Densitatea osoasă poate fi determinată de câțiva factori, dar cei mai imperativi sunt dieta și rutina de antrenament. Dacă oasele tale au carențe de calciu,… Citește mai mult »Cele 5 alimente care distrug densitatea osoasă. Când osele devin fragile, apare osteoporoza
Societatea Română de Endocrinologie şi Societatea Română de Reumatologie derulează o campanie de depistare a osteoporozei şi de prevenţie, într-un centru comercial din Capitală. Persoanele… Citește mai mult »Campanie de depistare şi prevenţie a osteoporozei, în Bucureşti
Alimentul care crește densitatea osoasă. Potrivit Johns Hopkins Medicine, pe măsură ce îmbătrânești, începi să pierzi mai mult os decât formezi, ceea ce crește riscul… Citește mai mult »Alimentul care previne măcinarea oaselor. Conține potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli și crește densitatea osoasă
Boala care macină oasele. Osteoporoza este considerată de Organizația Mondială a Sănătății drept o problemă de sănătate publică. Prevenția și diagnosticarea precoce a osteoporozei devin… Citește mai mult »Boala silențioasă care macină oasele. Ce vitamine să iei să te protejezi
Lipsa unei vitamine duce la măcinarea oaselor și articulațiilor. Multe persoane suferă de deficit de vitamina D, numită și ”vitamina soarelui”. Riscurile la care suntem… Citește mai mult »Lipsa acestei vitamine duce la măcinarea oaselor și articulațiilor. Cârceii, un semn de alarmă al deficitului
Vitamina esențială pentru femei. Toate femeile care au împlinit 20 de ani ar trebui să ia zilnic vitamina D ca să-și scadă riscul de cancer… Citește mai mult »Cea mai bună vitamină pentru femei. Medic: ”Le-am prescris tututor pacientelor mele pentru că protejează de cancer mamar și osteoporoză”
Frunzele de morcov sunt magice pentru sănătate. Cine ar fi crezut că frunzele de morcov pot face minuni pentru sănătatea noastră?De obicei suntem obișnuiți să… Citește mai mult »Frunzele de morcov sunt magice pentru sănătate, iată cum să le folosești
Pentru al treilea an consecutiv, campania de prevenție „Asumă-ţi să fii sănătos !” a Universităţii de Medicină şi Farmacie „Carol Davila” din Bucureşti va ajunge… Citește mai mult »Este complet gratuit! Veste bună pentru toți românii: Se întâmplă acum
Pentru a vorbi despre fructul care conține proprietăți magice ce ajută la combaterea osteoporozei, este important să subliniem în ce constă această boală osoasă, care… Citește mai mult »Fructul pe care să îl mănânci dimineața pentru a combate osteoporoza
Stațiuni balneare din România. Nu doar oamenii în vârstă merg în stațiuni balneare. Aceste locuri vindecătoare sunt ideale pentru toată familia, în special pentru persoanele… Citește mai mult »Stațiuni balneare pentru REUMATISM și OSTEOPOROZĂ. Top 10 locuri vindecătoare din România
Alimente bogate în calciu pentru femeile de peste 30 de ani. Pe măsură ce îmbătrânim, sănătatea oaselor devine un adevărat rollercoaster. Monitorizarea aportului de nutriție… Citește mai mult »Alimente bogate în calciu pentru femeile de peste 30 de ani. Și nu, nu e vorba de lactate!
