Mihaela Bilic, medic nutriționist, vine cu o serie de sfaturi prețioase în ceea ce privește detoxifierea organismului în postul Crăciunului. Nutriționistul spune că perioada de… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Cea mai simplă și sigură metodă de detoxifiere
Nutriționistul Mihaela Bilic a atras atenția că mulți se îngrașă, în timpul postului din cauză că mănâncă prea multă pâine, pentru a se sătura. Lucru… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Cea mai mare greșeală pe care mulți o fac în timpul postului și duce la îngrășare e să mănânce în exces acest aliment
Mihaela Bilic, cunoscutul medic nutriționist susține că e important să ne hidratăm, indiferent ce apă alegem. Cu toate astea, persoanele care au anumite afecțiuni e… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Apa minerală carbogazoasă are efect de alcalinizare, combate constipația și arsurile gastrice. Dar aceste categorii de persoane ar trebui să o evite
Mihaela Bilic, medic nutriționist, a transmis un mesaj important în ziua în care a început postul Crăciunului. Iată ce greșeli trebuie evitate în această perioadă… Citește mai mult »Greșeli care trebuie evitate în post. Dr. Bilic: Dacă ții post cu adevărat, nu trebuie să te scoli sătul de la masă
Te-ai ferit până acum de cartofi pe motiv că îngrașă? Mihaela Bilic are o veste bună: poți apela la salata orientală, o idee pe cat… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Această salată e un preparat cu efect prebiotic
Cristina Cioran are toate motivele să fie mândră. Și-a dorit mult să scape de kilogramele în plus, s-a ambiționat, și deși nu este o fană… Citește mai mult »Cristina Cioran a slăbit 8 kilograme în 10 zile. Ce dietă a respectat cu sfințenie. Mihaela Bilic despre această dietă minune: „Este dieta care nu mai are nevoie de nutriționist!
Aliment minune. Există o legumă ale cărei proprietăți miraculoase pentru sănătate. Potrivit specialiștilor, un kilogram de pătrunjel este echivalentul a patru kilograme de citrice din… Citește mai mult »Aliment minune. Mihaela Bilic: Greșeala noastră e că nu-l mâncăm. Conține mai multă vitamina C decât sucul de lâmâie
Pericolul la care te expui când consumi aceste alimente. Medicul Mihaela Bilic a explicat ce alimente provoacă îngălbenirea prematură a emailului dentar. Aceasta spune că… Citește mai mult »Pericolul la care te expui când consumi aceste alimente. Dr. Bilic a expus lista alimentelor vinovate
Mihaela Bilic,medic nutritionist, a vorbit la un moment dat despre consumul de fructe. Potrivit spuselor sale, nu este bine sa facem excese culinare, nici măcar… Citește mai mult »Adevărul despre FRUCTE. Mihaela Bilic: „Fructoza obosește ficatul”
Nu există alimente nocive. Doza face otrava. Mihaela Bilic: Am ales să beau sucuri cu îndulcitori. Zaharina nu are riscul de a determina probleme renale… Citește mai mult »Nu există alimente nocive. Doza face otrava. Mihaela Bilic: Am ales să beau sucuri cu îndulcitori. Zaharina nu are riscul de a determina probleme renale decât la un consum excesiv
Dovleac beneficii. Una dintre cele mai răspândite legume, dovleacul este bogat în antioxidanţi şi vitamine. Este sărac în calorii şi conţine vitamina A, flavonoizi polifenolici… Citește mai mult »Mihaela Bilic, despre beneficiile dovleacului: Excelent în cura de slăbire și campion la conținutul de vitamine
Nutriționista Mihaela Bilic vine în sprijinul persoanelor care se confruntă cu numărul de kilograme și împărtășește lista alimentelor de evitat. Potrivit acesteia, în cazul în… Citește mai mult »Vrei să slăbești? Renunță la aceste două alimente! Mihaela Bilic: „Primul se duce în ficat și ficatul știe să facă din el efectiv grasime, nu poate fi consumat prin mișcare ..”
Stilul de viață agitat, mereu contra-timp, ne îndeamnă de multe ori să apelăm la achiziționarea de mâncare gata gătită. Însă de cele mai multe ori,… Citește mai mult »Nutriționistul Mihaela Bilic: Cum facem alegeri sănătoase la fast-food, la cantină sau la supermarket?
Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă să mâncăm nuci, mai ales cât sunt crude pentru că sunt pline de iod și se digeră mai ușor, în plus… Citește mai mult »Fructul de sezon recomandat de Mihaela Bilic. ”Faceți o cură! Înlătură oboseala și crește performanțele intelectuale și fizice”
Dr. Mihaela Bilic a scris pe pagina sa de socializare despre această legumă, preferata multora. Deși majoritatea crudităților au cea mai mare valoare atunci când… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Mulți consumă această legumă crudă, fără să știe că valoarea ei nutritivă crește și devine cardioprotectoare când e gătită
Renunță imediat la fumat dacă suferi de această afecțiune. Specialist: Risc crescut de infarct sau accident vascular cerebral. „Fumatul dăunează grav sănătății” a devenit o… Citește mai mult »Renunță imediat la fumat dacă suferi de această afecțiune. Specialist: Risc crescut de infarct sau accident vascular cerebral
Sistemul nostru digestiv este afectat de stres și anxietate și reacționează provocându-ne o serie de neplăceri pe care le putem minimiza dacă știm să ne… Citește mai mult »Mihaela Bilic, medic nutriționist: „Nu gastrita doare, ci stresul”
Mihai Răzvan Moraru este un fost politicean din Buzău, agricultor la bază. Recent, nutriționista Mihaela Bilic a avut o intervenție pe pagina sa de solcializare… Citește mai mult »Războiul nitriților și a nitraților a împărțit internetul în două: „Au sărit toți veganii să o acuze de minciună! Dar eu cred ca ei nu prea cunosc de unde vin acești compuși și nici nu știu ce conține brânza vegană sau hamburgerul vegan”
Mihaela Bilic, medic nutriționist, spulberă miturile colesterolului și spune că grăsimea este esențială în alimentația noastră. „Din anii 70, grăsimile au fost acuzate de toate… Citește mai mult »Mihaela Bilic, medic nutriționist: Grăsimea este esențială în alimentația noastră
Mihaela Bilic, cunoscutul medic nutriționist, dezvăluie pe pagina sa de Instagram un preparat simplu și poate uitat, cu numeroase beneficii pentru sănătate. Dacă mulți se… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Dacă v-ați ferit până acum de cartofi pe motiv că îngrașă, trebuie să știți ceva
Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat ce se întâmplă în organism dacă bei alcool și iei medicamente. Toată lumea știe că nu e bine, însă… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă bei alcool și iei pastile. Dr. Bilic: Toată lumea știe că nu e bine
Scandal pe mezeluri. Andrei Roșu, atac la Mihaela Bilic: Eu v-am zis că această doamnă ar trebui internată. Sau cel puţin reclamată la Colegiul Medicilor.… Citește mai mult »Scandal pe mezeluri. Andrei Roșu, atac la Mihaela Bilic: Eu v-am zis că această doamnă ar trebui internată. Sau cel puţin reclamată la Colegiul Medicilor
Dr. Mihaela Bilic susține că bananele au o mulțime de beneficii, inclusiv pentru digestie și inimă, și nu ar trebui să le evităm de teamă… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Să ne reîmprietenim cu bananele, dupa ce le-am acuzat că îngrașă. De fapt…”
Băutura care ajută la slăbit este îndrăgită în întreaga lume. Populația globală consumă milioane de saci de boabe din care se prepară această licoare într-un… Citește mai mult »Băutura care ajută la slăbit. Medic: Uiţi de foame, rămâne în stomac 3 ore
Dr. Bilic: „Programul alimentar de 3 mese pe zi cu 2 gustări este dedicat copiilor, nu adulților”! Când vine vorba despre programul alimentar, suntem tentați… Citește mai mult »Dr. Bilic atenționează: Nu avem nevoie de trei mese plus două gustări
Mihaela Bilic a vorbit la un moment dat despre guma de mestecat și spunea că este un remediu de nădejde atunci când vine vorba de… Citește mai mult »Guma de mestecat. Mihaela Bilic: Remediu împotriva arsurilor de stomac
Mihaela Bilic a scris un mesaj despre mezeleuri, despre care spune că sunt o supercarne și în loc să le apreciem, am ajuns să ne… Citește mai mult »Mihaela Bilic, despre mezeluri: O supercarne. În loc să le apreciem, am ajuns să ne temem de ele
Dieta de toamnă. Dr. Mihaela Bilic și-a obișnuit admiratorii cu sfaturi prețioase, începând de la alimentele interzise până la siete sănătoase. La ce trebuie să… Citește mai mult »Dr. Bilic dezvăluie dieta de toamnă. Slăbești ușor și sigur
Mihaela Bilic, nutriționist, a explicat ce trebuie să facem în această perioadă, pentru a ne feri de bolile de sezon. Aflați mai multe din rândurile… Citește mai mult »Vitamine pentru sezonul rece. Mihaela Bilic: 1 gram pe zi măcar o lună
Mihaela Bilic, medic nutriționist, trage un semnal în ceea ce privește stresul zilnic și alimentația pe care o adoptăm. Specialistul susține că sistemul imunitar poate… Citește mai mult »Mihaela Bilic, medic nutriționist: Stresul și alimentația afectează sistemul imunitar