Dr. Mihaela Bilic a dezvăluit ce aliment conține lecitină și e extrem de benefic pentru creier. În plus e o sursă importantă de proteine de… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Acest aliment conține lecitină, e extrem de benefic pentru creier și e o sursă importantă de proteine cu puține calorii
Pătrunjelul este o plantă cu flori originară din Marea Mediterană. Cele mai comune două tipuri sunt frunzele crete franceze și frunzele plate italiene. De-a lungul… Citește mai mult »Planta aromatică cu un conținut mai mare de vitamina C decât lămâia. Medic: Blochează “ruginirea”, adică îmbătrânirea și îmbolnăvirea organismului
Invitată în cadrul unei emisiuni tv, cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a vorbit despre alimentul ideal care te scapă de surplusul de kilograme și în plus,… Citește mai mult »Alimentul care ne ajută să scăpăm de 30 de kilograme în șase luni, mâncând. Medic: „S-a observat la ecografie acest aspect. Putem să slăbim cu stomacul plin”
Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit pe pagina sa despre sinergia nutrițională. Mai exact, este vorba despre efectele benefice a mai multor ingrediente consumate în… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Vreți să scăpați de oboseala musculară, să creșteți rezistența oaselor, să reduceți riscul de osteoporoză? Faceți ASTA!
După cum probabil știți, digestia începe în gură. Imediat ce alimentele intră în gură, semnalează glandelor salivare să producă saliva. În saliva se află enzime… Citește mai mult »Mihaela Bilic: „Dacă vreți să mâncați mai puțin și să vă săturați mai repede, faceți acest lucru!”. Rețeta oamenilor sănătoși și cu o silueta de invidiat
Dr. Mihaela Bilic a dezvăluit ce aliment are proprietatea aparte de a absoarbi grăsimea ca un burete. E vorba de vinete, o sursă importantă de… Citește mai mult »Alimentul de sezon care ajută la slăbit și scade colesterolul. Mihaela Bilic: ”Are o proprietate aparte, absoarbe grăsimea ca un burete”
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat, într-o postare pe Facebook că grăsimile nu sunt inamicul numărul unu al sănătății cardiovasculare, ci zahărul. Redăm postarea integrală… Citește mai mult »Mihaela Bilic: E o gafă medicală să spui că grăsimile duc la boli cardiovasculare. Fără ele creierul se stafidește
Cerealele reci sunt un aliment ușor și convenabil. Multe dintre ele se laudă cu afirmații impresionante privind sănătatea sau încearcă să promoveze cea mai recentă… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Aveți grijă cu cerealele! Ni se induce ideea că doar ce e vegetal e bun, sigur, sănătos și de slăbit
Nutriționista Mihaela Bilic dezvăluie, într-o postare pe reţelele de socializare, alimentul minune care echilibrează tranzitul intestinal și ameliorează colonul iritabil. „Ce are laptele și nu… Citește mai mult »Mihaela Bilic dezvăluie care este alimentul minune pentru colonul iritabil. Pre, pro şi postbiotic – echilibrează tranzitul intestinal în cel mai simplu mod!
Nutriționista Mihaela Bilic a dezvăluit leguma cu proprietăți anti-cancer care ne ajută să scăpăm și de durerile de stomac. Sună ca o nebunie. Bacteriile numite… Citește mai mult »Mihaela Bilic dezvăluie leguma minune care vindecă durerile de stomac. „Este numărul unu în protecția anticancer”
Dr. Mihaela Bilic dezvăluie o metodă de slăbit cu rezultate garantate. Schimbă metabolismul și elimină dependența de mâncare Iată ce presupune această dietă publicată pe… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Planul alimentar pentru slăbire garantată. Schimbă metabolismul și elimină dependența de mâncare
În plin sezon, tot mai multe persoane caută să consume legume sănătoase, fără pesticide, iar alegerea lor în dietă este recomandată la unison de nutriţionişti.… Citește mai mult »Mihaela Bilic explică cum trebuie consumate, de fapt, legumele. Secretul din meniul care nu îngraşă
Dr. Mihaela Bilic atrage atenția cu privire la un aliment, promovat ca fiind sănătos, dar care poate avea efecte dezastruoase asupra organismului. Celebrul nutriționist român… Citește mai mult »Mihaela Bilic avertizează în legătură cu un aliment: O escrocherie nutrițională care perturbă hormonii și favorizează cancerul
Pepenele verde este o delicatesă preferată a multora. O plantă originară din deșertul Kalahari. În Egipt, a fost cultivat în secolul al XX-lea î.Hr. Astăzi,… Citește mai mult »Avertismentul Mihaelei Bilic pentru toți românii care consumă pepene vara. Celebra nutriționistă a spus clar! Oamenii nu au de unde să știe asta
Probioticele sunt o combinație de bacterii benefice vii și/sau drojdii care trăiesc în mod natural în corpul tău. Bacteriile sunt de obicei privite într-o lumină… Citește mai mult »Mihaela Bilic: acesta este probioticul cel mai eficient
