minerale

Fructul care topește miraculos grăsimile în timp ce dormi. Trebuie mâncat înainte de culcare!

Acest mineral trebuie consumat pentru combaterea demenței. Nu trebuie să lipsească din aportul zilnic!

Sunt suplimentele cu vitamine necesare sau doar o risipă de bani

Dr. Cezar dezvăluie ce se ascunde, de fapt, în spatele poftelor alimentare

E dovedit ştiinţific: TOPUL vitaminelor şi mineralelor care ajută la arderea grăsimilor

Detoxifiere pulmonară: 5 vitamine și minerale pentru a stimula sănătatea respiratorie

Leguma de sezon cu doar 20 de calorii dar are toate mineralele de care avem nevoie zilnic

Lipsa unui mineral esențial poate cauza infarct! Ce semne ne dă organismul

Ce vitamine ar trebui să ia femeile în funcţie de vârstă: la 30, 40 și 50 de ani

Mineralele sunt vitale. De ce sunt esențiale și în ce alimente le găsim

Legume „bogate” în vitamine și minerale. Organismul are mare nevoie de ele pentru a funcționa

Ce pățești dacă mănânci fructe seara. Efecte nebănuite care apar în corp

Lipsa acestui mineral duce la distrugerea oaselor și afectează grav creierul

Șase vitamine și minerale care să nu-ți lipsească după 50 de ani

Care este diferența între apa de izvor și apa minerală plată

Borșul, lichid medicament. Medic: Este plin de minerale, oligoelemente, enzime

Ce se întâmplă, de fapt, dacă înghiți semințele de pepene roșu. Nutriționist: În semințele de pepene se regăsesc…

Mineralul esențial pentru buna funcționare a creierul și în prevenția Alzheimer. În plus, e anticancerigen și antioxidant

Lipsa acestui mineral duce la distrugerea oaselor și a vaselor de sânge și afectează grav creierul

Cei șapte nutrienți care previn măcinarea oaselor

Nu e un mit că morcovii te ajută să vezi mai bine. Vitamine și minerale care îți îmbunătățesc vederea și alimentele în care se găsesc din plin

Cei 8 nutrienți de care ai nevoie ca să nu ți se macine oasele, în afară de calciu

5 vitamine, minerale și alți compuși care susțin sănătatea sistemului cardiovascular

Pierderea gustului poate fi un semn că îți lipsește acest mineral esențial

Ce rol au mineralele în corp. Medic: Cu ajutorul lor ne bate inima și respirăm

Șapte alimente care îmbunătățesc nivelul de potasiu din organism

Recomandari pentru o digestie ușoară: Beți multă apă pentru a evita deshidratarea

Mineralul care scade tensiunea și previne bolile cardiace și de rinichi. Cantitatea zilnică recomandată și sursele alimentare

Nu doar de calciu ai nevoie. Iată ce alți nutrienți sunt esențiali pentru oase sănătoase

Cinci vitamine și minerale esențiale pentru creier și memorie. Mai bune decât lecitina