Slăbești cu apă?
Slăbești cu apă? Numărul adulților care sunt supraponderali sau obezi continuă să crească, iar numărul de persoane care au raportat că au urmat diete de… Citește mai mult »Slăbești cu apă?
pierdere in greutate
De ce apare sforăitul și cum poate fi ținut sub control. 5 trucuri pentru a gestiona această problemă
Sforăitul apare atunci când aerul trece prin căile respiratorii atunci când este parțial blocat. Sunetul deranjant poate întrerupre somnul celui care sforăie și îi poate… Citește mai mult »De ce apare sforăitul și cum poate fi ținut sub control. 5 trucuri pentru a gestiona această problemă
Cum se ține corect postul negru. Care sunt beneficiile și când poate fi periculos
Postul negru este o practică ancestrală de abstinență alimentară și, în ultimii ani, a captat atenția multor persoane în căutarea unui mod sănătos de viață.… Citește mai mult »Cum se ține corect postul negru. Care sunt beneficiile și când poate fi periculos
7 semne clare că ai putea avea un intestin nesănătos. De la pieredere în greutate, la probleme cu pielea
Semne ale unui intestin nesănătos. Aveți nevoie de echilibrul corect de bacterii pentru a menține sănătatea intestinului. Tractul gastrointestinal este locuit de microbi numiți colectiv… Citește mai mult »7 semne clare că ai putea avea un intestin nesănătos. De la pieredere în greutate, la probleme cu pielea
Beneficiile uimitoare pe care le are sărutul asupra organismului. Excelent pentru pierderea în greutate, creșterea imunității și sănătatea inimii
Beneficiile uimitoare pe care le are sărutul asupra organismului. Jacob Lucas este un antrenor din Marea Britanie care și-a folosit metodele din viața reală pentru… Citește mai mult »Beneficiile uimitoare pe care le are sărutul asupra organismului. Excelent pentru pierderea în greutate, creșterea imunității și sănătatea inimii
Medicamentul care te ajută să slăbești și să-ți păstrezi oasele puternice
Cum să slăbești și să-ți păstrezi oasele puternice. Cercetătorii spun că luarea unui medicament popular pentru obezitate și exercițiile fizice în mod regulat pot duce… Citește mai mult »Medicamentul care te ajută să slăbești și să-ți păstrezi oasele puternice
A apărut un nou medicament pentru pierderea în greutate. „E chiar mai bun decât Ozempic”, spun cercetătorii
Cercetătorii spun că un medicament similar a ajutat mai mult de 200 de adulți supraponderali să scadă în medie cu 15,6% din greutatea lor corporală… Citește mai mult »A apărut un nou medicament pentru pierderea în greutate. „E chiar mai bun decât Ozempic”, spun cercetătorii
Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 20 de kilograme. Recomandarea medicului: sport, dietă și sex
La 49 de ani, Andreea Marin are greutatea din liceu. Dar silueta de invidiat cu care se mândrește acum a obținut-o cu voință și eforturi,… Citește mai mult »Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 20 de kilograme. Recomandarea medicului: sport, dietă și sex
O băutură delicioasă te poate ajuta să pierzi în greutate. Rețeta e simplă și la îndemâna oricui
Bautura care te ajută să pierzi în greutate. Ciocolata fierbinte te-ar putea ajuta de fapt să slăbești, susține un expert în domeniul sănătății, cu toate… Citește mai mult »O băutură delicioasă te poate ajuta să pierzi în greutate. Rețeta e simplă și la îndemâna oricui
Persoanele obeze ar trebui să facă mișcare în anumite momente ale zilei, conform oamenilor de știință
