Alimente care controlează tensiunea arterială. Colesterolul crește riscul de probleme cardiovasculare, inclusiv probleme cardiace, cum ar fi atacurile de cord.…
Alimentul care ajută creierul adolescenților să se dezvolte și să se maturizeze. Nucile sunt în mod natural bogate în acid…
Alimente care te ajută să dormi mai bine. Este foarte important să aveți un somn regulat și neîntrerupt pentru o…
Micul aliment este bogat în antioxidanți, vitamine, fibre, proprietăți "antiinflamatorii" și nu numai. Acest profil nutrițional impresionant pare a fi…
Atenţie! Nu combina niciodată aceste alimente cu ceai. Cui nu-i place ceaiul? Combinat cu gustările tale preferate poate deveni cea…
Vrei să trăiești mai mult? Ai nevoie doar de aceste 5 alimente, spune specialiștii Potrivit unui studiu revoluționar de 20…
Băutura care luptă cu chisturile și fibroamele. Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a prezentat la Antena 3 rețeta unui leac care luptă…
Nucile, fructele toamnei: beneficii uimitoare pentru sănătatea inimii și a creierului. Nucile sunt extrem de delicioase și adăugarea lor în…
Beneficii nuci. Consumul de nuci este asociat cu o prevalență semnificativ mai scăzută a insuficienței renale cronice (IRC) și cu…
Nu este prima oară când celebrul medic nutriționist Mihaela Bilic oferă sfaturi prețioase pentru sănătate. De această dată, ea a…