Un nutriționist a numit cea mai utilă băutură. Echilibrul hidric este un proces dinamic la omul sănătos și reprezintă egalitatea…
Plan alimentar pentru șapte zile, creat de un dietetician, fără zahăr și bogat în antioxidanți. Slăbiți garantat Dacă încercați să…
Prevenirea osteoporozei implică o dietă echilibrată, bogată în nutrienți esențiali pentru sănătatea oaselor. Nutriționistul Şerban Damian a vorbit, în cadrul…
7 grăsimi sănătoase pentru organism. Spre deosebire de grăsimile nesănătoase, care pot crește riscul de boli de inimă, grăsimile sănătoase…
Un nutriționist celebru demontează mitul mâncatului seara după ora 6:00. La finalul zilei, organismul are nevoie să se relaxeze alături…
Nutriționist, despre efectul nucilor asupra inimii și a oaselor. Medicul nutriționist Charlotte Martin recomanda consumul zilnic de nuci . Doctorul…
Medicul nutriţionist Mihaela Bilic susține că licoarea băută zilnic de milioane de români este „cel mai puternic tonic și energizant…
Când este cel mai bun moment pentru a mânca dulciuri? E o întrebare la care mulți iubitori dulci vor să…
Medicii nutriţionişti recomandă suplimentarea dietei zilnice cu o anumită vitamină, acordând atenție modului în care aceasta funcționează la persoanele care…
Multe dintre alimentele consumate în postul Paştelui se pot transforma într-un real pericol pentru sănătate din cauza conţinutului mare de…