piane integrala

paine

Mit versus adevăr: Care este cel mai sănătos tip de pâine?

de Elena Marinescu
27 mai 202427 mai 2024

Potrivit statisticilor, un român consumă în medie 90 de kilograme de pâine pe an. Experţii atrag însă atenţia că mai ales persoanele supraponderale sau obeze,… Citește mai mult »Mit versus adevăr: Care este cel mai sănătos tip de pâine?

Ce tip de pâine recomandă nutriționiștii. ”Diferența majoră e indicele glicemic, adică viteza cu care se descarcă zahărul în sânge”

de Elena Oceanu
18 noiembrie 202118 noiembrie 2021

Ce pâine nu îngrașă? S-a spus că îngraşă, că este vinovată pentru toate bolile, că nu mai este „la modă”. În ultimii ani, pâinea a… Citește mai mult »Ce tip de pâine recomandă nutriționiștii. ”Diferența majoră e indicele glicemic, adică viteza cu care se descarcă zahărul în sânge”