TOP 10 metode să scapi de colesterolul rău. Colesterolul este o substanță grasă care se găsește în toate celulele corpului. Mai…
Acesta este cel mai NOCIV tip de pește! Atenție maximă la tipul de pește pe care îl alegeți! Întrucât ne aflăm…
„Vreți să protejați buna funcționare a inimii, să fluidizați circulația sângelui, să reduceți trigliceridele și hipertensiunea? Cămbinați aceste alimente, spune…
Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit despre beneficiile Omega 3. Cât de importante sunt, de fapt, aceste grăsimi? Cum…
Omega-3 este un nutrient "esențial" care s-a demonstrat că reduce riscul de boli de inimă și de accident vascular cerebral,…
Talasemie este boala cauzată de absența sau deteriorarea genelor care produc hemoglobină, o proteină responsabilă pentru transportul oxigenului în sânge.…
Ce se întâmplă în organismul nostru dacă luăm Omega-3? Acizii graşi Omega 3 sunt evitate de oameni fără să știe…
Acizii grași omega-3 au o multitudine de beneficii pentru organism și creier. Cu toate acestea, care sunt cele mai bune…
Alimentul care ar trebui să fie nelipsit de pe masa românilor. Peștele este principala sursă de grăsimi omega 3, esențiale…
Cel mai bun ulei: ajută inima, creierul și crește longevitatea. Chia este o sămânță comestibilă care provine dintr-o plantă din…