Vitamina esențială pentru femei. Toate femeile care au împlinit 20 de ani ar trebui să ia zilnic vitamina D ca să-și scadă riscul de cancer… Citește mai mult »Un medic susține că o anumită vitamină protejează de cancer la sân și osteoporoză. ”Le-am recomandat-o tuturor pacientelor mele”
Începând din această lună, CNAS a extins lista de analize medicale acoperite de stat. Astfel, ecografiile mamare și testele pentru osteoporoză vor putea fi făcute… Citește mai mult »Analize doar cu cardul de sănătate. Ecografii mamare și teste de osteoporoză, decontate de stat
Alimente și băuturi care îți macină oasele. La fel ca în cazul multor alte afecţiuni, alimentele pe care le alegem pentru consum pot juca un… Citește mai mult »Alimentele și băuturile care macină oasele dacă sunt consumate în exces
Mulți tineri pot crede în mod incorect că problemele grave de sănătate sunt „la zeci de ani distanță”, a declarat un medic. Un factor de… Citește mai mult »Medic: Patru afecțiuni medicale grave pe care „nu ești niciodată prea tânăr” să le experimentezi
Kefirul este un aliment popular pentru sănătate, care conține o mulțime de compuși bioactivi, dintre care până la 30 sunt tulpini probiotice benefice. Aceste bacterii… Citește mai mult »6 beneficii ale kefirului pentru sănătate, susținute de știință
Medicii atrag atenția că, atunci când se apropie de vârsta de 40 de ani, femeile trebuie să se gândească serios la o dietă sănătoasă, care… Citește mai mult »Cele mai bune alimente bogate în calciu care previn osteoporoza la femeile trecute de 40 de ani
Pentru fiecare femeie, menopauza este o perioadă semnificativă care implică o serie de modificări fiziologice. Seria de simptome sau modificări poate varia înainte, în timpul… Citește mai mult »5 riscuri comune pentru sănătate cu care se confruntă femeile după menopauză
Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit pe pagina sa despre sinergia nutrițională. Mai exact, este vorba despre efectele benefice a mai multor ingrediente consumate în… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Vreți să scăpați de oboseala musculară, să creșteți rezistența oaselor, să reduceți riscul de osteoporoză? Faceți ASTA!
Știai că există băuturi și alimente care împiedică absorbția de calciu? Printre acestea e un aliment pe care e sposibil să îl consumi la micul… Citește mai mult »Alimente și băuturi care blochează absorbția de calciu. Ajung să macine oasele
Moduri de a îmbunătăți densitatea osoasă. Fundația corpului nostru este formată din oase. Drept urmare, îngrijirea și promovarea acesteia este acum responsabilitatea noastră. Odată cu… Citește mai mult »Spune NU osteoporozei! 6 moduri de a îmbunătăți densitatea osoasă după menopauză
Tiroida hiperactivă îți poate rupe oasele. Cei care suferă de tiroidă hiperactivă sau hipertiroidism se întâmplă să aibă o mulțime de simptome care accelerează metabolismul… Citește mai mult »Ai grijă! Tiroida hiperactivă îți poate rupe oasele: află cum
Coada-calului este o ferigă populară care a fost folosită ca remediu pe bază de plante încă din vremea Imperiului Grec și Roman. Se crede că… Citește mai mult »Coada-calului este recomandată de medici în infecțiile urinare, pietre la rinichi, reumatism și artrită. Cum se folosește
Știai că există băuturi și alimente care împiedică absorbția de calciu? Printre acestea e un aliment pe care e sposibil să îl consumi la micul… Citește mai mult »Alimente și băuturi care blochează absorbția de calciu și macină oasele
După menopauză riscurile de apariţie a unor boli cresc. Astfel bolile cardiovasculare, osteoporoza, incontinenţa urinară, obezitatea pot să devină cronice. Iată care sunt cele mai… Citește mai mult »Cele cinci boli pe care le aduce menopauza. Ce trebuie să știe orice femeie
Starea oaselor influențează sănătatea creierului? Într-un studiu recent, cercetătorii au investigat legătura dintre densitatea minerală osoasă și demență la pacienții în vârstă. S-a descoperit că… Citește mai mult »Legătura dintre demență și osteoporoză. Densitatea scăzută a oaselor afectează creierul
Prezentă în cadrul emisiunii Adevăruri Ascunse, Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a vorbit despre o plantă care previne apariția cancerului și a osteoporozei. ”Se numește amarant. Îl… Citește mai mult »Lidia Fecioru: Planta care împiedică modificarea celulelor normale în celule canceroase
Alimente și băuturi care îți macină oasele. La fel ca în cazul multor alte afecţiuni, alimentele pe care le alegem pentru consum pot juca un… Citește mai mult »Ai grijă! Aceste alimente și băuturi îți macină oasele
Se știe că fără sare, mâncarea își pierde gustul. Mai mult, sarea este esențială bunei funcționări a organismului, ea contribuind la funcții fiziologice importante. Cu… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți la sare o lună? 3 beneficii uriașe pentru sănătate
Osteoporoza este o afecțiune cronică care afectează oasele și poate duce la fracturi spontane și dureri cronice. Există patru stadii de osteoporoză, fiecare cu simptome… Citește mai mult »Cele patru stadii de osteoporoză. Ce se întâmplă cu oasele pe măsură ce boala evoluează