Mihaela Bilic, medic nutritionist, a vorbit despre beneficiile unui produs care poate fi consumat fara limite atat pentru detox, cat si pentru slabire. „Varză nouă… Citește mai mult »Mihaela Bilic, nutriționist: Această legumă este campioană când vine vorba de siluetă și efect depurativ
Vitamina C. Pe langa faptul ca patrunjelul contine mai multa vitamina C decat portocala, el tine sub control tensiunea, fiind un bun stabilizator natural. Odata ajunsa… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Nu există în alt aliment mai multă vitamina C, fibre și minerale, decât în acesta. Greșeala noastră e că nu îl mâncăm, ci îl punem în ciorbă”
Mihaela Bilic, nutriționist, atrage atenția! Chiar dacă este sănătos și cunoscut pentru beneficiile sale asupra organismului, acest aliment îngrașă mai tare decât zahărul. Nutriționistul susține… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Acest aliment îngrașă mai tare decât zahărul. Se absoarbe mai repede în sânge și are un indice glicemic mai mare
Mihaela Bilic atrage atenția că mâncatul dietetic este nesănătos, în special, pentru copii. Un copil nu trebuie să mănânce dietetic pentru că are nevoie de… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Avem nevoie de grăsimi din surse cât mai variate. Mâncatul dietetic e nesănătos”
Mihaela Bilic a scris pe site-ul său, o serie de reguli esențiale în ceea ce privește alimentația femeilor la menopauză. Potrivit celebrului medic nutriționist, alimentele… Citește mai mult »Recomandări pentru femeile la menopauză de la dr. Mihaela Bilic: ”Abuzați de aceste alimente! Previn îmbătrânirea și mențin suplețea pielii”
Dieta omului leneș. Dacă te numeri printre persoanele care urăsc să facă spor, care nu suportă să bea apă, care iubesc mâncarea și cărora nu… Citește mai mult »Dieta omului leneș. Mihaela Bilic: Nu am nicio interdicție, nu mi-e frică să mănânc merdenele
Mihaela Bilic este unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști, iar de curând a făcut câteva dezvăluiri despre carnea de porc. Aceasta susține ca este mai… Citește mai mult »Adevărul despre carnea de porc. Mihaela Bilic: Nu există niciun argument contra cărnii de porc
3 cauze majore ale constipației. Mihaela Bilic, medic nutriționist, avertizează că „civilizația predispune la constipație”. Într-un mesaj apărut pe pagina sa de socializare, Mihaela Bilic… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: 3 cauze majore ale constipației. Există însă o soluție simplă și practică! Chiar funcționează!
Mihaela Bilic spulberă toate miturile. Prin intermediul unui mesaj apărut pe pagina sa de socializare, celebrul nutriționist a explicat cum ajung cartofii să îngrașe mai… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Cartofii îngrașă mai puțin decât pâinea!
Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit pe pagina sa de socializare despre importanța pauzelor lungi între mese. Potrivit spuselor sale, intestinul acționează ca un… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Dacă țineți la corpul vostru, faceți ASTA. Permite organismului să facă curățenie
De câte ori trebuie să mâncăm pe zi și la cât timp? Dr. Bili, medicul nutriționist al vedetelor, a explicat la ce frecvență de timp… Citește mai mult »De câte ori trebuie să mâncăm pe zi și la cât timp? Dr. Bili: Ficatul trebuie să se odihnească
Medicul nutriționist Mihaela Bilic afirmă că secretul tinereții fără bătrânețe este colagenul, o moleculă formată dintr-o rețea de fibre care conferă rezistență și elasticitate multor… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Colagenul, secretul tinereții fără bătrânețe. Aceștia sunt factorii care afectează producția de colagen
Adevarul despre mezeluri. Intr-un mesaj aparut pe pagina sa de socializare, Mihaela Bilic, nutritionist, a oferit informatii nebanuite despre mezeluri crud-uscate. „Mezelurile crud-uscate sunt un… Citește mai mult »Adevărul despre mezeluri. Dr. Bilic: Un fel de super-carne. Alegeți-le pe ACESTEA și bucurați-vă de existența lor
Medicul nutriționist Mihaela Bilic își continuă recomandările zilnice cu soluții pentru o viață sănătoasă, ținând neapărat să găsească cele mai bune variante pentru oameni și… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Tonul la conservă depășește oul. Nu conține colesterol și grăsimi saturate și e mai proteic
Cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic a explicat cum un aliment poate înlocui antibioticele în combaterea bacteriei Helicobacter pylori care cauzează ulcer. Este vorba de broccoli, o… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Acest aliment este dușman de moarte pentru bacteriile cauzatoare de ulcer și leguma numărul unu în protecția anticancer