Românii nu merg la consiliere psihologică, deși au nevoie. Este concluzia recentului studiu Atlas Help. Platforma de terapie online a intervievat 272 de psihologi pentru… Citește mai mult »Studiu. Românii nu merg la psiholog, deși au nevoie
Nu puține sunt ocaziile când, puși în situații dificile, bărbații nu reacționează atât de rapid sau logic cum ne-am aștepta, moment în care femeile preiau… Citește mai mult »De ce femeile și bărbații se comportă diferit în fața greutăților
Ne înceracă panica, ne sperie fi e și gestul banal de a trece pragul casei și a ieși pe stradă, avem ticuri comportamentale pe care… Citește mai mult »ANXIETATEA, tulburarea înșelătoare de care nu scapi ușor
Mulţi dintre noi considerăm că ura este opusul iubirii, însă în realitate blocajul apare atunci când ne e frică să iubim şi să ne deschidem… Citește mai mult »Psiholog: “Opusul iubirii nu e ura, ci frica. Frica ne împiedică să iubim”
Un studiu din anii ’70, realizat de Dr. A. Mehrabian, valabil până în zilele noastre, arată că, în procesul nostru de comunicare cu cei din… Citește mai mult »Cum să aflăm ce gândește, de fapt, persoana cu care vorbim, în funcție de cum ține mâinile sau picioarele
Adesea se întâmplă ca la un eveniment aparent clar, oamenii tind să aibă opinii diametral opuse, iar aceste discuţii contradictorii pot declanşa conflicte. În opinia… Citește mai mult »Cum putem evita certurile cauzate de diferenţele de opinie?
Sentimentul copleșitor de frică, senzația de sufocarea și bătăile puternice ale inimii sunt simptomele atacului de panică. Statisticle arată că una din trei persoane va… Citește mai mult »LiveDoc. Cum știi dacă ai un atac de panică sau un infarct? Psihologul Eveline Osnaga ne învață cum să le diferențiem și ce măsuri de prim ajutor să luăm
Este cunoscut faptul că persoana cea mai flexibilă controlează întreg sistemul. În fapt, flexibilitatea este valoarea pe care omul a împrumutat-o de la natură, şi… Citește mai mult »Psiholog: ”Flexibilitatea este o formă a inteligenţei care produce efecte benefice”
Vineri, 24 martie, vă invităm la interviul LiveDoc, pe pagina de Facebook Doctorul Zilei cu psihologul Eveline Osnaga. Subiectul dezbătut în aceasta săptămâna va fi atacul… Citește mai mult »Cum faci diferența între atacul de panică și infarctul miocardic? LiveDoc cu psihologul Eveline Osnaga
Chiar dacă trupul nostru este limitat ca spaţiu, resursele pe care acesta le depozitează sunt aproape nelimitate. Cel mai bun exemplu este al unui alpinist… Citește mai mult »Avem o putere aproape infinită în noi! Cum o putem exploata ca să ajungem unde ne-am propus
Trăind într-o lume care se derulează rapid prin faţa ochilor noştri, ne este din ce în ce mai greu să îi ascultăm pe cei din… Citește mai mult »Psiholog: “Am uitat să-i ascultăm pe cei din jur”
Anual, mii de cupluri din România divorțează: ultimele date arată că în 2015, peste 31 de mii de cupluri au renunțat la căsătorie, cu o… Citește mai mult »Psihologul avertizează: decât într-o familie disfuncțională, mai bine cu părinții divorțați
Capul este partea a corpului care ne diferenţiază cel mai mult de restul oamenilor şi are legătură cu ceea ce “ştiu că sunt”, “vreau să… Citește mai mult »Ce spune fiecare parte a capului despre sănătatea noastră?
Chiar dacă trăim într-o lume profund comercială, unde totul se vinde şi se cumpără, iubirea a rămas printre foarte puţinele lucruri care nu costă bani.… Citește mai mult »Psiholog: ”Iubirea adevărată este necondiționată și nu costă bani”
Autor: Corina Cerchez – Psiholog, Psihoterapeut, Trainer Formator Medicul psihiatru Eric Berne, inițiatorul și fondatorul Analizei Tranzacționale, a descris câteva nevoi de bază pe care le… Citește mai mult »Recunoașterea pozitivă sau negativă, o nevoie de bază a oamenilor. De ce preferăm să fim criticați sau insultați decât să fim ignorați?
