Recent, dr. Mihaela Bilic a explicat pe Facebook cum menopauza se poate instala cu doi ani mai devreme, din cauza…
Macroul, un pește gras cu multe beneficii. La fel ca sardinele, anșoa, somonul și heringul, macroul este unul dintre peștii…
Cercetătorii au descoperit că administrarea unui supliment în doze mari poate ajuta pacienții cu scleroză multiplă. Ei au descoperit că…
Semințele de in sunt una dintre cele mai vechi culturi din lume. O porție oferă o cantitate bună de proteine,…
Uleiul de ricin este un ingredient minunat care ajută la rezolvarea mai multor probleme, cum ar fi pigmentarea și semnele…
Alimentul care prelungește viața e foarte des prezent în dieta celor mai longevivi oameni de pe planetă. Conform specialiștilor, dacă…
Știi care e nutrientul esențial pentru creier și inimă? Ei bine, potrivit unui nou studiu, publicat în revista Neurology, persoanele…
Un corp sănătos și arătos nu se poate obține fără grăsimi, avertizează un renumit medic nutriționist. Nu trebuie să eliminăm…
Peștele: Aliat sau inamic în lupta pentru sănătate? Temerile legate de peștele contaminat cu diverse substanțe periculoase îi îndepărtează pe…
Regim diabet. Peștele este cea mai bună sursă atunci când vine vorba de acizii grași omega-3. Acizii grași omega 3…