mihaela bilic

Mihaela Bilic: Fructul ideal pentru inimă și digestie. Și nu, nu îngrașă!

Mihaela Bilic: ”Acesta este alimentul ideal și în Post și pentru slăbit!”

Mihaela Bilic: Aceasta este una dintre cele mai valoroase crucifere, prietenă cu tubul digestiv, calmează și înlătură aciditatea

Dr. Mihaela Bilic: ”Fructul acesta are fitosteroli care scad colesterolul din sânge și antioxidanți similari cu cei din broccoli”

Mihaela Bilic: ”Cu toții avem un loc sub soare, doar că îl otrăvim și îl întunecăm cu atâta nemulțumire, furie, frustrare și încrâncenare”

Mihaela Bilic, despre semințele de dovleac: ”Studiile au demonstrat! Iată ce conțin

Medicul Mihaela Bilic: adevărul despre alergii și intoleranțe și cum ne influențează acestea dieta

Mihaela Bilic: Acesta este desertul ideal! Nu există un dulce mai satisfăcător pentru creier și mai prietenos pentru siluetă

Este unul dintre cele mai prețioase alimente din lume: metabolizează fierul și are proprietăți antibacteriene, antivirale si antiparazitare!

Mihaela Bilic: Înlocuiți carnea cu peștele și ”abuzați” de vitaminele antioxidante! Reguli esențiale pentru menopauză

Mihaela Bilic a dezvăluit alimentul banal care te ajută să scapi de colesterol

Mihaela Bilic: Semințele acestea au grăsimi bune, proteine și sunt remediul ideal pentru inflamațiile prostatei

Mihaela Bilic: Cum ne hrănim și ne irigăm creierul pentru cel mai bun randament. Atenție, neuronii nu se regenerează

Mihaela Bilic: Singura metodă care nu-ți compromite asimilarea vitaminei C. Atenție, mulți fac această greșeală

Mihaela Bilic: Acesta este alimentul medicament, plin de antioxidanți! Beneficiile sale sunt uluitoare

Mihaela Bilic: ”Nu există o viață demnă și împlinită pentru femei, decât dacă sunt complete hormonal. Iar celor care spun că se simt bine și pot trăi și fără hormoni, am să le spun că aia nu e viață!”

Mihaela Bilic: Planta aceasta este cel mai puternic antidepresiv natural și cea mai complexă iarbă de leac. Iată de ce să nu vă lipsească din cămară

Un mic dejun consistent ajută organismul să ardă grăsimea depusă în timpul somnului. Iată ce trebuie să conțină

Mihaela Bilic: Aceasta este cea mai stupidă, obositoare și nejustificată recomandare nutrițională care a parazitat mințile românilor

Mihaela Bilic explică pe înțelesul tuturor ce sunt lactaza și intoleranța la lactoză și mai spulberă un mit: ”Cei cu intoleranță (temporară) la lactoză pot mânca brânză”

Mihaela Bilic: Aceasta este cea mai recomandată metodă de a găti sănătos

Mihaela Bilic: ”Aceasta este porția corectă de carne. Nici mai mult, nici mai puțin”

Mihaela Bilic despre alimentația școlarului. Atenție ce sfaturi urmați, doar medicul are voie să recomande dieta copilului! Mâncatul emoțional nu se rezolvă cu cură

Mihaela Bilic: ”Este produsul despre care facem toți greșeala să credem că ajută la digestie. Mai mult, intensifică procesul îngrășării!”

Mihaela Bilic despre un aliment căzut în dizgrație. Nu balonează, dacă știi să o pregătești și îngrașă mai puțin decât pâinea, orezul sau cartoful

Mihaela Bilic a dezvăluit! Acestea sunt băuturile care taie pofta de dulce. Ajută la slăbit, acționează ca plasturele cu nicotină

Îngrașă sau nu roșiile cu brânză? Mihaela Bilic: ”Puteți mânca fără grijă roșii cu brânză cu condiția să….”

Mihaela Bilic dezvăluie cum să facem economie și de bani și de calorii. ”Uitați de biscuiți fără zahăr, făceți-vă pofta de dulce cu o prăjitură bună”

Mihaela Bilic a dezvăluit care e motivul pentru care nu reușim să slăbim. Majoritatea facem această greșeală

Care este cea mai bună proteină vegetală? Mihaela Bilic: ”Este produsul preferat al industriei alimentare vegane”