Oamenii de știință sunt de părere că persoanele supraponderale vor vedea beneficii mai mari pentru sănătate dacă fac exerciții fizice la un anumit moment al… Citește mai mult »Persoanele obeze ar trebui să facă mișcare în anumite momente ale zilei, conform oamenilor de știință
Greșeala care „blochează” pierderea în greutate
Greșeala care „blochează” pierderea în greutate. Încercarea de a pierde în greutate într-un mod sănătos, pe termen lung și durabil nu este întotdeauna un proces… Citește mai mult »Greșeala care „blochează” pierderea în greutate
O femeie a slăbit singură aproape 50 de kilograme în 12 luni. A apelat la un truc simplu, cunoscut de toată lumea
O femeie a slăbit aproape 50 de kilograme în doar 12 luni, fără diete costisitoare, iar trucul folosit de ea este la îndemâna oricui. Samantha… Citește mai mult »O femeie a slăbit singură aproape 50 de kilograme în 12 luni. A apelat la un truc simplu, cunoscut de toată lumea
Câte fibre trebuie să mănânci pentru a pierde în greutate. Iată cele mai bune sfaturi
Potrivit unui medic nutriționist, fibre ajută la pierderea în greutate. Dar câte grame sunt necesare? Dr. Elena Glebova a oferit cele mai bune sfaturi. Fibrele… Citește mai mult »Câte fibre trebuie să mănânci pentru a pierde în greutate. Iată cele mai bune sfaturi
Medicamentul-minune pentru slăbit Wegovy, aprobat în SUA. Când va putea fi prescris şi în Europa?
Administraţia pentru Alimente şi Medicamente (FDA) din Statele Unite a aprobat utilizarea medicamentului pentru slăbit Wegovy al companiei daneze Novo Nordisk pentru reducerea riscului de… Citește mai mult »Medicamentul-minune pentru slăbit Wegovy, aprobat în SUA. Când va putea fi prescris şi în Europa?
Semnal de alarmă: Pierderea în greutate poate creşte riscul de cancer (STUDIU)
Un nou studiu relevă că există o legătură puternică între pierderea în greutate şi anumite tipuri cancer. Persoanele care au pierdut mai mult de 10%… Citește mai mult »Semnal de alarmă: Pierderea în greutate poate creşte riscul de cancer (STUDIU)
Ceaiul Rooibos pe stomacul gol: 7 motive surprinzătoare pentru a bea acest ceai în fiecare dimineață
Ceaiul Rooibos este o plantă din în Africa de Sud, ale cărei frunze sunt fermentate și transformate într-un ceai care poate fi consumat. În comparație… Citește mai mult »Ceaiul Rooibos pe stomacul gol: 7 motive surprinzătoare pentru a bea acest ceai în fiecare dimineață
Doar o zi de exerciții pe săptămână „te poate ajuta să slăbești”. Recomandările specialiștilor
O zi de exerciții pe săptămână „te poate ajuta să slăbești”. Persoanele care fac sport doar o dată pe săptămână pot slăbi în continuare, arată… Citește mai mult »Doar o zi de exerciții pe săptămână „te poate ajuta să slăbești”. Recomandările specialiștilor
7 fructe pe care să le mănânci ca să slăbești în mod natural
Unele fructe care ajută la slăbit sunt căpșunile, afinele, merele și perele, deoarece sunt bogate în fibre și componente antioxidante care favorizează pierderea în greutate… Citește mai mult »7 fructe pe care să le mănânci ca să slăbești în mod natural
Ce se întâmplă în corpul tău când iei Ozempic
În septembrie 2023, un medicament „miraculos” care pretinde că ajută la pierderea în greutate a devenit disponibil pe NHS – dar nu este tot ceea… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corpul tău când iei Ozempic
Ceaiul cu beneficii uimitoare pentru sănătate: bogat în antioxidanți, reglează tensiunea arterială și te protejează de infecțiile urinare
Beneficiile ceaiului de merișor. În această perioadă de alimentație conștientă, să vă țineți sub control preferințele alimentare poate face minuni pentru corpul dumneavoastră. S-au dus… Citește mai mult »Ceaiul cu beneficii uimitoare pentru sănătate: bogat în antioxidanți, reglează tensiunea arterială și te protejează de infecțiile urinare