De cele mai multe ori, tensiunile în cuplu apar din trei motive: ori mesajul este înţeles greşit de către partener, ori există o luptă pentru… Citește mai mult »Psiholog: „Ne certăm în cuplu deoarece nu ştim să punem corect întrebările”
Printre altele, relațiile noastre au început să meargă prost atunci când cineva ne-a spus că iubirea de sine este egoistă, iar acest gând ni s-a… Citește mai mult »De ce nu funcționează relațiile? Specialist: „Am uitat să mai fim prieteni cu noi înșine”
Atunci când trăim un şoc puternic, cum ar fi un accident grav de maşină sau când primim o veste teribilă, bătăile inimii cresc foarte mult,… Citește mai mult »Psiholog: „Oamenii se pot îmbolnăvi psihic pentru că se raportează prea mult la trecut şi se gândesc prea mult la viitor”
Tot mai mulți copii sunt diagnosticați cu ADHD, tulburarea hiperkinetică de atenție, remarcă psihologii. Neatenția, hiperactivitatea și impulsivitatea sunt simptome care apar înainte de vârsta… Citește mai mult »Avertismentul psihologilor: nu neglijați simptomele de ADHD ale copiilor
Se mai numește și criza androgină și puțini sunt bărbații care scapă de această transformare, ce poate duce și la urmări grave! Nicolae Oprea De… Citește mai mult »Dr. Anamaria Ciubară: ”Criza bărbatului la 40 de ani e o problemă foarte serioasă!”
Relaţiile de iubire încep frumos, dar de cele mai multe ori se destramă nu din cauza unor argumente reale, ci din cauza scenariilor lipsite de… Citește mai mult »Patru greșeli majore care strică orice relație
Neînţelegerile dintre generaţii par să se amplifice, iar tot mai mulţi părinţi ajung în cabinetele medicale şi psihologice pentru că nu mai reuşesc să găsească… Citește mai mult »Psihologul Maria Verdi: “Nu banii îi vor aduce siguranţă copilului, ci timpul de calitate petrecut cu el”
Apare în jurul vârstei de 2-3 ani și poate dispărea pe la vreo 6. Dar, sunt cazuri când tovarășul inventat de mintea ingenioasă a copilului… Citește mai mult »PRIETENUL IMAGINAR AL COPILULUI ESTE UN PERICOL?
tiințific vorbind, fobia este teama inexplicabilă a omului de anumite lucruri care pentru restul persoanelor sunt banale. Gama de fobii este diversificată. Mulți adulți, dar… Citește mai mult »Topul celor mai înfiorătoare fobii! N-ai vrea să trăiești așa ceva
În viața de zi cu zi este greu să nu ne simțim obosiți câteodată, însă dacă știi că dormi aproape 7 ore pe noapte și… Citește mai mult »Ești obosit mereu? Iată ce probleme medicale poți avea
Nu-ți convine, pleacă!” sau „Nimeni nu e de neînlocuit!”. Asta aud, adesea, angajații atunci când îndrăznesc să își manifeste nemulțumirile. Din teama de a nu-și… Citește mai mult »Cum ne afectează stresul la locul de muncă?
Cum ne pot vindeca poveștile? Ce sunt poveștile terapeutice? Sau cum putem folosi o poveste pentru a dezamorsa o situație, pentru a căpăta încredere în… Citește mai mult »Povești terapeutice: Ce sunt și cum ne pot vindeca?
O echipă americană de la Universitatea Minnesota a desfășurat un studiu pe circa 2.000 de adolescenți, fete și băieți, observați timp de peste zece ani,… Citește mai mult »Ce spun psihologii atunci când află că te cântărești prea des
Psihologia are multe tertipuri în a face oamenii să se lase convinși de anumite lucruri, la fel cum mass-media încearcă prin anumite mesaje să facă… Citește mai mult »Trucuri psihologice prin care îi convingi pe oameni să facă ce vrei tu
Terapia sau a avea nevoie de ajutorul unui psiholog este adesea învăluit într-o aură de mister și există foarte multe mituri despre această activitate. Să… Citește mai mult »4 mituri despre terapie