Alimentul care crește densitatea osoasă. Potrivit Johns Hopkins Medicine, pe măsură ce îmbătrânești, începi să pierzi mai mult os decât formezi, ceea ce crește riscul… Citește mai mult »Alimentul care previne fragilizarea oaselor. Conține potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli și crește densitatea osoasă
Băuturi care macină oasele. Unele băuturi, dar și anumite medicamente fragiliează oasele și declanșează osteoporoza, atenționează medicii. Osteoporoza – boala oaselor fragile – reprezintă una… Citește mai mult »Băuturi și medicamente care îți macină oasele. Evită-le pe cât posibil!
Alimente și băuturi care îți macină oasele. La fel ca în cazul multor alte afecţiuni, alimentele pe care le alegem pentru consum pot juca un… Citește mai mult »Alimente și băuturi care îți macină oasele
Alimentația este esențială pentru sănătatea organismului nostru. În mod ideal, aceasta trebuie să asigure toți nutrienții de care organismul nostru are nevoie, natural. Odată cu… Citește mai mult »Toți nutrienții de care organismul tău are nevoie odată cu înaintarea în vârstă. Reduc riscul bolilor grave și adaugă ani vieții
Anumite boli se pot instala în organism fără prea multe simptome. Acestea apar mult mai târziu, când afecțiunea a avansat deja într-un mod îngrijorător. Acest… Citește mai mult »„Boala mută” care îți distruge oasele. Cauze și primele semne de alarmă. Se poate ascunde în organism ani întregi
Ce înseamnă infarct osos. Așa cum inima cedează când sângele nu mai circulă bine, tot la fel se poate întâmpla și cu oasele și se… Citește mai mult »Ce înseamnă un infarct osos și cum se manifestă. Categoria cea mai afectată
Aceste plante fac minuni pentru osteoporoză! Osteoporoza este o boală osoasă care apare atunci când „generarea de os nou este mai lentă decât pierderea osului… Citește mai mult »Aceste plante fac minuni pentru osteoporoză! Nu trebuie să lipsească din casa ta
Osteoporoza este o afecțiune destul de des întâlnită la femeile care au trecut de prima tinerețe, cele care au ajuns deja la menopauză. Afecțiunea duce… Citește mai mult »Vitamine și minerale esențiale pentru oase și articulații. Previn osteoporoza și fracturile
Boli de oase și articulații. Unele modificări ale organismului devin inevitabile de la o anumită etapă a vieții. Vârsta de 35 de ani, în special,… Citește mai mult »Cele mai frecvente boli de oase și articulații care apar după 35 de ani
Vitamine pentru oase și articulații. Oasele pot deveni mai fragile şi se pot rupe mult mai uşor în absenţa anumitor nutrienţi din corp. Pentru întărirea… Citește mai mult »Nu doar calciul este esențial pentru oase sănătoase. Cei șapte nutrienți care te feresc de fracturi și osteoporoză
Răspunsul la intrebarea „ce este boala celiacă?” este unul cat de poate de simplu. Inainte de a afla ce este boala celiaca sau celiachia, trebuie sa… Citește mai mult »Boala celiacă. Ce este boala celiacă, de la ce apare și cum o putem recunoaște? Dr. Simionov: „Una dintre complicațiile intoleranței la gluten este cancerul”
Odată cu înaintarea în vârstă, organismul uman își schimbă anumite proprietăți, în timp ce corpul își încetinește anumite funcții. Astfel, organismul este mai vulnerabil în… Citește mai mult »Afecțiuni frecvente care apar odată cu înaintarea în vârstă. Top 3 boli ale bătrâneții
Cele mai bune 8 alimente pentru oase sănătoase. Persoanele cu osteoporoză pierd țesut osos sau nu produc suficient țesut osos, ceea ce duce la oase… Citește mai mult »Cele mai bune 8 alimente pentru oase sănătoase
Boli asimptomatice. Există foarte multe boli fără simptome imediate, care, dacă nu sunt depistate la timp, pot evolua în voie, conducând uneori chiar la decesul… Citește mai mult »Cele mai periculoase boli asimptomatice. Cancerul pulmonar poate evolua câțiva ani fără niciun semn
Ce este osteoporoza? Osteoporoza este subțierea oaselor. Afectează aproximativ 25% dintre femeile cu vârsta peste 65 de ani și 5% dintre bărbații cu vârsta peste… Citește mai mult »Osteoporoză: remodelare, echilibru și impactul hormonilor asupra apariției osteoporozei. Care sunt categoriile de persoane cele mai afectate?
