muschi

Poți avea diabet dacă ți se întâmplă asta NOAPTEA

Poți avea diabet dacă ți se întâmplă asta NOAPTEA! Spasmul muscular nocturn poate fi un semnal, a exlicat un specialist. Diabetul…

o lună ago

5 surse de carbohidrați curați pentru a vă ajuta să vă construiți muculatura

Carbohidrații sunt principala sursă de combustibil a organismului. Funcția creierului, performanța sportivă și energia generală depind de carbohidrați sau glucide.…

6 luni ago

Acest compus din cafea ar putea menține mușchii „tineri” la bătrânețe

Acest compus din cafea ar putea menține mușchii „tineri” la bătrânețe. Pe măsură ce îmbătrânim, mușchii încep să scadă în…

7 luni ago

Pericolele statului pe scaun timp îndelungat. Metode simple de combatere a sedentarismului în era digitală

Cu cât tehnologia avansează mai mult, cu atât nevoia și dorința oamenilor de a face mişcare se diminuează. În era…

8 luni ago

Mersul pe jos sau ciclismul: care e mai eficient pentru sănătate, în opinia specialiștilor

Mersul pe jos și mersul cu bicicleta sunt unele dintre cele mai ușoare și mai îndrăgite exerciții aerobice. Și atât…

8 luni ago

Băuturile energizante pot avea un impact negativ asupra reparației musculare. Studiu

Băuturile energizante devin din ce în ce mai populare în rândul sportivilor, deoarece se crede că îmbunătățesc performanța prin furnizarea…

10 luni ago

Miocardită

Miocardita este o afecțiune în care mușchiul inimii, numit miocard, devine inflamat. Aceasta poate apărea din mai multe motive, inclusiv…

10 luni ago

Importanța ochelarilor de soare în timpul iernii. Protejează-ți ochii de radiațiile ultraviolete!

Importanța ochelarilor de soare în timpul iernii. Este o concepție greșită să considerăm că ochelarii de soare sunt rezervati doar…

11 luni ago

Ce se întâmplă cu corpul atunci când mori: de la ultima bătaie a inimii, zgomote ciudate, miros neplăcut, la procesul de putrefacție

Ce se întâmplă cu corpul atunci când mori. Este surprinzător de fascinant să înțelegi procesul morții, deși nu este unul…

11 luni ago

Proteina și creșterea musculară: Ghidul complet pentru aportul zilnic

Proteina și creșterea musculară: Ghidul complet pentru aportul zilnic. Atunci când vă concentrați pe creșterea masei musculare, antrenamentul nu este…

11 luni ago

Citeste si: