post

Cel mai mare beneficiu al postului. Nutriționist: „Este foarte bine să-i dăm corpului nostru o pauză”

Dr. Mencinicopschi, despre cel mai valoros aliment în post. „Are o microfloră probiotică, sănătoasă, la fel ca cea din iaurt, dar mult mai vastă!”

Experiența românului care a ținut post negru 40 de zile. „Am ieșit din corp, simțeam că merge singur. Eu aproape pluteam”

Ziua Crucii e diferită de alte sărbători. Ce nu trebuie să consumi astăzi ca să ai sănătate, spor și bunăstare

Mihaela Bilic: „Nu există niciun detox. Acest subiect vinde”. Sfaturi la început de post!

De ce este important postul? Îndemnul părintelui Visarion Alexa: Faceți analizele înainte și după post/Veți observa că mari transformări se petrec în organismul nostru

Actriță celebră s-a vindecat după 40 de zile de post. „Nu știam că Postul poate să aibă o asemenea putere”

Cum eviți problemele digestive după ce ai ținut post și revii la alimentația obișnuită?

Sâmbăta lui Lazăr, 2021. Tradiții și obiceiuri

Ce înseamnă să mănânci sănătos, de fapt? Nutriționist: „Noi avem nevoie de 15 alimente diferite în fiecare zi”

Riscurile postului. Tudor Ciuhodaru: 5 lucruri esențiale pentru a nu ajunge la urgențe

Alimente de post care nu îngrașă, recomandate de Carmen Brumă

Ce mâncăm în post? Alimentele esențiale care nu trebuie să lipsească din dietă

Secretul unei vieți fericite și sănătoase. Specialist: „Celula nervoasă nu funcționează bine în agitație”

Dieta sănătoasă de post. Ce e indicat să consumi și ce alimente trebuie să eviți cu orice preț?

Cum menții o dietă echilibrată și sănătoasă în timpul postului?

Cum obții cantitatea necesară de proteine, chiar dacă nu mănânci carne?

Nutriționist: Alimente pe care trebuie să le eviți în post. Cum mănânci echilibrat?

Dieta călugărilor din Muntele Athos – pentru o viață lungă și sănătoasă. Secretul unui trup zvelt, tânăr și sănătos

Legume care conțin mai multe proteine decât carnea, aminoacizi esențiali și nutrienți de calitate care cresc imunitatea

Ce să NU faci sub nicio formă în post? Sfatul unui preot celebru. „Puneți în planul doi mâncarea în postul acesta”

Super alimentul de post care elimină grăsimea din sânge și scade glicemia

Cinci legume mai bogate în proteine decât carnea

Super-alimentul de post care elimină grăsimea din sânge și scade nivelul glicemiei

Singura metodă sigură de prelungire a vieţii este înfometarea, spun medicii. ”Bolile ni se trag de la excesul de alimente”

Săptămâna Patimilor: Alimentele pe care nu trebuie să le consumi în această perioadă, chiar dacă sunt de post! E mare păcat!

Postul miraculos. De ce ar trebui prescris de medici. Efectele sale sunt imediate, iar în vremuri de restriște este balsam pentru suflet

Alimentele alcaline care care curăță sângele și limfa și ajută ficatul

Două zile de post pe săptămână ne mențin tineri și ne protejează de Alzheimer și diabet

Greșelile majore din cauza cărora ne îngrășăm peste măsură. Nutriționist: ”Acest aliment de post e bombă calorică”