Fumatul implică o serie de riscuri majore pentru sănătate, fiind asociat cu diverse afecțiuni osoase, inclusiv densitate osoasă scăzută și risc crescut de fracturi. În… Citește mai mult »STUDIU. Fumatul modifică permanent oasele umane
Considerat atât un fruct cât și o legumă, acest aliment miraculos de sezon conține cantități mari de vitamina A, deosebit de importantă pentru sănătatea ochilor,… Citește mai mult »Alimentul miraculos de sezon care scade glicemia și întăreşte oasele
Care sunt cele 5 alimente care distrug densitatea osoasă Anumite alimente sunt extrem de dăunătoare pentru oase. Potrivit medicilor, ele duc la pierderea calciului din… Citește mai mult »Care sunt cele 5 alimente care distrug densitatea osoasă
Acondroplazia este o afecţiune genetică ce afectează creşterea oaselor. Mai exact, conform datelor Agenţiei Europene a Medicamentului, acondroplazia este o boală ereditară cauzată de o… Citește mai mult »Acondroplazia, boala care distruge oasele
Alimente bogate în magneziu. Magneziul este necesar pentru desfășurarea normală a multor procese din corpul nostru, de aceea este important să prevenim deficiența acestuia. Uite… Citește mai mult »Alimente bogate în magneziu. Consumați-le pentru sănătatea oaselor și a inimii
Cea mai bună plantă de primăvară care scade colesterolul și întărește oasele! Și plantele au puterea să distrugă colesterolul rău sau să întărească oasele. Dr.… Citește mai mult »Cea mai bună plantă de primăvară care scade colesterolul și întărește oasele
Legumele reprezintă un element de bază într-o dietă echilibrată și hrănitoare. În plus, scade colesterolul, protejează oasele și are efect preventiv împotriva cancerului. Nu doar… Citește mai mult »Leguma care scade colesterolul și protejează oasele. Reprezintă o adevarată comoară pentru sănătate
Oamenii de știință din Japonia susțin că una dintre cele mai ieftine legume disponibile pe tot parcursul anului îmbunătățește protecția împotriva hipertensiunii arteriale (HTA) și… Citește mai mult »SUPER-LEGUMA care scade tensiunea arterială și întărește oasele. E nelipsită din dieta japonezilor
Consumul de scorțișoară, efect neașteptat asupra oaselor. Scorțișoara conține câțiva nutrienți, precum potasiu, calciu, vitamina K și vitamina A, care contribuie la sănătatea generală a… Citește mai mult »Condimentul comun care previne măcinarea oaselor
Medicii atrag atenţia că, pe termen lung, consumul excesiv al acestui tip de produs care se găseşte pe rafturile din toate magazinele riscă să distrugă… Citește mai mult »OTRAVA care macină oasele! AVERTISMENT de la specialişti asupra efectelor pe termen lung
Nu doar de calciu ai nevoie pentru oase puternice. O vitamină mai puțin populară poate proteja oasele. Un aport mai mare de vitamina K1 este… Citește mai mult »Vitamina mai puțin cunoscută care previne măcinarea oaselor
Potrivit specialiştilor, o femeie din trei şi un bărbat din cinci de la vârsta de 50 de ani și până la sfârșitul vieții își va… Citește mai mult »Otrava care distruge inima şi macină oasele. Semnal de alarmă: se găseşte în multe produse pe care le consumăm zilnic!
Cum să știi dacă ai suficient calciu în dietă? Ar trebui sau nu să iei suplimente de calciu? În primul rând, înainte de a lua… Citește mai mult »Cum știi dacă ai suficient calciu în dietă? Ar trebui sau nu să iei suplimente?
Obiceiurile zilnice care ”macină” oasele și articulațiile. Alimentația de tip fast-food, lipsa de mișcare sau orele puține de somn își pun amprenta asupra scheletului nostru.… Citește mai mult »Obiceiurile zilnice care ”macină” oasele și articulațiile
Consumul regulat al acestei băuturi sprijină procesele naturale de detoxifiere ale organismului, fiind un bun protector inclusiv împotriva paraziţilor intestinali. Prezenţa paraziţilor intestinali poate duce… Citește mai mult »Băutura matinală care te scapă de paraziţii intestinali. Întăreşte oasele şi scade colesterolul
Moduri prin care vă slăbiți oasele. Majoritatea oamenilor nu realizează că anumite obiceiuri și preferințe zilnice le pot slăbi din interior spre exterior până când… Citește mai mult »Interzis să mai faci aşa ceva! Îţi distruge total oasele, fără să-ţi dai seama
Lipsa de calciu. Calciul este un element extrem de important pentru creşterea şi dezvoltarea organismului. Calciul are roluri multiple, insă cel mai cunoscut este cel de… Citește mai mult »Dr. Virgiliu Stroescu: Alimente și băuturi care scot calciul din corp și macină oasele
Vitamine pentru oase și alimentele în care se găsesc. Osteoporoza este o afecțiune destul de des întâlnită la femeile care au trecut de prima tinerețe,… Citește mai mult »Ce să mănânci ca să nu ți se macine oasele. Opt alimentele care ajută în prevenția osteoporozei
Anumite alimente și băuturi elimină calciul rapid și macină oasele, favorizând apariția osteoporozei. Cafeaua, carnea, oţetul, sarea, ceaiurile diuretice şi unele medicamente scot calciul din… Citește mai mult »Dr. Virgiliu Stroescu: Alimente și băuturi care elimină calciul și macină oasele
Numeroase studii au scos la iveală că un anumit tip de băutură macină oasele și dinții dacă este consumată în exces. Este vorba despre băuturile… Citește mai mult »Băutura care macină oasele și dinții. Mulți o consumă în cantități mari zilnic fără să fie conștienți de pericole
Alimentul care crește densitatea osoasă. Potrivit Johns Hopkins Medicine, pe măsură ce îmbătrânești, începi să pierzi mai mult os decât formezi, ceea ce crește riscul… Citește mai mult »Alimentul care previne măcinarea oaselor. Conține potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli și crește densitatea osoasă
Boala care macină oasele. Osteoporoza este considerată de Organizația Mondială a Sănătății drept o problemă de sănătate publică. Prevenția și diagnosticarea precoce a osteoporozei devin… Citește mai mult »Boala silențioasă care macină oasele. Ce vitamine să iei să te protejezi
Lipsa unei vitamine duce la măcinarea oaselor și articulațiilor. Multe persoane suferă de deficit de vitamina D, numită și ”vitamina soarelui”. Riscurile la care suntem… Citește mai mult »Lipsa acestei vitamine duce la măcinarea oaselor și articulațiilor. Cârceii, un semn de alarmă al deficitului
Este posibil să aveți dureri osoase din cauza unor traumatisme, o cauză frecventă pentru dureri de oase. Simptomele și tratamentul variază în funcție de originea… Citește mai mult »Simțiți dureri de oase în tot corpul? Poate fi un simptom al unor boli grave
Calciul este principalul element responsabil pentru sănătatea oaselor, însă acest mineral esenţial poate fi eliminat din organism din cauza unor alimente şi băuturi nesănătoase, care… Citește mai mult »Otrava care „mănâncă” zilnic calciul din organism. Alimentul-minune pentru oase
Există numeroase studii care au scos la iveală că o anumită băutură macină oasele dacă este consumată în exces. Este vorba despre cola și despre… Citește mai mult »Băutura care macină oasele. Mulți o consumă zilnic, mai ales, vara
Vitamina care protejează vasele de sânge și întărește oasele este vitamina K, cu funcţii extrem de importante în organismul uman. Cea mai cunoscută este aceea… Citește mai mult »Vitamina esențială care protejează vasele de sânge și întărește oasele
Cercetările ştiinţifice arată că un consum regulat de ceai negru poate ajuta la reducerea nivelului tensiunii arteriale, stimulând astfel sănătatea cardiovasculară. Explicaţia ar fi aceea… Citește mai mult »Băutura minune care vindecă hipertensiunea arterială şi întăreşte oasele
Alimente și băuturi care îți macină oasele. La fel ca în cazul multor alte afecţiuni, alimentele pe care le alegem pentru consum pot juca un… Citește mai mult »Alimentele și băuturile care macină oasele dacă sunt consumate în exces
Știai că există băuturi și alimente care împiedică absorbția de calciu? Printre acestea e un aliment pe care e sposibil să îl consumi la micul… Citește mai mult »Alimente și băuturi care blochează absorbția de calciu. Ajung să macine oasele