Pierderea neintenționată în greutate ar putea fi un semn de avertizare al cancerului. STUDIU
Pierderea neintenționată în greutate, adică atunci când cineva pierde în greutate fără să plănuiască și fără să facă schimbări în dieta sau rutina de exerciții… Citește mai mult »Pierderea neintenționată în greutate ar putea fi un semn de avertizare al cancerului. STUDIU
Oamenii de știință: această vitamină dublează pierderea în greutate fără dietă
Studiul, publicat în International Journal of Preventive Medicine, a inclus 50 de femei supraponderale și obeze. Jumătate dintre ele au primit doze de vitamina D… Citește mai mult »Oamenii de știință: această vitamină dublează pierderea în greutate fără dietă
Doctor: Aceste fructe și legume vă împiedică să pierdeți în greutate
Dacă vrei să slăbești, mănâncă multe fructe și legume – acesta este un fapt cunoscut de toată lumea. În dieta prevăzută, alimentele conțin nu numai… Citește mai mult »Doctor: Aceste fructe și legume vă împiedică să pierdeți în greutate
Băuturi care te ajută să slăbești iarna: foarte ușor de preparat în căldura casei tale
Băuturi ideale pentru anotimpul rece. Iarna nu aduce cu sine doar vreme rece, nevoia de a sta la căldură și de a te relaxa mai… Citește mai mult »Băuturi care te ajută să slăbești iarna: foarte ușor de preparat în căldura casei tale
Cercetărorii s-au sucit: carbohidrații nu mai sunt așa de periculoși! Ba chiar reduc greutatea și riscul de diabet
În timp ce carbohidrații sunt adesea defăimați, eliminarea lor completă nu este ideală pentru o sănătate totală în majoritatea cazurilor. La urma urmei, cercetările au… Citește mai mult »Cercetărorii s-au sucit: carbohidrații nu mai sunt așa de periculoși! Ba chiar reduc greutatea și riscul de diabet
Cea mai bună rețetă de apă cu lămâie din lume! Băutura ideală cu care să-ți începi ziua: vei fi surpins de efect
Cea mai bună rețetă de apă cu lămâie din lume! Lămâia aparține familiei citricelor și fiind un fruct bogat în nutrienți este extrem de benefic… Citește mai mult »Cea mai bună rețetă de apă cu lămâie din lume! Băutura ideală cu care să-ți începi ziua: vei fi surpins de efect
Medic: pentru o pierdere rapidă în greutate, consumă unul dintre aceste 4 alimente la micul dejun
Ceea ce mâncați la micul dejun poate influența ceea ce mâncați pe parcursul zilei. Dacă vrei să slăbești rapid, este important ca prima masă a… Citește mai mult »Medic: pentru o pierdere rapidă în greutate, consumă unul dintre aceste 4 alimente la micul dejun
Nu slăbești orice ai face? Află cum cortizolul poate împiedica scăderea în greutate
Cortizolul poate împiedica scăderea în greutate. Încerci să slăbești, dar nu reușești, în ciuda faptului că mănânci corect, dormi la timp și faci mișcare? Acest… Citește mai mult »Nu slăbești orice ai face? Află cum cortizolul poate împiedica scăderea în greutate
Care este vitamina care ajută la pierderea în greutate?
Pierderea în greutate este un obiectiv stabilit de mulți oameni din Columbia și din diferite părți ale lumii. Scopul este de a îmbunătăți condițiile de… Citește mai mult »Care este vitamina care ajută la pierderea în greutate?
Cum să-ți stimulezi tiroida ca să slăbești în mod natural
Tiroida este o glandă mică, situată în partea din față a gâtului și este responsabilă în primul rând de producerea de hormoni prin absorbția iodului… Citește mai mult »Cum să-ți stimulezi tiroida ca să slăbești în mod natural