Sari la conținut

post

Alimentația în exces poate duce la inflamații cronice

Cum ne întoarcem la alimentele de origine animală după un post atât de lung? Cori Grămescu: Ce consumi în ultimele zile de post?

Postul este o perioadă optimă pentru detoxifiere și regenerare, recomandat de medici și specialiști pentru o sănătate generală bună și echilibrată. În această perioadă, organismul… Citește mai mult »Cum ne întoarcem la alimentele de origine animală după un post atât de lung? Cori Grămescu: Ce consumi în ultimele zile de post?

post negru

Experiența românului care a ținut post negru 40 de zile. „Am ieșit din corp, simțeam că merge singur. Eu aproape pluteam”

Decorporalizarea, sau călătoria astrală, este o stare care se poate atinge în anumite situații, voit sau ca urmare a unor acțiuni care separă corpul de… Citește mai mult »Experiența românului care a ținut post negru 40 de zile. „Am ieșit din corp, simțeam că merge singur. Eu aproape pluteam”

Ce înseamnă să mănânci sănătos, de fapt? Nutriționist: „Noi avem nevoie de 15 alimente diferite în fiecare zi”

Un stil de viață sănătos și echilibrat se bazează pe 3 elemente esențiale: alimentația, odihna și exercițiile fizice. În privința alimentației, un renumit nutriționist detaliază… Citește mai mult »Ce înseamnă să mănânci sănătos, de fapt? Nutriționist: „Noi avem nevoie de 15 alimente diferite în fiecare zi”