post

Mihaela Bilic, medic nutriționist: Peștele ar trebui să fie prezent în meniu la fel de des ca și carnea

Preotul Vasile Ioana: Îndemnul meu e să nu mai privim imagini, să nu mai privim nimic nici pe Instagram, nicăieri

Rețetă deliciosă despre care nu ai crede că este de post

Părintele Vasile Ioana, despre regulile de aur ale postului. „Să încercăm să tăcem mai mult în perioada asta”

Leguminoasele, mai hrănitoare decât carnea. Iată cum să le mănânci pentru cele mai bune rezultate

Cum ții post fără să te îmbonăvești? Cele mai sănătoase alimente

Cum să slăbești cu alimente de post. Medic: Acestea sunt surse execelente de proteine vegetale cu puține calorii

Greșeli care trebuie evitate în POST. Nutriționist: Atenție la câteva alimente! Nu hrănesc celulele, ci mai degrabă le „ruginesc”

Alimente recomandate de nutriționist în POST. Doctor în medicină: Conțin toți aminoacizii!

Cuvânt de întărire al Părintelui Visarion Alexa: „Războiul acesta teribil se duce în timpul postului Paștelui. Să dea Domnul să postim pentru pace”

Alimentația în timpul postului. 10 sfaturi pentru a posti în mod corect și sănătos

Ce să mănânci în post dacă ai probleme cu greutatea. Există o listă cu alimentele NOCIVE și PERICULOASE

10 informații care vor convinge pe oricine că Dumnezeu există

40 de sfaturi ale patriarhului Daniel despre post: „Postul este nu numai material, ci și spiritual, adică postul ochilor, al gurii, al inimii”

Cele mai frecvente mituri despre POST, demontate. Un medic spune de ce ne îngrășăm

Ce mâncăm în post? Dieta echilibrată și sănătoasă care asigură toți nutrienții necesari

7 martie: Începe Postul Paștelui 2022! Rugăciunea pe care e bine să o spunem în fiecare zi în acest post

Cum a slăbit Dr. Monica Pop 30 de kilograme? Dieta antică folosită și de preoți! Face MIUNUNI

Postul cu apă: ce este și de ce este periculos să îl prelungești

Irina Loghin a făcut ASTA, timp de 11 zile: Un profesor rus m-a sfătuit, ca să curăţ organismul

Cum previi afecțiunile digestive, de Sărbători? Sfaturile specialiștilor

Cum ne întoarcem la alimentele de origine animală după un post atât de lung? Cori Grămescu: Ce consumi în ultimele zile de post?

Postul, un instrument de autovindecare. Ce greșeli trebuie să eviți în timpul postului?

Cum mâncăm în post fără să luăm în greutate? Medic: Nu tot ce e vegetal este și sănătos

Greșeli de evitat în timpul postului! Mihaela Bilic: „Prin post ne impunem reguli și limite alimentare”

Cel mai mare beneficiu al postului. Nutriționist: „Este foarte bine să-i dăm corpului nostru o pauză”

Dr. Mencinicopschi, despre cel mai valoros aliment în post. „Are o microfloră probiotică, sănătoasă, la fel ca cea din iaurt, dar mult mai vastă!”

Experiența românului care a ținut post negru 40 de zile. „Am ieșit din corp, simțeam că merge singur. Eu aproape pluteam”

Ziua Crucii e diferită de alte sărbători. Ce nu trebuie să consumi astăzi ca să ai sănătate, spor și bunăstare

Mihaela Bilic: „Nu există niciun detox. Acest subiect vinde”. Sfaturi la început de post!