La 49 de ani, Andreea Marin are greutatea din liceu. Dar silueta de invidiat cu care se mândrește acum a…
Exerciții simple care cresc toleranța la durere. Creșterea numărului de exerciții fizice ar putea reduce consumul de analgezice pentru probleme…
Pilates, metoda de antrenament care, în urmă cu două decenii, a revoluționat lumea fitnessului, are la bază un sistem complex…
Mihai Morar, unul dintre cei mai îndrăgiți oameni de radio din țara noastră, a povestit cum a reușit să slăbească…
Mihai Morar a reușit să slăbească 15 kilograme, fără diete. De mai bine de trei ani, omul de radio și…
Schimbare de proporții făcută de Bianca Brad. Actrița a făcut o schimbare colosală în viața sa profesională. La început de…
Dincolo de operații estetice, filme porno și pastile „albastre”, lenjerie nouă, croaziere și „schimbări de decor” costisitoare, exercițiile fizice țintesc problemele…