei care impun stilul de… Citește mai mult »Relația părinte-copil poate deveni foarte fragilă, dacă nu știm să comunicăm. Ce ne sfătuiește un cunoscut psiholog
Începând din acest an universitar, Game World România oferă burse pentru studenții la Psihologie, la toate nivelurile de studiu: licență, masterat și doctorat. Implicare socială… Citește mai mult »GAME WORLD oferă burse pentru studii aprofundate studenților la psihologie
Iubire și frică. Nimeni nu s-ar gândi că sunt atât de strâns legate. Ce trebuie să știm despre aceste două sentimente și care este opusul… Citește mai mult »Omul între iubire și frică. Un cunoscut psiholog atenționează: Opusul iubirii este, paradoxal, nu ura, ci frica
Ne naștem fără convingeri, iar pe acestea le învățăm prin intermediul experiențelor de viață, atunci când le interpretăm și când ne confirmăm gândurile și reprezentările… Citește mai mult »Cum ne sincronizăm gândurile cu învățăturile creștine? Explicațiile psihologului: ”Nu cerceta înseamnă nu te îndoi”
Ești totul timpul pus pe glume, te porți precum un adolescent sau un copil mic? Fugi cât poți de maturitate? Ei bine, lăsând gluma la… Citește mai mult »Sindromul Peter Pan sau refuzul de a te maturiza. Care este principala cauză a acestui complex care afectează multe persoane
Motivul pentru care mulți ne aflăm în această viață este pentru a ne hrăni sufletul cu tot felul de experiențe frumoase care, în Lumea Absolutului,… Citește mai mult »Nefericirea actuală, o consecință a faptului că uităm de suflet. 11 învățături spirituale care-ți vor deschide mintea și sufletul, dezvăluite de un cunoscut psiholog
Rețelele sociale sunt la mare căutare în toată lumea. Chiar dacă rețeaua Facebook scade din popularitate în rândul tinerilor, “sora” lui mai mică, Instagram, ia… Citește mai mult »6 efecte psihologice negative generate de utilizarea rețelelor sociale. Explicațiile psihologului
Consumul de substanțe psihotrope devine, de o perioadă bună de timp, un comportament “la modă” și în rândul persoanelor inteligente, capabile, muncitoare, care doresc performanțe.… Citește mai mult »Substanțele psihotrope și riscul la care se supune o persoană care le consumă. Explicațiile psihologului
Doare foarte tare atunci când ești înșelat. Chiar dacă se întâmplă o singură dată sau în mod repetat, sentimentul de trădare și pierderea încrederii în… Citește mai mult »Partenerul de cuplu te-a înșelat? Șase lucruri de care să ții cont ca să nu mai treci prin asta niciodată
Tulburarea de spectru autist. Copiii cu TSA sunt copii speciali, diferiți, dar minunați. Zilnic învățăm de la ei cum să fim mai creativi, mai buni… Citește mai mult »Ce îi sfătuiește psihologul logoped pe părinții copiilor cu tulburare de spectru autist