Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit pe pagina sa de socializare despre importanța pauzelor lungi între mese. Potrivit spuselor…
Cum ar arăta sănătatea ta mintală într-o lume fără rețele sociale? Destul de greu de imaginat, nu? Mulți dintre noi…
Creierul are nevoie de pauză! Greșeala pe care o facem cu toții! Prof. Dr. Vlad Ciurea: „Total greșit!” De „Ziua…
Mihaela Bilic, despre regula de cinci simplă a digestiei. De ce este bine să eliminăm orice gustare și ronțăieli dintre…
Peste câțiva ani pauza de o oră de la prânz ar putea fi înlocuită cu pauză de somn de după…
Când avem pauză la serviciu, nu știm exact ce să facem mai întâi și ajungem să pierdem timpul când putem…
Timpul liber, dintre cursuri, aduce doar beneficii şi creşte performanţele elevilor, sunt de părere medicii pediatrii. Academia Americană de Pediatrie…
50% dintre persoanele peste 65 de ani prezintă probleme legate de capacitatea de memorare. La baza acestei alterări cerebrale sunt…