După menopauză riscurile de apariţie a unor boli cresc. Astfel bolile cardiovasculare, osteoporoza, incontinenţa urinară, obezitatea pot să devină cronice. 1. Osteoporoza Scaderea nivelului de… Citește mai mult »Cinci boli care pot apărea după ce se instalează menopauza
Dieta alcalină a devenit din ce în ce mai cunoscută pentru efectele pozitive asupra întregului organism. Beneficiile dietei alcaline se bazează pe echilibrarea pH-ului scăzut,… Citește mai mult »Beneficiile dietei alcaline asupra întregului organism. Ce afecțiuni poate vindeca?
Complex de vitamine și minerale pentru oase. Oasele pot deveni mai fragile şi se pot rupe mult mai uşor în absenţa anumitor nutrienţi din corp.… Citește mai mult »Nu doar de calciu ai nevoie. Cei opt nutrienți care întăresc oasele și te feresc de osteoporoză
Menopauza la ce vârstă începe. Menopauza nu este o boală, este un fenomen fiziologic întâlnit la toate femeile. Din punct de vedere etimologic, termenul „menopauză”… Citește mai mult »Menopauza și etapele sale. Ce simptome apar și cum le controlăm
Osteoporoza simptome. Numită şi “maladia silenţioasă”, osteoporoza face parte din categoria bolilor asimptomatice, care evoluează fără simptome până în stadiile avansate, când pacientul începe să… Citește mai mult »Osteoporoza, boala fără simptome care macină oasele. Cum o descoperiți din timp
Osteoporoza intră în categoria patologiilor care le condamnă la suferință pe multe dintre femei. Perfida suferință este denumită, deloc greșit, “BOALA TĂCUTĂ”, tocmai pentru că… Citește mai mult »Boala perfidă care atacă și fragilizează sistemul osos. Principalii factori de risc care duc la apariția ei, cum se tratează, poate fi prevenită?
Osteoporoza, boala tăcută a cifrelor mari în România. Ce trebuie să știm despre această boală azi, de Ziua Mondială a Osteoporozei. Începând cu 1996, în… Citește mai mult »Osteoporoza, boala tăcută și total asimptomatică până la prima fractură. Este nevoie de suplimentarea acestei vitamine esențiale
Boli asimptomatice. Din păcate pentru doctori şi sistemul medical, din cauza lipsei simptomatologiei, unii pacienţi sunt diagnosticaţi cu boli grave abia în fază tardivă. De… Citește mai mult »Cele mai periculoase boli asimptomatice. Dacă nu sunt descoperite la timp pot duce la cancer
Câte calorii sunt indicate pe zi. După 40 de ani, suntem mult mai predispuşi la hipertensiune arterială, boli de inimă, diabet, osteoporoză, artrită şi obezitate.… Citește mai mult »Câte calorii sunt indicate pe zi și ce alimente te ajută să te menții în formă după 40 de ani
Vitamina B 12, cunoscută și sub numele de cobalamină, este o vitamină esențială de care corpul are nevoie, dar nu o poate produce. De exemplu,… Citește mai mult »Vitamina care asigură sănătatea oaselor, previne anemia și reduce riscul de accident vascular
Atunci când anumiți nutrienți din corp lipsesc, oasele devin fragile și sunt supuse riscului de a se rupe ușor. O serie de alimente însă pot… Citește mai mult »Vitaminele care asigură sănătatea sistemului osos. Nu trebuie să îți lipsească din organism
Vitamine pentru oase. Osteoporoza reduce densitatea minerală osoasă, ceea ce predispune osul la fracturi, cele mai periculoase fiind fracturile la şold, pentru că pot conduce… Citește mai mult »Ce să mănânci ca să nu ți se rupă oasele. Nu doar de calciu ai nevoie pentru un sistem osos puternic
Boala care distruge oasele. Milioane de oameni din întreaga lume suferă de osteoporoză. Aparent invizibilă, silențioasă, această boală afectează ireversibil calitatea vieții pacienților și a… Citește mai mult »Boala invizibilă și silențioasă care distruge oasele. Poate fi controlată dacă este decoperită la timp și tratată
Alimente și băuturi care macină oasele. Știm cu toţii că o alimentaţie echilibrată și potrivită fiecăruia este esențială pentru funcționarea optimă a organismului. O dietă… Citește mai mult »Alimente și băuturi care macină oasele. Tu cât de des le consumi?
Vitamina extrem de importantă pentru femei. Vitamina D, foarte importantă în dieta zilnică a femeilor! Toate femeile care au împlinit 20 de ani ar trebui… Citește mai mult »Vitamina extrem de importantă pentru femei. Studiile au arătat că scade riscul de cancer la sân și previne osteoporoza