obiceiuri nesanatoase

Obiceiul NOCIV care îmbolnăveşte FICATUL mai mult decât alcoolul

Pe lângă consumul excesiv de alcool, există și alte obiceiuri care ne pot afecta și ficatul, unele dintre ele chiar…

7 luni ago

Obiceiul matinal greşit care face rău persoanelor cu diabet. Recomandările specialistului

Oamenii de știință au studiat ani de zile efectul dietei asupra diabetului de tip 2. Cercetările au arătat că adoptarea unei…

9 luni ago

Cele mai periculoase obiceiuri pentru sănătatea fizică și psihică. Renunță la ele!

Cele mai periculoase obiceiuri. Trăim într-o epocă agitată, în care de cele mai multe ori adoptăm obiceiuri care, fără să…

10 luni ago

8 activități riscante care îți pot afecta sănătatea. Majoritatea le faci zilnic fără să îți dai seama

Știi că ar trebui să începi să te antrenezi. Mănânci prea multe alimente procesate, nu dormi suficient. Închei o zi…

12 luni ago

Obiceiurile matinale care te vor scuti de oboseala din timpul zilei

Oboseala și lipsa de energie sunt probleme frecvente care pot apărea la orice vârstă. În cele mai multe cazuri, nu…

1 an ago

Lucruri pe care ar trebui să le eviți imediat DUPĂ MASĂ. Risc de cancer

Lucruri pe care ar trebui să le evitați imediat după masă. Nu primiți suficienti nutrienți esențiali în organism chiar și…

1 an ago

Boli psihice. 12 obiceiuri zilnice periculoase care semnalează depresia ascunsă

Depresia poate fi adesea confundată cu o simplă indispoziţie sau tristeţe de moment, însă specialiștii atrag atenția că detectarea bolii în…

1 an ago

Cele mai nocive obiceiuri care îmbolnăvesc glanda tiroidă. Nici nu-ţi dai seama ce uşor pot fi dereglaţi hormonii tiroidieni!

Situată la baza gâtului, sub “mărul lui Adam”, tiroida este una dintre cele mai mari și mai importante glande ale…

1 an ago

Demența: Obiceiuri nesănătoase care pot crește riscul acestei tulburări neurologice

Demența: Obiceiuri nesănătoase care pot crește riscul acestei tulburări neurologice Demența reprezintă o afecțiune care se manifestă prin declinul capacității…

3 ani ago

Nutriționist: Noțiunea de „porție corectă” e relativă. Cum ajungem să mâncăm mai mult decât avem nevoie?

În ziua de astăzi, mâncarea nu mai este doar despre supraviețuire. Nu de puține ori căutăm alimente care să ne…

3 ani ago

Citeste si: