Cercetătorii de la Institutul de Cardiologie Smidt au descoperit că administrarea unor doze mari de suplimente de ulei de pește – în…
Organizația Mondială a Sănătății recomandă consumul a 1-2 porții de pește pe săptămână. Acest lucru se datorează faptului că acizii…
Acest pește ieftin normalizează zahărul din sânge și colesterolul. Dieta noastră trebuie să conțină neapărat o sursă naturală de acizi…
Fie că este proaspăt, în conservă, afumat sau uscat, peştele trebuie inclus în meniul nostru cel puțin de două ori…