Un stil de viață sănătos cuprinde 3 elemente esențiale: alimentația, exercițiile fizice și odihna. Toate acestea contribuie la menținerea sănătății…
Sindromul burnout, cunoscut și sub denumirea de epuizare profesională, este caracterizat de oboseala excesivă resimțită de o persoană cu un…
Boala este metoda organismului de a ne anunța că în organism există un dezechilibru. Majoritatea bolilor sunt cauzate de stilul…
Un stil de viață sănătos are la bază trei elemente principale: alimentația, odihna și exercițiile fizice. Importanța somnului pentru organism…
Pentru a avea o sănătate de fier este important să trăim un stil de viață cât mai sănătos. Acesta cuprinde…
Boala Alzheimer este o afecțiune degenerativă a sistemului nervos care se manifestă prin probleme de memorie, gândire și comportament. Aceasta…
Somnul este esențial pentru organismul nostru. În timp ce ne odihnim, organismul se regenerează și se vindecă, pregătindu-se pentru o…
Secretul pentru o piele strălucitoare, cu aspect sănătos, nu poate fi găsit de obicei într-o sticlă - este o strălucire…
Vrei un sistem imunitar mai puternic? Iata ce trebuie sa faci Sistemul imunitar este o “masinarie” incredibil de sofisticata. Trebuie…
Care sunt cele trei elemente esențiale pentru buna funcționare a creierului. Specialist: „Nu costă nimic!” Neurochirurgul Vlad Ciurea ne oferă,…