Cel mai benefic aliment pentru colon. Un aliment prețuit încă din antichitate, bogat in proteine si fibre, este benefic pentru colon. Mai mult, poate preveni… Citește mai mult »Medic: Acesta este cel mai benefic aliment pentru colon, poate preveni și cancerul
Există o gustare simplă, pe care ar trebui să o mănânci seara pentru a te asigura că ai parte de un scaun ușor în fiecare… Citește mai mult »Dietician: Mănâncă ACEASTĂ gustare seara, pentru a avea parte de un scaun excelent dimineața
In lume se consuma, anual, aproape 10 milioane de tone de naut. Este un aliment pretuit inca din antichitate, atat in Europa, cat si in… Citește mai mult »Alimentul de post care reglează nivelul zahărului din sânge, te protejează de cancer și promovează sănătatea creierului. Ideală pentru diabetici
Acest aliment ieftin, săţios și accesibil preţuit încă din antichitate, atât în Europa, cât şi în Orientul Mijlociu, este considerat nu doar un înlocuitor excelent… Citește mai mult »Alimentul care înlocuiește carnea și scade colesterolul. Are puţine calorii și abundă în antioxidanţi
Menținerea unei diete echilibrate este esențială pentru a avea o viață lungă și sănătoasă, dar cum știm care sunt alimentele care ne fac bine? Cheia… Citește mai mult »Superalimentul plin de fibre care este perfect pentru diabetici
Menținerea colesterolului în parametri normali ne ajută să prevenim apariția prematură a bolilor cardiovasculare și depinde într-o măsură foarte mare și de stilul nostru de… Citește mai mult »3 alimente care scad colesterolul în doar câteva ore!
Nautul este accesibil, versatil și foarte hrănitor. Acesta poate ajuta la gestionarea greutății, poate proteja împotriva bolilor cronice și poate promova câteva alte aspecte ale… Citește mai mult »Super alimentul de post care elimină grăsimea din sânge și scade glicemia, te protejează de cancer și promovează sănătatea creierului
Cercetătorii britanici au creat o făină produsă din leguminoase ce scad nivelul glucozei din sânge. Făina are la bază legume precum năut, linte și fasole.… Citește mai mult »Produsul care ne ține timp îndelungat de foame și menține nivelul de glucoză din sânge. Tudor Ciuhodaru: „este un aliment extrem de sănătos!”
Planta care va salva omenirea de foamete: Există numeroase dovezi care arată că năutul, cunoscut și sub denumirea de „mazărea berbecilor”, a fost cultivat pentru… Citește mai mult »Cea mai nutritivă plantă din lume. Va salva omenirea de foamete, spun oamenii de știință
Incredibil! Oamenii de știință au descoperit că un anumit condiment are efecte vindecătoare împotriva cancerului. Pe lângă faptul că are puteri vindecătoare, unul dintre cele… Citește mai mult »Leguma minune care te protejează de cancer! Nu trebuie să lipsească din alimentație
Proteine vegetale. Meniul unui vegetarian sună restrictiv pentru iubitorii de carne. Există însă câteva leguminoase mai puțin cunoscute la noi, care pot „ușura” orice masă,… Citește mai mult »Înlocuitorii ideali ai cărnii. Aceste leguminoase, mai puțin folosite, scad glicemia, proteajează colonul și întăresc imunitatea
Scade glicemia natural. Năutul este o sursă excelentă de fibre, vitamine B6 și B9, vitamina A, acid folic, mangan, proteine și minerale precum: fier, fosfor,… Citește mai mult »Super alimentul de post care elimină grăsimea din sânge și scade glicemia
Super-alimentul de post care elimină grăsimea din sânge și reglează nivelul glicemiei. Năutul este o sursă excelentă de fibre, vitamine B6 și B9, vitamina A,… Citește mai mult »Super-alimentul de post care elimină grăsimea din sânge și scade nivelul glicemiei
Alimentul acesta nu ar trebui să ne lipsească din meniul săptămânal, indiferent dacă ținem post sau nu. Beneficiile sale asupra sănătății sunt importante. Năutul este unul dintre… Citește mai mult »Alimentul ușor, gustos și sățios, de post, care ajută la slăbit și are grijă de inima ta
Humusul este un preparat delicios, pe care medicii îl recomandă cu încredere. Asemănător cu fasolea noastră ”bătută”, humusul este un fel de mâncare foarte nutritiv, extrem… Citește mai mult »Reduce la JUMĂTATE riscul de a face cancer. Incredibilele BENEFICII ale consumului de HUMUS
Năutul, alimentul minune recomandat de nutriționiști este folosit încă din antichitate și înlocuiește cu succes carnea. Boabele de năut țin de foame, îmbunătățesc digestia și curată vasele… Citește mai mult »Alimentul minune recomandat de nutriționiști, care înlocuiește carnea. În antichitate era folosit ca medicament!
Toată lumea este de acord că leguminoasele boabe (fasole, mazăre, linte, năut, soia), oleaginoasele (semințe, nuci, alune, migdale), cerealele integrale, ciocolata neagră, legumele și fructele,… Citește mai mult »Toată lumea este de acord! Cu cât mai multe, cu atât mai bine! Nu au valoare energetică şi totuşi ne hrănesc
Banala faina de naut este foarte utila in ingrijirea cosmetica, putand fi folosita, de exemplu, la eliminarea petelor de crema autobronzanta, a parului facial, precum… Citește mai mult »Scapi de părul facial și de coșuri cu doar două ingrediente naturale
Secretul consta in alimente satioase, care nu ingrasa. Astfel, organismul isi primeste cantitatea de nutrienti si vitamine de care are nevoie, dar nu ajunge sa-si… Citește mai mult »Patru alimente pe care poți să le mănânci la orice oră
Banala făină de năut este foarte utilă în îngrijirea cosmetică, putând fi folosită, de exemplu, la eliminarea părului facial, precum şi la prepararea unor măşti… Citește mai mult »Remediul natural care curăță semnele lăsate de acnee și elimină părul facial
Năutul este o sursă excelentă de fibre, vitaminele B6 şi B9, acid folic, mangan, proteine şi minerale precum fier, fosfor, potasiu, calciu, magneziu, cupru şi… Citește mai mult »Năutul face minuni pentru sănătate şi pentru siluetă
Meniul unui vegetarian sună restrictiv pentru iubitorii de carne. Există însă câteva leguminoase mai puțin cunoscute la noi, care pot „ușura” orice masă, fără ca… Citește mai mult »Semințele-minune care ne lipsesc din dietă