Credeai că oul se mănâncă doar dimineața? Ei bine, un ou fiert seara inainte culcare poate fi o gustare ideală,…
Te simți mereu obosit? Majoritatea, dacă nu toți oamenii, ne-ar dori să avem mai multă energie în fiecare zi. Și când…
Demența reprezintă o afecțiune neurodegenerativă care afectează peste 55 de milioane de adulți în întreaga lume, iar depistarea din timp…
Boala Alzheimer este cea mai comună afecțiune neurodegenerativă la nivel mondial și cea mai obișnuită formă de demență. Pe măsură…
Tu știi dacă ai lipsă de proteine? Proteinele sunt componente esențiale ale unei alimentații sănătoase, jucând un rol crucial în…
Proteinele sunt o sursă necesară și esențială pentru organism, cu atât mai mult pentru cei care doresc să își crească…
Boala ficatului gras non-alcoolic este greu de identificat de către o persoană pentru că nu se manifestă prin simptome specifice…
Alimente și băuturi care îți macină oasele. La fel ca în cazul multor alte afecţiuni, alimentele pe care le alegem…
Dr. Mihaela Bilic a dezvăluit ce aliment conține lecitină și e extrem de benefic pentru creier. În plus e o…
Reguli de dietă pentru a pierde în greutate fără a te simți obosit. Toată lumea își dorește un corp în…